陆鸣春轻轻的打开门，屋里没有开灯，正好，惦着脚尖，蹑手蹑脚的走进屋……
“干什么呢！”
“哇！！！！！”
卡尔突然出现一起他的怒吼，让她差点心脏停跳。
“吓死我啦！！你能不能不那么吓人啊！”她惊魂未定的拍拍胸口。
“我哪里有吓人，明明是你自己不好，夜不归宿！”卡尔打开灯，探照灯班的眼睛盯这她。
她被突如其来的灯光刺的眼睛难受不易，不由得眯着眼睛。此时的场景，就好像一个嫌疑犯坐在又圆又大的白炽灯下，卡尔就好像一个审讯她手拿警棍的警察，在她的背后的墙上，上面上书8个血红的大字“坦白从宽，抗拒从严”。
“昨天我在寝室住了一夜，好久没见姐妹们了，很想她们。”
“真的只是住了一夜？？”卡尔的身影瞬间变得高大无比。
“真的啦，一直在寝室……”陆鸣春缩缩肩膀，心想只不过玩了一宿麻将。
“你明明玩了一宿！！”
“啊……你怎么知道啊！！”陆鸣春觉得自己好像一只被狼盯住的小羊==。
卡尔拉着她进了盥洗间，用手撩开她的头发，指着她的额头说：“我怎么知道！你看看你额头上冒出的痘痘吧！一看就是熬夜了！”
陆鸣春盯着镜子里的自己，是啊，额头冒出了好多痘痘。这倒好，痘痘成了罪证了……
“别忘了，你是将来的美肌冠军！你这么下去，怎么能当上美肌冠军！！就算皮肤底子再好，也不能像你那样挥霍！！你知不知道！！”
“那我该怎么办啊！”没办法了，都长了，你总不拿刀给我剜下去吧？？
“好好做皮肤护理！”卡尔的语气十分严肃，看来每天的重头戏—和卡尔老师教你护肤课程又开始了。
熬夜是美容的大敌，其实这个道理几乎每一个女人都知道。但是知道为什么熬夜是女人的大敌吗？估计这个就会没有人知道了。
人的身体是有生物钟的，不要以为只有你才知道现在是几点。每天11点—2点是肝脏造血时间，如果你在这个时间没有进入睡眠的话，肝脏就无法造血，说白了就无法排毒。肝脏的主要功能就是排毒，如果你的因为熬夜而让肝脏无法排毒的话，那么那些毒素就会很轻易的显示在你的脸上。12点—4点是脊椎造血的时间，如果这个时间你没有睡觉的话，会让你第二天的气色非常的难看。老人所说的早睡早起身体好，并不是用来忽悠小孩子的玩笑话，而是真真正正有科学原理的话。年轻时总是熬夜，因为身体好而看不出来，但是一旦倒了35岁以后，身体在熬夜后就会有非常大的反应。比如说，男人的胡子。男人的胡子在熬整整一夜之后的反应非常明显，因为真的长长好多。
对于女人来说，熬夜的伤害过程是缓慢的，但是后果却是十分的明显。女人不同于男人，男人只是会长胡子。女人熬夜在耽误器官造血的同时，也会耽误雌激素的分泌。你知不知道雌激素？？不知道啊？？那总知道更年期吧？更年期就是因为女人不再分泌雌激素导致的绝经！
现在知道熬夜的可怕了吧！
雌激素对于女人来说是最最重要的！人妖在没做变形手术之前，为了维持皮肤的细腻和胸部的丰满，会依靠不断的注射雌激素。女人的皮肤比男人细腻的原因，也是身体分泌雌激素。为什么有些女人的月经很不准时，来的话会痛的要死？答案也是雌激素。如果一个女人的雌激素分泌正常，那么她的月经会非常准时保持在28天一次。月经准的女人，生育能力也非常的旺盛。
熬夜不光让雌激素分泌紊乱，而且会造成皮肤的水分，体内的维生素C大量的流失。所以，熬夜的女人皮肤都十分的暗哑。
能不熬夜，就尽量不熬夜。这样做，不光是为了外在的美丽，也是为了内在的健康。人的身体就像存钱一样，年轻的时候存的够本，老了的时候才会知道年轻时多存钱是多么的重要，不然可真的是“老无所依”了。美丽是建立在健康之上的，脱离了健康的美不是真正的美，是病态！
