于是朋友问他：“你是不是忘了替她开车门？”
他说：“不，她替我开的！”
朋友又问：“你是不是忘了帮她入座？”
他说：“我没有那个习惯！”
于是朋友又问：“你是不是在她说话的时候东张西望？”
他说：“不，我在打瞌睡！”
最后朋友问：“那你有没有动手帮他做什么事情呢？”
他说：“我帮她打翻了她手里的饮料杯。”
朋友无语了。
这个小伙子平时养成的坏习惯就像是一盆温开水，让他不知不觉沉溺其中，渐渐变得迟钝了，久而久之，就让坏习惯葬送了自己的大好前程。
培根在《论习惯》中告诫我们：“人的思考取决于动机，语言取决于学问和知识，而他们的行动，则多半取决于习惯。” 习惯的养成，好似透过不断的重复，细绳变成粗绳，再变成绳索。每一次我们重复相同的行为，就增加并强化它，绳索又变成缆绳，再变成链子，最终就成了根深蒂固的习惯，把我们的思想与行为缠得死死的。习惯是一柄双刃剑，优秀是一种习惯，平庸甚至卑劣也是一种习惯；好习惯是人生进步的阶梯，坏习惯则是绊脚石。要拥有成功与幸福的人生，就要努力培养好习惯，不断克服坏习惯。
做习惯的主人，而不是做它的奴隶
习惯了一条路，习惯了一间屋，习惯了一张床，习惯了一种生活方式……从书本、电视、网络等媒介中，我们时常还可看到这样的“人物特写”：说某人一辈子总是到一个商店买东西，到一个地方去理发，不管这城市增加了多少大型的百货商店和美容美化中心对他来讲都无必要；某人不管是到如诗如画的桂林，还是到一览众山少的泰山游玩，第一个行动就是找三个人坐下来玩牌，他不断的旅游只不过想给打牌的游戏换一换背景；某人的朋友从不吃鱼从不吃虾，因为懒得挑刺懒得剥壳，无论什么人对他说过鱼虾的营养丰富，它宁死也不碰它们一碰，当然也不想知道它们的味道。这就是他们的习惯，有的时候看起来他们是多么的奇怪和另类。