人体三宝：精气神，而气便是内力修炼的基础和源泉，将身体中的气运行到丹田之后便可以产生不一样的效果，形成一种辅助人体力量的神秘力量，俗称为真气。或是内力。
丹田就是将人体的气转换为内力的过程，只要人体中具有了内力之后，在以后的战斗中便可以调用内力增强自己的战斗力。
小四压抑着心中狂喜的心情，继续促动身体中的气不断融合到丹田之中。而也在这个时候，小四看到了自己腹部中的丹田。一个近乎透明的圆形球，大约有人类拳头那么大小，气在进入丹田之后不断旋转，凝聚，随着气的不断积攒，那透明的圆形球便愈发的接近实质了。
“我看到了！丹田是圆形透明的，我身体中的气正在不断进入丹田之中，而且急速旋转之下发生改变，应该是在转变成为内力！”小四在心中兴奋的说道。
然而，小四说完之后雷欧却突然陷入了沉默，久久不曾开口说话。
“雷欧？你没有听到我的话吗？”小四继续追问。
“你……你真的看到丹田了么？”雷欧的声音愈发低沉了，因为只有发出低沉的声音才能压抑他兴奋的情绪。雷欧惊讶的都快疯掉了，这个小四是什么东西？竟然第一次运用内力法决就能够看到丹田，这修炼的速度也太快了吧！也就是说她刚开始修炼便一下子成为筑基五层的武者！
有没有搞错！这个丫头的身体没有经过锻炼吧，她哪里来的气？她怎么会有这么强悍的领悟力！简直就是一个修炼的鬼才啊！
“嗯，大约有拳头大小，现在丹田内的内力似乎有些变化了，成了浑浊的白色！”小四继续说道。
“什么？竟然有拳头大小？你是不是眼睛有问题啊？看错了吧！”听到小四的这句话，雷欧再也忍不住了，立刻尖叫了起来，声音惶恐中似乎还带着几分气急败坏。
雷欧以为小四是逗自己玩的！武者的丹田体积大小是跟内力纯净度和爆发力有关的，一般只有达到武师级别的武者体内的丹田才能达到拳头大小，而刚开始修炼的时候丹田内力只有核桃大小才对！这丫头究竟是人还是怪物！
“没有看错吧，真的有拳头大小！”小四听到雷欧的尖叫声不禁皱眉，但仍然很确定的回道。
“唔……没有骗我就好！小丫头跟我说话的时候要诚实，只有这样我才能在充分了解你情况的前提下指导你修炼的！”雷欧连忙收起自己惊讶的心态，故作沉静的说道。
“哦，现在该怎么做？我身体中的气似乎用完了，丹田内力不再动了。”小四内视到自己身体经脉中的气息已经衰竭，便问道。
“嗯，现在试验一下你的内力情况吧，从现在开始你便是筑基五层的武者了，来！用力出拳，将丹田内的内力使用出来！”雷欧十分想试验一下小四的内力情况，若是她的丹田真的有她说的那么大，那么当她使用内力的时候会发生外泄的！
内力外泄是达到武师级别之后才能拥有的表现，而在武师之前的筑基。武士阶段，内力只能起到内部增强人体力量的效果。
小四依言从地上站了起来，气运丹田，猛然挥出一拳。
啪啪随着她一拳打出，空气中竟然爆出了轻微的声响，那是因为她出拳太快而跟空气产生摩擦造成的效果，小四深刻的感觉到，当自己用上内力之后，出拳的速度和力量明显强劲了很多，这种状态，即便是前世自己最巅峰的状态也无法比拟！
这就是内力的力量！可以让人拥有超乎想象的爆发力！
“你听到了吗？我出拳能够打出声音了！”小四高兴的跳了起来。
而雷欧这次却淡定了很多，他并没有发现小四身体的内力外泄，看来她的内力并没有武师那么浑厚，这么说来，或许她的丹田内力并没有拳头那么大。
只不过雷欧却是没有想过：人类武者的丹田大小跟神魔。神兽的有很大不同！人类之外的神魔。神兽。魔兽体内的丹田魔晶大小就代表内力的强弱。而人类武者丹田的大小代表的是内力容纳量和爆发力，在一般情况下，内力没有发生实质改变的时候，凭借着小四现在筑基层次的内力，根本就不能发挥出武师的内力外泄。
但是有一点可以肯定，小四的丹田大小能够为她带来意想不到的益处，那便是能够在相同的时间内比其他人更多的吸收内力，进行转变，不管是修炼速度还是发动内力时的效果都要强出许多！
现在的小四刚开始修炼，内力便追上了同龄的所有武者，并没有因为她十五年的无所事事而荒废。而从同一个高度起跳，她能够比其他人走的更远。更高！
“我的话没有说错吧，你现在就是筑基五层的武者了。只要按照我说的好好修炼，你便会无敌！”雷欧的声音响了起来，说不出的狂妄，更带着淡淡的自得。
小四的成功应该归功于他嘛！至少雷欧是这么认为的。
“若是我无敌了，是不是就能把你从我的体内逼出来？”小四的一句话让雷欧郁闷了，沉默了半晌，雷欧十分狂傲的说道：“等我想出去的时候你拦都拦不住我，小丫头！你应该感谢你能够好运气的有我的帮助，若是没有我，你还是一个什么都不会的人呢！”
雷欧说的话不无道理，小四刚才不过是开玩笑罢了。她的确应该感谢雷欧，若是没有他的话，自己还真的不知道修炼的方法，自己刚来这个世界实在太白痴了，连最基本的修炼术都不懂，现在的小四是很需要有雷欧在旁边指导的。