艾丽在公司做广告策划，想象力丰富的她总是有很多新鲜的创意，每次的策划书她都能写得有声有色。可是，一旦和客户面谈时，她就会面红耳赤，笨嘴拙舌，越是想表现自己越是不知所措。眼见自己好的创意却无法用口头方式表达出来，更别说说服客户接受自己的创意了。正因为这样，她失去了很多推销自己和创意的机会。
由此可见，社交恐惧症可谓是自我营销的克星，它常常使人与机会擦肩而过。
走出社交恐惧症的阴影
懂得怎样与陌生人结识，是人们必备的一个社会生存技能，这能使我们扩大自己的朋友圈子，并使生活变得更丰富。罗斯福所用的那种主动与陌生人打招呼并保持联系的办法，值得我们借鉴。
美国前总统罗斯福是一个善于和人交往的人。在他还没有被选为总统的时候，有一次参加宴会，他看见席间坐着许多不认识的人。如何使这些陌生人都成为自己的朋友呢？他稍加思索，便想到了一个好办法。
罗斯福找到了自己熟悉的记者，从那里把自己想认识的人的姓名、情况打听清楚，然后主动走上前去叫出他们的名字，谈一些他们感兴趣的事。
此举使罗斯福大获成功。后来，他运用这个方法为自己竞选总统赢得了众多的有力支持者。
不过，这对一般人来说做起来并不容易。在现实生活中，许多人似乎都对社交有一种“畏惧”，其集中表现就是不愿意主动向别人伸出友谊之手。
然而，仔细想想，我们的朋友哪一个不是原来的陌生人呢？正因如此，所以有人说：“世界上没有陌生人，只有还未认识的朋友。”
假如运气好的话，和陌生人的偶遇就会发展成为忠贞不渝的朋友。因此，我们必须有效克服“畏惧的心理”，这是与陌生人交往的最大障碍。
要想克服“畏惧心理”，首先要克服的就是自卑感。
哲人说：“自卑就像受了潮的火柴，再怎么使劲，也很难点燃。”
如果一个人总是表现得犹犹豫豫，缩手缩脚，别人自然也认为你真的很无能，不愿和你交往。