就这样白幽灵被杰克一只折腾到晚上，同事杰克也被白幽灵的训练情况给震惊坏了，在刚穿上铁甲时开始的时候，可以明显的感觉到白幽灵速度减慢了许多，但是慢慢的速度就开始加快，直到现在速度已经可以和没有穿铁甲时候相当了。杰克在想这什么样的人啊，这什么体质也太奇怪，简直就是个怪物啊。
不光杰克惊讶，白幽灵知己也觉得太奇怪了，刚穿上铁甲时明显的感觉到了压力，但是时间随着时间的慢慢加长，白幽灵自己也明显的感觉到自己正在慢慢的适应这件铁甲，知道了现在完全没有压力就像没有穿着一件铁甲一样，自己的身体完全逆天了。其实白幽灵不知道，他的心身体是用九转还魂丹和寒泉重塑的，单轮这具身体的体质比大多天生灵物所化的身体还要强，比孙悟空也不沉多让，单轮体质的强度人内的话可以排在前五。
“天要黑了，出了一身汗要洗个澡吧”？杰克对着白幽灵说到，也不管白幽灵同不同意就一脚把他体下了船。就对着一边的一个上尉说道，扔一根长绳下去叫他知己爬上来，说完后就转身去找鬼刃了，必须把今天特情况告述他不然也指定不了合适的训练大纲。
杰克进了船舱看见他们几个再睡觉就有点疯狂了，自己在外面辛辛苦苦的训练那小子，他们居然在这里偷懒，“你们太过分了”杰克就大声喊到，一下吧他们几个人全给吵醒了。
几个人醒来了后看家杰克都有点不好意思了，鬼刃尴尬的说到“哦！杰克回来了，那小子冷，不会被你给玩废了吧”。所有人都看想他，希望不要让杰克给玩死了，他以前可是被称为魔鬼教练好久的，万一被他玩死了的化，他们可以想象到卡普中将斗大拳头，每次他们事情没有做好时，卡普中将就会指点他们一下，太可怕了。
杰克看见了几个人的表情后，叹气道“我到是想啊！那孩子简直就是个怪物，我是没有把握把他训练好，所以我想你们来求救的，你们如果不想个办法的化，我们一定会死的很难看，想一下中将的拳头吧”。杰克说完后就看向他们，完全是一种你们看着办吧。
鬼刃几人你看看我我看看你，都冲对方的眼睛里看到一种不信的眼生，都以为是大家一起摆了杰克一道，杰克在胡他们呢，但是看想杰克是，他却是一脸认证叫人没法不相信，到了这时大家都知道事情大条了，都纷纷的问杰克今天训练的情况。杰克见他们终于认真起来，就说到“因为在船上，我就叫他先做一千个俯卧撑，在做一千个仰卧起坐，然后再来一千个深蹲起，最后在做一千个引体向上”
就在这是鬼刃打断后说到“杰克你这是想玩死节奏啊”！其他几个人也都点了点头，的看相杰克。见大家用这种眼生看着自己后，无奈的说到“刚开始我想先把他玩废了好回来休息，可惜他连着做了五边速度几乎没有变过，不光速度没变就连呼吸都没有发生紊乱，我看他还有余力，就吧仓库里的铁甲给他穿上了，让他继续做，刚开始我明显的感觉到那小子的动作明显慢了许多，可随着时间的加长，他的动作又回到了原来速度，几乎一秒一个数独非常的均匀，后来我没有办法后酒吧那小子扔到海里，就来找你们了，可我进来就看见你居然再睡觉太过分了”。
听到了杰克的话后，都陷入了沉思，这个白幽灵真的像杰克说的一样这小子就是一个小怪物，一点也不像个人，大家郁闷了，要怎么训练这白幽灵愣。
这时候作为老大的，鬼刃必须拿出一个注意说到，白幽灵不是说他要学习剑术、体术、短兵器格斗、弓箭对吧”，就这是看向其他几人，见其他几人都在点头，就继续说到:“那就这样，明天杰克上午监视这那小子体愣训练，不行就给他找点东西叫他扛上，实在不行就找个大炮给他扛上。下午仓鼠就给他喂招，同时教他海军六式，第二天佐佐木监视他游泳，加上负重叫。下午蛮牛去喂招，反正就是上午体能训练下午我们几个轮流给他喂招”。
就在这时，突然仓鼠说到:“其实这也不是一个坏消息，以后将军要找人过招我们就把他推出去不是很好”。去他几个人听带后先是一愣，马上就反应过来都面漏喜色，这是好是啊以后不用为了找个替罪羊二担心。
就在几个人讨论完不一会，就见白幽灵浑身湿漉漉的走进来了，取了一套干的海军制服就出去了，白幽灵到了浴室就洗了个澡后，换上了干爽的衣服，就会到了知己的床铺就休息了，今天的训练不可以说不累，还是有一点小累的尤其是最后穿着一百斤的铁甲，追着船游泳时，发现自己就像一个秤砣一样，这才是最费体力的，好不容易才爬上军舰，现在就想休息。
鬼刃看见后说道：“杰克你叫人给他找点吃的，反正是你把他折腾成这样的，看来穿着一百多斤的铁甲游泳不是那么容易啊”！，就在这时听见狂虎说道：“那是肯定的，这不是游泳而是沉尸，正不知道这小子是怎么上来的”。
不一会一个上等兵端着一碰肉进来后，鬼刃走过去踢了两下白幽灵说道：“先吃点东西在休息，不然你会没有力气完成明天的训练”。听到了他的话，我知道今天就是牛刀小试，明天要上大菜了。马上坐起来看见面前的桌子上有几个饭团，一盆肉食。只见白幽灵一手拿这饭团一手抓这肉食，三下五除二就吃完了，不一会那个上等兵就过来收走餐具。二白幽灵有倒在床上休息了。
就在白幽灵休息是他身上发出一沉淡淡的金光，应为光芒太浅所以没有人发现，这是九转金丹没有挥发完的药力在帮助他回复体力，和巩固今天训练成果，大概一个小时后金光才隐去。二这件事却被卡普发现了，今天从杰克开始训练他是卡普就用见闻色霸气笼罩着白幽灵，他的一举一动都没有逃脱他的感知。
新的一天到来我的地狱一般的生活开始了，早上训练体能，下午和他们对练，晚上休息，小白到成为全舰上最令人头疼的玩意了，主要是这货太能吃了，他一顿就要吃百人份，吃的战舰上的实物储备都有点不够了，这样还算了这货还偷吃，气的事务长拿着菜刀追着小白满战舰到处跑。
就这样很快一个月就过去了，现在我再试早上体能训练，下午和他们几个对打，现在我就双手举着一个亿吨多重的大炮，在做着深蹲起，下午要和狂虎和蛮牛过招。卡普中将也完全放心，他可以完全肯定白幽灵不属于任何势力，他对我的评价是有精英大佐的实力，但是还打不到准将的实力。还说等到回到本部后就保举我去海军学校学习，不然以后最高也就是个少校，应为单独带领战舰的军官最低也是中校，所以可以说必须要去军校学习指挥。
今天是我们到达风车镇的日子，终于看见一块陆地，这也是我到这个世界看到唯一的一块陆地。