第二天，贝罗尼有事到另一个地方去，在车站看到昨天那三位妇女，正交头接耳不知在讨论些什么。过了一会儿，那三个英国妇女看到他了，便朝他走过来，问他：“先生，我们听说大画家贝罗尼正在这儿度假，所以特地来拜访他。请问你知不知道他现在在什么地方？”
贝罗尼朝她们微微弯腰，回答说：“不敢当，我就是贝罗尼。”
三位英国妇女大吃一惊，想起昨天的不礼貌，一个个红着脸跑掉了。
低调能让我们避开很多不必要的应酬和麻烦，让我们不把时间浪费在毫无价值的地方，而是集中精力经营好自己的事业，完美自己的人生。
英国著名科学家弗朗西斯·H.克里克，1962年因脱氧核糖核酸结构的研究成果获得诺贝尔奖后，为了不使自己的事业与荣誉被毁灭，他费尽心思，设计了一张通用的谢绝书来应付荣誉“冲击波”的袭击。上面写着：
“克里克博士对来函表示感谢，但十分遗憾，他不能应您的盛情邀请而：
给您签名名赠送像片片为您治病病接受来访访发表广播讲话话在电视露面面赴宴后作演讲讲充当证人为您的事业出力力阅读您的文稿稿作一次报告告参加会议担任主席席充当编辑辑写一本书书接受名誉学位。”
每当有人上门打扰时，克里克就命人呈上一份谢绝书。不久，文学批评家埃德蒙·威尔逊和诗人玛丽安·穆尔也都效法他，制作了内容大致相同的“万能”谢绝书。
心灵处方
取得成绩后不要骄傲，不要四处宣扬你的成绩，一方面易遭人嫉妒，另一方面也会给别人留下爱炫耀、目中无人的印象，不利于以后与他人的相处和在职场的发展。
§§§5、走出为自己建的“心牢”
⊙只要我们肯抬头看一看，把自己给心灵上的枷锁轻轻卸下，原本暗淡的天空也会透出美丽的星光。
在与人交往的时候，不要预先给自己划定一个界限，界限多了，就变成了局限自己的一座心牢，让你无法走出自我的小圈子。
出于自我保护的心理需求，每个人都有一种天生的防御机制，在待人接物的时候往往比较谨慎、理智。俗话说“防人之心不可无”，其实就是这个道理。但是，如果我们在与人交往时过于想保护自己，表现出冷漠、高傲，甚至是自私，就会给别人造成拒人千里、不好接近的感觉。这时候的你就好像穿上了刺猬的衣服，在保护自己的同时，却用刺扎伤了别人。
所以，要在生活中获得友情、爱情，要在工作中得到别人的信任、获得领导的认可、与同事顺利合作，都需要你走出为自己建的“心牢”，推开封闭的心门，拉近你与他们的距离。
在美国，有一位叫塞尔玛的女士，她内心愁云密布，觉得生活对于她已是一种煎熬。
为什么呢？因为她随丈夫从军，没想到部队驻扎在沙漠地带，住的是铁皮房，与周围的印第安人、墨西哥人语言不通，而且当地气温很高，在仙人掌的阴影处都高达40多度；更糟的是，后来她丈夫奉命远征，只留下她孤身一人。因此她整天愁眉不展，度日如年。我们并不难想象出她内心的痛苦。怎么办呢？无奈中她只得写信给父母，希望回家。
久盼的回信终于到了，但拆开一看，她大失所望。父母既没有安慰自己几句，也没有说叫她赶快回去。那封信里只是一张薄薄的信纸，上面也只有短短的几行字。
这几行字写的是什么呢？
“两个人从监狱的铁窗往外看，
一个看到的是地上的泥土，
另一个看到的却是天上的星星。”
她开始非常失望，还有几分生气，怎么父母回的是这样的一封信？！尽管如此，这几行字还是引起了她的兴趣。她反复看，反复琢磨，终于有一天，一道亮光从她的脑海里掠过。这亮光仿佛把眼前的黑暗完全照亮了，她惊喜异常，每天紧皱的眉头一下子舒展了开来。
原来她从这短短的几行字里，终于发现了自己的问题所在：她过去总是习惯性地低头看，结果只看到了泥土。那自己为什么不开始尝试着抬头看呢？抬头看，就能看到天上的星星！我们为什么不抬头去寻找星星，去欣赏星星，去享受星光灿烂的美好世界呢？
她这么想，也开始这么做了。
