鉴于私人舞会大半是在晚间举行的，女士在出席舞会之前进行适度的化妆，是确有必要的。至于化妆的浓淡，则应依个人情况与具体地点而定。不化妆，或是化妆浓得像一位尚未卸妆的京剧旦角，显然都不“到位”。男士则通常应当提前美发、剃须。
参加舞会时，因需要与多人近距离相处，故对口腔卫生应提高认识，杜绝口腔异味。使用口香糖或口腔清新剂，都切实可行。不过这类工作应在“幕后”进行。若是某一个人坐在舞池边、甚至是在与人共舞之时大嚼口香糖，是不是等于不打自招地告之众人，自己的口腔有点儿“那个”呀。
第二，邀人。在稍为正规一些的舞会上，邀人共舞及其顺序都大有讲究。根据社交礼仪的惯例，男女只要共处同一舞场，即便早先互不相识，现在也可以互相邀请，但通常应当是由男士首先向女士发出邀请。
男士向女士发出邀请之前，应首先向与之待在一起的人，如其丈夫、男朋友、父母问好或点头致意，以示对其表示敬重，并征得其同意。然后，应走到拟邀请的女士面前立正，微微欠身致意，并发出口头邀请：“小姐，可以请您跳舞吗？”有时也可以向陪伴在女士身边的男士征求意见：“先生，我可以请这位小姐共舞吗？”
女士主动邀请男士，在一般情况下虽不多见，但往往也是许可的。她可以用比较文雅的话语不失身份地表达此意，例如，她可以说：“先生，请您赏光”，也可以说：“我能有幸请您吗？”
在国外，两位男士共舞等于宣告他们不愿邀请在场的任何女士，这往往无形中表明他们有可能是同性恋者。而两位女士在一起跳舞，则意味着她们没有舞伴，因而是被许可的。在有外宾在场的舞会上，我们应注意到这一点。
任何一对舞伴在舞会上都不宜“始终如一”地跳到结束。既然舞会是一种社交活动，那么大家就应借此机会与在场的其他人多做一些交流，而没有必要向众人标榜“我们永远不分离”。
依照正规的做法，结伴而来的一对男女只要一同跳舞会的第一支曲子就可以了，男女主人亦然。要是女主人身体不适，其女儿有义务充当临时的“女主人”，与其父共舞第一支曲子。
从第二支曲子开始，大家都应当有意识地交换舞伴。例如，第二支曲子开始时，男主人应邀请女主宾，女主人应与男主宾共舞。接下来的第三支曲子，可以依此类推，男主人应邀请第二女主宾，女主人应与第二男主宾共舞……尽管大家彼此对这一顺序心照不宣，但实际上它是约定俗成的。
作为应邀而至的来宾，不一定非要等待主人的“垂青”不可，可是对男宾而言，他却有一个不容推辞的义务：一旦他在舞会上碰到一位熟悉的女士，或是被介绍认识了一位女士，他都应当去邀请人家共舞一曲，不然就是失礼的行为。有可能的话，他还要去邀请女主人共舞一次。
社交舞会既是跳舞的所在，也是交友的场合，所以人们在舞会上一般都不会拒绝他人的邀请，男士更是不能拒绝女士的主动邀请。然而作为例外，女士是可以拒绝个别“感觉不佳”的男士的。但拒绝的方式一定要委婉适度，留有分寸，不要出口伤人，使对方无地自容。面对对方的邀请沉默以对，或是告之：“就您？另请高就吧！”等等，都说明自己缺乏教养。
女士没有必要心胸狭小，拒绝其他陌生男士的一切邀请。拒绝一位男士之后，则不应马上当着他的面接受另外一位男士的邀请。如果一位遭到自己拒绝的男士过了一会儿再次发出邀请，通常应给对方一个“机会”。这些做法，都是做人的基本教养。
婉拒男士的邀请，通常可以说：“抱歉，我已接受别人的邀请了”，“对不起，我有些累了，希望休息一下。”告诉对方：“真遗憾，这支曲子我不会跳”，也是可以的。这般说法只有一个目的，就是要对方“知难而退”。
与异性共舞，一般仅限于一支曲子。在跳舞期间，一定要神态自若，面带微笑，不要一脸儿严肃或是放声谈笑。
