家庭是由夫妻二人共同经营起来的，良好的夫妻关系是幸福家庭必备的因素，夫妻恩爱是整个家庭赖以生存的基础，夫妻共同生活时，要想对任何事都保持观点一致是不可能的，或多或少都会有些矛盾存在，真正完美的夫妻少之又少。大部分的婚姻都亮过红灯。红灯其实并不可怕，关键在于是否懂得如何去化解，从而使夫妻关系幸福美满。
1、及时刹车彼此呼吸更畅快
两个人天天守在一起，这并不代表着感情就可以坚固持久，有时候越是挨得近的人反而伤害得更彻底，给彼此适当的距离，反而能带来美感。发现感情不畅快了，及时刹车，转身给对方留一点空间，多关爱少唠叨，多理解少指责，多付出少索取，相处得反而会更融洽。世界上不会有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。你给对方空间，就是等于给你自己空间，适时的放开彼此，才能有更多的空间可以用来呼吸。
男女心理本来就有别，男人如果碰到生活或事业上的大事，往往先不会跟家里人说，怕引起家人的担心。他会找一个很安静的地方，最好是一个谁也不会干扰他的地方，躲起来慢慢地思考应付的对策。特别是受了委屈或冤枉，他也只会自己偷偷的哭泣，而不会找任何人去倾诉。
女人就不一样了，碰到大点的事情，她就会藏不住，她会很快跟男人说出来。然后寻求男人的意见。如果是受了委屈，她也不会放在心里，她会一吐为快，甚至找人发泄。
男女的思维是有别的，男人更理性，女人更感性。如果硬要把两个思维方式完全不同的人时时捆绑在一起，要求呼吸的频率都必须是一摸一样的，怎么会不出乱子呢？男女相处，遇到步伐不一致的时候，最好的办法就是及时刹车，让彼此回归彼此最熟悉最舒服的生活姿态。
2、及时刹车反省自己
感情之所以亮起了红灯，一般来说是因为男人和女人都没有得到各自所需的东西，男人最需要的是肯定和尊重，他一心扑在事业上，无非是要证明自己是个顶天立地、尽职尽责的男人。而女人要的是爱，她就算做牛做马，只要能时刻感受到男人的爱，她就会觉得值得。及时刹车就是提醒你要及时的反省自己，男人给女人爱了吗？女人给了男人尊重吗?