如果不得不要熬夜的话，一定要先充分的洁面和清洁身体。充分的洁面，就是卸妆—清洁—保湿。不要以为不化妆就不用清洁了！现在的大气污染有多么严重，大家都心知肚明。外面刮风时的灰尘，汽车的尾气，吃饭时溅到脸上的油污，或者手在接触脏东西之后又摸脸的细菌，以及人脸上分泌的油脂。这些东西都是统统要洗去的。所以说，就算不化妆，也要用卸妆品，然后再二次清洁。
清洁后还是要保湿。保湿，保湿，保湿，一定要保湿。熬夜会造成女人皮肤胶原蛋白的严重流失，而胶原蛋白是支撑皮肤表面的重要成分。为什么女人老了会长皱纹？原因就是胶原蛋白随着岁月的流逝，不足以支撑皮肤表面从而造成皱纹。
再熬夜的时候最好喝一杯水溶维C，防止因为日光灯照射生成雀斑。维生素C不同于别的维生素，它会随着体液在体内循环，最终被排出体外。维C在体内停留时间是4个小时，所以要4个小时补充一次。另外附赠约会小秘诀：如果你要和你心仪的男生约会，一定要在约会的前两天每天吃维C，到了约会的那天，你会发现你脸上的肤色明亮好多哦！
陆鸣春看着自己头上的痘痘，又看看卡尔阴晴不定的脸。真想揍自己一顿，把那些包都打回去。卡尔很生气，但是也很无奈，总不能拿刀把她的脸上的痘痘都剜下去吧！他想想，去客厅打开冰箱，拿出一盒冰块，然后又走进浴室。
“这是什么？”陆鸣春脑袋上还帮着一个为了洗脸把头发箍起的蝴蝶结，粉红色的大宽棉质蝴蝶结，非常的女仆，卡尔的恶趣味--
“冰块。你的脸上的痘痘红肿的太厉害了，把这些冰块，泡到凉水里，然后把脸整个浸入冰水中，持续10秒，然后反复15次，会让痘痘明显的消肿。”
“啊……”浸入冰水中，好难受的……可是看看卡尔乌云密布的脸，“好！”
哇！！！把水浸到冰水里的感觉真是太刺激了！皮肤的每个毛孔仿佛都被针刺痛，感觉到冰水从四面八方在压迫者皮肤，每一个毛孔都为了抵御外面的刺激而紧紧收缩着。
10秒，起来，进去，10秒，起来，进去，10秒……
当最后一下结束时，她从水盆里抬起头，大口大口的呼吸……眨眨眼睛，抹去脸上的水，然后按照卡尔的“吩咐”，有纸抽里的纸巾吸干脸上的水。她看看镜子，虽然整个脸都因为冷水的刺激而泛红，但是痘痘真的好像比刚才小了哦！蛮灵的！
卡尔站在外面，叹了口气，觉得自己真是接了一个烫手的山芋。“你自己想办法调节一下自己体内的荷尔蒙吧。”
“知道了！没问题”当然没问题！我妈妈可是中医。
陆鸣春打开茶叶罐，从茶叶罐里拿出5颗干玫瑰花苞，用开水泡上，等到水变凉后，又往茶里加了一大勺蜂蜜。
干玫瑰花苞里含有玫瑰精油，而玫瑰精油是补充女性雌激素的圣品。玫瑰精油是在所有已知香料中，成分最接近女性荷尔蒙的物质。在生理期的时候，多喝玫瑰花草茶能有效预防生理痛，和防止痛经。
她喝了一大口蜂蜜玫瑰花茶，满足的躺在沙发上。身上的恶搞音乐细胞又复苏了，她唱起了电影《狮子王》中，彭彭和丁满唱的那首歌，顺便帮人改词了：“MAGAMA~~MATAMA~~简单又好记～～玫瑰花～～泡蜂蜜～～滋润又养颜～～～～”
一旁正想拿杂志的卡尔，被她的歌声惊吓到了，手一抖，砖头中的杂志砸在了脚上。那个痛啊！卡尔为了维护他的帅哥形象，不得不忍着不出声，其实砸的他眼泪都快下来了！原来声音真的是一种武器。
一旁的始作俑者没有任何罪恶感，不停的哼哼着不着调的小调，直到睡着为止，临睡着之前，想的最后一件事就是：“她们一定在打麻将……”