第三，舞姿。跳舞时，身体要尽量做到正、直、平、稳，把握好重心。男士不宜上窜下跳、东张西望；女士耸肩驼背、撅臀跺脚、歇斯底里地大幅度扭动身躯，扑在男士怀里、挂在对方脖子上、旁若无人地大跳“贴面舞”或“三贴”，也有失风度。
遇到少数男士没有风度地“截舞”，即在一曲未了之时从一位男士身边截去女伴，或硬行交换舞伴。女士应保持克制，不必拒绝，因为那样做对“截舞”者来说是一种侮辱。
在跳舞期间，与自己舞伴的身体保持一定的距离，显然是非常必要的。可在自己领头步入舞池时，有意识地选择不挤之处起舞。
要使舞姿显得健康、优美，男士的右手应轻扶于女伴腰部正中，不可过高或过低；左手应轻托女伴的右掌，不能紧捏狠握；更不能对女伴强拉硬拽，紧紧搂住。
万一遇上极个别的男士“打擦边球”，即在有意无意之间搞小动作，女士千万不要大呼小叫，立即猛烈还击；或是惊慌失措，不知如何是好。前一种做法既破坏了整个舞会的气氛，还会使“战争升级”，要是对方说自己是无意的呢？后一种做法则会使对方感到你软弱可欺，有可能得寸进尺。在这些情况下，不动声色，以适当方式发出警告，效果会更好一些。
举例而言，当一位男伴紧紧把共舞的女士悄悄地拉向怀里时，她不妨抬起头来，望着他的眼睛，心平气和地与之聊聊天。这时，因为双方距离太近，他是不能长时间近距离地与其对视的，不然就成“对眼”了；可他又不能在对话时左顾右盼。此刻他所能作的，只有放开女伴，与其主动拉开距离。女士如采用这种做法，既表明自己见过世面，又恰到好处地教训了对方“不要太猖狂”，它比之前的那些做法要高明得多吧？
第四，交际。有教养的男士对待自己邀请的舞伴是会刻意关照的。在一支舞曲结束之后，他会先把对方送回原处，道谢之后，才会转而邀请另一位女士。要是曲子一停，他便对刚刚共舞的女士置之不理，转而奔向早已盯上的目标，肯定会给人以不好的印象。
当然，有时舞曲一停，舞伴们立于原地向乐队鼓掌致谢后，男士即向自己的舞伴道别，直至目送其走远后再去邀请下一位舞伴，也是可以的。遇上后一种情况，女士应保持风度，不要面露不快之色，也不要一步三回头，显得似乎有些“流恋忘返”。
在舞场上，身体切勿与人碰撞。如不慎踩到或撞上他人，应抢先道歉，不要装作若无其事。如人多拥挤，可轻翻自己的双臂，使其内曲于自己胸前，以为“正当防卫”。待人少一些时，再恢复原先潇洒自如的舞步。
在舞池边休息时，如遇他人主动找自己聊天，应以礼相待，不要不闻不问，自命不凡。
在与异性共舞时，缄口不言往往是不可以的。此刻，谈些轻松愉快的话题，如双方的熟人、彼此工作的近况、自己与主人的关系以及舞曲音乐等等，都是适宜的。若自己与对方不熟悉，一般不应主动谈及与双方婚姻、爱情、收入等有关的个人隐私问题。对某些男士问及的无聊问题，如“有没有对象”、“家住何处”、“电话号码是多少”、“可不可以送你回家”、“下次怎么能够见面”等等，女士们通常可以所答非所问，也可以不予答复。
第五，到场与退场。如果说应邀参加舞会不必非在开始时到场，在其进行途中任何时间均可出现的话，那么则应当补充一点：假使你所应邀出席的私人舞会人数不多，则自己还是早去捧场为妙。如果大家都在舞会进行过半之后再去，岂不是有意要使主人难堪吗？
在一般情况下，出席私人舞会的你可以随时退场，只要不是只跳了一支曲子就走，显得应酬色彩过浓就可以了。不过你要是与主人的关系非同一般，还是应当坚持到底。最佳的表现是：不要“半途而废”，不要与主人不辞而别。
以上这些舞会的礼仪规范，主要适用于私人舞会。可是当你出席公共舞会，即机关、企事业单位所举办的正式舞会或营利性舞会时，它们也可资借鉴。
有关舞会的礼仪规范，我们暂且谈到这里，谢谢大家！