都说皇帝的心思难猜，迟暮之年的武帝心思愈加难猜，不止赵婕妤，所有的人都以为赵婕妤产下龙子后就一劳永逸，高枕无忧了，接下来只管慢慢享受武帝的圣宠好了。孰料，武帝毫无理由地疏远起赵婕妤来，赵婕妤坐月子期间，武帝甚至没有踏入钩弋殿一步。
这到底是为何？我做错了什么？忧心忡忡的赵婕妤百思不得其解。
接下来更让赵婕妤悲伤的是，武帝开始频繁出入王良人的寝宫，赵婕妤不是那种睚眦必报的小肚鸡肠，她没有独占武帝的欲望，她也知道这不可能，她可以接受武帝宠爱其他的妃子，但她无法接受这样的反差。生下刘弗陵之前，武帝独宠赵婕妤，可现在恰恰相反，所有的妃子武帝都隔三差五地光顾，唯独冷落赵婕妤一个人。
没有人知道为什么。赵婕妤身边的侍婢、太监、以及大臣、太医都摇摇头。
赵婕妤哀怜地问义妁：“请你告诉本宫，皇上为何这样待我？”
义妁也无奈地摇摇头。
义妁叹了一口气，劝慰赵婕妤：“娘娘，奴婢至今还记得您说过的一句话。”
赵婕妤苦笑道：“本宫知道你想说什么。后宫是一个危机四伏的地方，充满了血腥和杀戮，无论你是怎样的身份，都无法料到明天会发生什么。”
“请娘娘放宽心。”
“终究还是被我说中了。”
赵婕妤瘫坐在床榻上，目光呆滞，神情萎靡。
赵婕妤不甘心，只要武帝给她一个理由，她毫无怨言，可是她什么也不知道。于是她亲自去未央宫求见武帝，武帝却拒绝与她见面，非常冷漠无情，没有任何理由。
“走吧，走吧，别跪了，没有用的。”
武帝身边的太监好心劝她。
是的，这一点赵婕妤不是不明白，武帝的心肠一旦硬起来，想要他回心转意，无异于登天。
赵婕妤想起武帝的第一任皇后陈阿娇。武帝当初独宠卫子夫，阿娇气不过，在寝宫设法诅咒卫子夫。武帝得知后，毫不留情，把阿娇打入冷宫。囚禁在长门宫的阿娇整日与泪水相伴，武帝一次也没有光顾冷清的长门宫。
但阿娇并没有彻底绝望，她实在不甘心以自己煊赫的身世竟然败在一个女奴的手上，她咽不下这口气，她在做最后的挣扎。
当时的武帝，为了在自己心爱的妃子卫子夫面前显示自己的品味和格调，附庸风雅，爱上了吟诗作赋。阿娇就设法找到才高八斗的司马相如，花重金请他以阿娇为主题，写一篇足以让武帝感动的赋，然后教宫女们传唱，希望有一天武帝能够听到，激发武帝的旧情，然后她就“复得亲幸”。司马相如没有辜负阿娇的厚望，洋洋洒洒六百余字，用世上最华美的词藻写下了中国历史上最为昂贵的《长门赋》。
幸运的是《长门赋》终于传到了武帝的耳朵里，不幸的是武帝只是夸奖了这篇赋写得好，而对阿娇丝毫没有再度眷顾的念头。消息传到长门宫，阿娇再也经不住这绝望的打击，晕倒在地上，从此一病不起，最终死在了长门宫。
身世煊赫的阿娇都是如此，更毋庸说身世卑微的赵婕妤了，她料想到，自己终究有一天也会沦落到阿娇那样的凄凉下场，或者更凄惨。
赵婕妤失魂落魄地回到了钩弋殿。
门前冷落车马稀，这些天赵婕妤很寂寞，来串门的妃子少了，来嘘寒问暖的太医少了，来求她在皇上面前美言的臣子少了，赵婕妤还没有被打入冷宫，却尝到了冷宫的滋味。
只有义妁，一如既往地照料赵婕妤。
一个风轻云淡的日子，赵婕妤在后花园的秋千架上突然听到来自冷宫凄怆的笙箫时，心中一震，不小心从秋千架上掉了下来。好在秋天并不高。这一摔反倒率醒了赵婕妤。她一骨碌爬起来，全然不顾自己婕妤的身份，兴冲冲地跑到太医院，找到义妁，把她拉到一边，神秘兮兮地说：“义妁，本宫知道原因了！知道皇上冷落本宫的原因了。”
