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第2章 空杯心态:唤醒生命的活力(1)

1、 清空自己,把过去归零

当你的内心已经负荷太重的时候,请及时地清空、归零、重新开始。不能沉迷于过去,要不断调整自己去适应新的变化。空杯心态的本质就是挑战自我,永不满足。

在我们的生活中,为什么有人可以经历第一次成功,却无法实现第二次飞跃?为什么有人总是在各种重负下踟蹰前行,却丝毫不感到愉快轻松?为什么有人总是沉浸在过去的光环里难以自拔,而找不到出口?那是因为,他们总是在不断地填充、再填充,却忘记了自己可以承受的空间,忘记了随时对自己清空、减负。

“空杯心态”就是告诉我们,当你的内心已经负荷太重的时候,请及时地清空、归零、重新开始。不能沉迷过去,要不断调整自己去适应新的变化。空杯心态的本质就是挑战自我,永不满足。

古时候一个佛学造诣很深的人,去拜访一位德高望重的老禅师。老禅师的徒弟接待他时,他态度傲慢。后来老禅师恭敬地接待了他,并为他沏茶。可在倒水时,明明杯子已经满了,老禅师还不停地倒。他不解地问:“大师,为什么杯子已经满了,还要往里倒?”大师说:“是啊,既然已满了,干嘛还倒呢?”访客恍然大悟。

以上的这则故事实际上为我们揭示了“空杯心态”的起源。

所谓的“空杯心态”就是归零、谦虚的心态,就是重新开始。它要求我们不能沉迷过去,要不断调整自己去适应新的变化。空杯心态的本质就是挑战自我,永不满足。

在我们的生活中,为什么有人可以经历第一次成功,却无法实现第二次飞跃?为什么有人总是在各种重负下踟蹰前行,却丝毫不感到愉快轻松?为什么有人总是沉浸在过去的光环里难以自拔,而找不到出口?那是因为,他们总是在不断地填充、填充,却忘记了自己可以承受的空间,忘记了随时对自己清空、减负。

空杯心态是成功道路上必备的一种心态,而一个成功的人往往是一个懂得自我反省的人。哈佛大学校长到北京大学访问的时候,讲了一段自己的亲身经历:

有一年,校长向学校请了三个月的假,然后告诉自己的家人,不要问他去什么地方,他每个星期都会给家里打个电话,报个平安。

校长只身一人,去了美国南部的农村,尝试着过另一种全新的生活。他到农场去打工,去饭店刷盘子。在田地做工时,背着老板躲在角落里抽烟,或和工友偷懒聊天,都让他有一种前所未有的愉悦。

最有趣的是最后他在一家餐厅找到一份刷盘子的工作,干了四个小时后,老板把他叫来,跟他结账。老板对他说:“可怜的老头,你刷盘子太慢了,你被解雇了。”

“可怜的老头”重新回到哈佛,回到自己熟悉的工作环境后,却觉得以往再熟悉不过的东西都变得新鲜有趣起来,工作成为一种全新的享受。

这三个月的经历,像一个淘气的孩子搞了一次恶作剧一样,新鲜而刺激。更重要的是,回到一种原始状态以后,就如同儿童眼里的世界,一切都充满乐趣,也不自觉地清理了原来心中积攒多年的“垃圾”。

这个“可怜的老头”,厌倦了在哈佛日复一日的校务工作和程式化交际,为了改变这一现状,他在抛开哈佛校长的光环后,从零开始生活,从而也抛弃了以往心中所积攒的不少“垃圾”,让自己的内心真正归零。

哈佛校长在职业倦怠、激情减退的关键时刻果断地选择了清空自己,从而重焕生活激情。他用亲身经历向我们证明了这样一个道理:过去对于我们无论多么光辉荣耀,也只是前进中的一个驿站,背负着过往的成就,难免会心生倦怠,停滞不前。而当我们换一种思路,毫无留恋地“清空”我们辉煌的过往,轻装上阵,或许能不受束缚地开辟新的天地,重拾工作的激情与生活的乐趣。

清空过往,我们可以轻松地前行;而清空“成功”,将会带给我们更大的成功。一位国内著名的集团老总曾经说过这样意味深长的话:“往往一个企业的失败,是因为它曾经的成功,过去成功的理由是今天失败的原因。任何事物发展的客观规律都是波浪式前进、螺旋式上升、周期性变化。中国有一句古话,叫风水轮流转。经济学讲资产重组。”生活就是不断地重新再来。不归零就不能进入新的资产重组,就不会持续发展。

人生都有新的高度,而且,当你不认定“已是极限”,当你保持“空杯”心态,你就必然取得新的突破!奔波在职业场、生活圈里的人们,也许现在你已经取得了显赫的地位,拥有数目可观的财富,具有渊博的知识,但是当你想要达到更大成功的时候,你一定要有一个空杯心态。只有心态归零,你才能快速成长,才能学到更多的成功方法。

2、 在内省中走上“另一条街”

保持空杯心态,就是为自我设立一个原点,不论成功与失败,都理智而冷静地站在这个原点审视自我,找到不足,然后不断完善自我。要想达到空杯心态,首先就要学会内省。因为清空源于内省,通过内省,可以谦虚客观地面对自己,达到归零。

孔子的门生曾参说:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”只有进行自省,才能了解自己,对自己进行正确的认知和评价,也只有这样,才能扬长避短,驾驭情绪,让自己的人生道路少些坎坷,多些收获。

而一个人,如果不能自省,就不会正确认识自我——或自高自大、目空一切,或自暴自弃、妄自菲薄。这对一个人的生存与发展极为不利,对他的学习、工作和生活也有很大的妨碍。一个人如若自高自大,就会使自己的发展停滞不前,甚至后退;自暴自弃则永远失败。心理学家的研究表明,如果因为错误地评价自己而使自己的潜能得不到充分发挥,埋没了自己,那么就会处于自卑感和失败感的控制之下,长此以往,就会变得胆小、退缩,形成消极的情绪和性格,最终导致心理疾病。所以,要使心态归零,必须学会内省。

那么,怎样来反省自己呢?

