柳毅洲，一个武侠小说的超级爱好者。在一次云南的旅行中，因被金大侠笔下《鹿鼎记》中“沐王府”的故事所吸引，参观了丽江木府（沐王府原型），但不小心摔倒，晕死过去。
再一睁开眼，却发现自己的灵魂附到了一个七岁小男孩身上，而且首先映入眼帘的是只有古装电视剧上才会出现的古代枕头、床和屋顶。
然后听到一个中年人的声音：“徒儿，你醒啦！”
柳毅洲定睛一看，是个身材魁梧，面色红润的古装中年人！脑后还留有辫子？！难道穿越到了清朝？
正在柳毅洲惊异时，原来身体的记忆如潮水般涌入他的脑海：本尊名叫刘一舟，是明朝镇守云南的沐王府四大家臣“刘白方苏”之一的刘氏后人，清廷口中的“前明余孽”，虽有大汉奸吴三桂坐镇云南，但沐王府在云南经营多年，况且有柳大洪，吴立身等武林好手，沐王府一脉也算能逍遥过活。
此刻，作为武侠小说的超级爱好者，柳毅洲已经得知自己穿越到了金大侠的《鹿鼎记》里面，所附身的正是那个名门大衰神——刘一舟！
原著中，刘一舟虽然是个“前明余孽”，朝廷的反贼，但也好歹算是汉人英烈的后人，江湖人士也颇为敬重。加之还算英武的外表，又拜得“铁背苍龙”柳老爷子这个名师，可谓是个才貌双全，前途光明的江湖少侠。
可因为出了个无赖主角韦小宝，因为女人，二者相争，刘一舟的性格懦弱，心胸狭窄的本性被暴露无余，于是乎，他便为剧情所摒弃，为读者所鄙夷。甚至连自己的青梅竹马最终都移情别恋。
此时刘一舟才七岁，刚刚拜了“铁背苍龙”柳大洪为师习武。不得不说柳大洪是位严师，对基本功和硬功夫要求特别严格，但因刘一舟年龄过小，身体承重能力欠佳，在练习硬功夫时晕倒。这才被柳毅洲钻了空子，鸠占鹊巢。
“徒儿，你没事了就好！”正当刘一舟（以后均称此名）吸收整合本尊意识的时候，那个威严的声音再次传来。刘一舟这次本能的认出此人正是他的师父——“铁背苍龙”柳大洪。
旁边还有一个看起来年龄相仿的中年男子，边摇头边说话：“师兄，我说过不用担心，这小子命硬，哈哈哈”。刘一舟认出来，他是师叔“摇头狮子”吴立身。
柳大洪瞪了一眼吴立身，说道：“一舟，你先好好休息。不过要记住，习武之人要坚韧不拔，以后还要继续刻苦练习。”刘一舟赶忙用虚弱的嗓音回道：“是，师父，徒儿记住了！”
柳大洪和吴立身离开后。剩下刘一舟一人，于是他继续接受本尊的记忆：刘一舟此刻已经没有亲人，父母皆早早的离去。不过身为沐王府家将的后人，沐王府对他一直颇为照顾，倒也衣食无忧。今年成为柳大洪的七弟子（别说不对，小天尊编的），既来之则安之吧！
安定好心神，刘一舟开始思考起自己的未来。思及此，他皱起了眉头，担心自己将来会变成那个武功低劣，懦弱无能的银枪蜡头。
不过还好现在的刘一舟才七岁，他清楚的记得《鹿鼎记》中沐王府出场时刘一舟已经二十几岁，也就是说距离沐王府入宫行刺，并和韦小宝发生瓜葛至少还有十三年的时间。这十三年中应当可以做一些准备，尽力挽救自己的命运。