义妁一头雾水：“娘娘，这是怎么回事？”
“皇上冷落本宫，是因为本宫胖了。”
看赵婕妤那较真的模样，义妁有点哭笑不得，没错，女子产后都会发胖，赵婕妤也不例外，但在义妁看来，赵婕妤那不是肥胖，而是丰腴。
“你不知道皇上喜欢身轻如燕的女子。”赵婕妤说这话时，像小姑娘似的羞红了脸。
“义妁，请你告诉本宫，要怎样做才能使本宫快速瘦下来。”
“娘娘，您真要使自己变瘦吗？”
“本宫必须这么做！”
见赵婕妤态度如此坚决，义妁便答应了赵婕妤的请求。
对于减胖，义妁并不陌生，有很多宫女因为臃肿的身体而苦恼不已，或者稍微有些发胖就惴惴不安，常常求助于义妁，希望义妁指点迷津，解除她们的烦恼。
在瘦身这个问题上义妁有自己的独到见解，她认为肥胖不是吃得太多而是排得太少，具体来说就是身体的气血能力不足，无法将体内的垃圾排出体外，这些排不出去的垃圾就堆积在体内，人就慢慢地胖起来。一些宫女抱怨，她们吃得很少，可依然发胖。这就印证了义妁的观点。
义妁让这些宫女不要节食，那是愚蠢的做法，一定要在适当的时候合理安排自己的膳食。
“怎么安排自己的膳食呢？”赵婕妤看来对这个问题非常感兴趣。
“早膳一定要吃。早上多吃一些也不会发胖，因为我们体内有足够的阳气来消化这些食物。反倒不吃早膳的人容易发胖，因为饥饿会促使他们在午饭或者晚饭吃得更多。而最愚蠢的做法莫过于早上不吃，午饭吃一点，晚上暴饮暴食。这样做不出七日就会胖起来。因为晚上是我们体内阳气最弱的时候，没有气血消耗吃进去的肥甘厚味。”
“那晚上该吃什么呢？不吃可以吗？”
“佛家有云，过午不食，这很有道理，但一般人恐怕做不到。晚上可以吃，但只能吃一些清淡的东西，比如青菜、蔬果等，最好的方法就是喝粥。喝五色养颜粥、山药薏米芡实粥都可。”
“本宫就听从你的建议，从此每晚只喝粥。”
赵婕妤对义妁的话深信不疑，又问：“还有呢？”
“不同体形的肥胖有不同的原因。全身胖是脾经不好，腰部、臀部胖是肾经不好，大腿外侧胖是胆经不好，手臂胖是心经不好，额头胖、下巴两侧的脸颊肥厚是大肠经不好，接近耳朵的地方胖是小肠经不好，正面脸颊、眼下以及鼻子两侧肥厚是胃经不好。”
义妁琅琅上口，说了一大串，赵婕妤晕晕乎乎地，一个都没记住，于是直截了当地问：“你就告诉本宫属于哪种类型的胖。”
义妁打量了一下赵婕妤的体形，结合她以前的病史，说道：“娘娘属于全身型的胖，也就是说娘娘的脾经不好。脾主运化，脾经不好，就无法把身体各部位的废弃物运走。”
“那该怎么办呢？”赵婕妤有些迫不及待。
“当脾经不好时，就容易产生心包积液，大多数肥胖的人心包积液都很多，这些心包积液阻塞了心包经，使得经络的流畅出现了障碍，体内的废弃物运不出去，越积越多，导致肥胖。所以，娘娘应该每天敲打自己的心包经，这是治标，同时要治本，就是要健脾。”
“心包经在哪里？”
“很好找，手臂的正面，整个一条都是。”
赵婕妤伸出左手臂，右手攥紧拳头，试着敲打了一下自己的心包经，一阵生疼。
“那么又如何健脾呢？”
“这可能是一个难题——”义妁欲言又止。
“但说无妨。”
“娘娘要健脾只要做到一点就够了。少思量。”
这说到了赵婕妤的痛处，赵婕妤的很多疾病都是忧思成疾，要克服这一点实在太难了，人有七情六欲，不思量不成了木头人了吗？
“有什么方法可以避免忧思呢？”
“毫无办法，这只取决于娘娘的内心。”
“内心？”