1.要学会自知

若要了解自己行为的得失,则必须用“自知”的镜子来自照。反省如同一面明镜,在反省的明镜中,自己的本来面目将显现无余。一个人眼睛不要总是盯着别人,重要的是要先认识自己,从反省中认识自己,从自知的镜子中了解自己的真面目。

2.要知过能改

一个人有过错不要紧,只要能改过就好,如果有过错而不肯改,这就是大过,是真正的过错。有些人犯了错,却不肯承认,因为他怕因此而失了面子。如果能够消除傲慢的习气,就会生出悔过自新的勇气来。时常反省自己的过失,发现了错误,就要及时改正,痛痛快快、切切实实地做事。比如,害了盲肠炎的病人,就要把那段肠割掉,以除后患。一个人有了过失,也要用反省、忏悔的快刀把它切除。

英国有句谚语——“不要为打翻的牛奶而哭泣”,为已经无可挽留的损失而哭泣只会浪费你的好心情。聪明的人会反省错误,吸取教训,然后坚毅地忘掉不幸,从零开始,以更大的劲头、更热忱的心态去弥补损失,而不是过多地自责。

3、 无论何时,都要在心底留个“空杯子”

在生活中我们经常会遇到这样一种人,他们总喜欢指出别人的缺点,说人家这做得不合适,那也做得不够,似乎他什么都行,对什么都可以说出一个大道理来。其实,这只是一种不成熟的表现,正是人们常说的“一桶水不晃,半桶水响叮当”。

其实,真正有本事、胸怀大志的人是不容易骄傲的,这是一个人的修养达到较高境界的表现。倒是那些胸无大志的人、一知半解的人,很容易骄傲。

有一个故事,讲的是知了学飞。它看见一只大雁在空中自由自在地飞翔,十分羡慕,就请大雁教它飞翔,大雁高兴地答应了。

但学习是一件很辛苦的事。大雁给它讲怎样飞,它听了几句,就不耐烦地说:知了!知了!大雁让它多试着飞一飞,它只飞了几次,就自满地嚷道:知了!知了!秋天到了,大雁要到南方去了,知了虽然很想和大雁一起远行,可是,它扑腾着翅膀,怎么也飞不高。

望着大雁在云霄之上高飞,知了十分懊悔自己当初太自满、没有努力练习。可为时已晚,它只好叹息道:迟了!迟了!

在现实生活中,有多少人像知了一样自以为是,结果在最后只有感叹“迟了”。自满者总是认为自己能力很高,不能虚心弯下腰,这样的故步自封,只会让自己走向退步。

很多人都这样认为:自己学过的东西是不会消失的,只要保有它们,就不愁吃不到饭。但在进步的社会中,如果不更新你的知识,它们是很容易贬值的。古语常说“谦虚使人进步”,“谦”就是一种礼貌,一种礼节上的心态,“虚”就是一种空杯心态,把自己归零去学习。人的生存环境不同,立场角度各异,同样的事例,讲述的角度不同,对他来说可能是有道理的,对你却显得荒谬。如此,在我们没有明晰一种观点所体现的立场、生存环境、角度、寓意时,请先行接纳,然后再理性地反思、剔除。自以为是只能导致盲目自大,尔后自欺,然后欺人。

一个已经装满了水的杯子是难以再装别的东西了,人心也是如此。

人们生来本站在同一起跑线上,可为什么所达到的高度不同,有的功成名就,有的却一事无成?主要在于,前者总是“留一些空杯子”虚心接纳,而后者却自我满足,自以为是,最终故步自封,自己淘汰了自己。

人生就是汲取各种养分滋养生命的过程。如果我们带着太多的自满上路,就像那个装满水的杯子,再也容不得半点水进入,这将是人生最大的悲哀。在人生的旅途中,每一个即将上路或已在路上的年轻人,一定要牢记:不论什么时候,都要给自己留一些“空杯子”,虚心求教。学无止境,只有心有空余,才能装物。

4、 归零,站在低处思考

有这样一则故事:

一位女硕士到一家星级酒店去求职,酒店当时正在招聘服务员,招聘条件只需高中学历。这位女硕士就以高中学历前去应聘,她很容易就被聘用了。

在大堂服务员的岗位上,女硕士很快就脱颖而出。她不仅在处理突发事件时表现出良好的素质,还通过平时在工作中的观察和积累,对酒店的管理提出了一些很有见地的意见。管理层开始注意到她,并且有心提拔,不过对于她的高中学历表示迟疑。这个时候,女硕士拿出了她的本科学历证书。于是,疑虑很快被打消,她被提拔为大堂经理。

担任了经理职务后,她继续努力工作,干得更加出色了。很快,她良好的个人素质和工作能力就引起了酒店高级管理层的关注。不久,酒店总经理助理的职位出现空缺,女硕士被列入了高层考虑的人选之中。此时,她亮出自己的研究生学历,轻易击败了其他竞争者,当上了总经理助理,从此跻身酒店高级管理者的行列。