她开始主动和印第安人、墨西哥人交朋友，结果使她十分惊喜，因为她发现他们都十分好客、热情，慢慢地她和他们都成了朋友，他们还送给她许多漂亮的陶器和纺织品。她开始研究沙漠的仙人掌，一边研究，一边做笔记，从前她从没想到仙人掌是那么的千姿百态，那样地使人沉醉着迷。她欣赏沙漠的日落日出，感受沙漠的海市蜃楼，享受着新生活给她带来的一切。她发现生活的一切都变了，她真的看到了星星，真的感受到了星空的灿烂。她每天都仿佛沐浴在春光之中，每天都仿佛置身于欢笑之间。后来她回美国后，根据自己这一段真实的内心历程写了一本叫“快乐的城堡”的书，引起了很大的轰动。
可见，只要我们肯抬头看一看，把自己给心灵上的枷锁轻轻卸下，原本暗淡的天空也会透出美丽的星光。
曾经有个5岁的小男孩，由于他卧室的窗户整天都关闭着，所以他觉得屋里很阴暗，十分羡慕窗户外面灿烂的阳光。他想：“我可以把外面的阳光扫一点进来。”于是，他拿着扫帚和簸箕，到阳台上去扫阳光。等到他把簸箕搬到房间里的时候，里面的阳光却没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房做饭的妈妈看见他奇怪的举动，问道：“你在做什么？”他回答说：“房间太暗了，我要从外面扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把房间的窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢？”
同样的道理，只要我们能把封闭的心门敞开，简单的一个动作就能使温暖和煦的阳光驱散内心的孤独和阴暗。
你甘愿只看到地上的泥土，还是向往灿烂美丽的星空？你是不是和小男孩一样渴望阳光？勇敢地推开自己的心门吧，在与别人真诚、和谐的交往中，你会发现世界是多么的有趣和宽大。
心灵处方
与人交流沟通是需要些技巧的，比如：当别人讲话时，你不必用机智幽默的插话来博取别人的好感。你只要认真地倾听别人的讲话，他们就一定会喜欢你。
§§§6、谦逊的人不是弱者
⊙从心理学的角度来看，谦逊恰恰是自信心的一种外在表现，是对自我具有一种强烈的认同感。
谦逊，有时候总是被人误解为示弱，或者不够自信。而事实上，从心理学的角度来看，谦逊恰恰是自信心的一种外在表现，是对自我具有一种强烈的认同感。谦逊者不是弱者，谦逊反而会映衬出你的强大。一味的自傲只会使我们的心灵变得像空心的芦苇一样脆弱，疾风吹过便易折断。而谦逊能让我们更接近坚实的大地，专注地看着脚下的路，在生活和工作中一步一个脚印、默默前行。
古希腊的著名哲学家苏格拉底，不但才华横溢、著作等身，而且广招门生、奖掖后进，运用著名的启发谈话启迪青年智慧。每当人们赞叹他的学识渊博、智慧超群的时候，他总谦逊地说：“我唯一知道的就是我自己的无知。”
有一天，苏格拉底和他的弟子在一起聊天，其中有一个家境富有的学生在其他同学面前夸耀他家的财富，说他家在雅典拥有一片面积巨大的土地。
正当他吹嘘的时候，苏格拉底不动声色地拿出了一张地图，对这个学生说：“告诉我亚细亚在哪儿。”学生很快就在地图上指出来了。
然后苏格拉底又说：“很好！下面告诉我希腊在哪儿。”学生找了一会儿，才从地图上找到希腊的位置。和亚细亚相比，希腊在地图上要小多了。
苏格拉底又问：“那么雅典在哪儿？”学生费了半天劲，最后指着一个小点儿说：“这里好像就是雅典。”
然后苏格拉底看着这个学生说：“那么你家的那块巨大的土地在哪里呢？”这个学生满头大汗，因为那片土地在地图上连个影子都没有，他只好尴尬地回答说：“对不起，我找不到。”
苏格拉底给他的学生上了生动的一课：不管你有多少成就和荣誉，都应该谦虚对待，而不要四处炫耀。
从前有一个很有名的品酒师，一次，一个朋友邀请这个品酒师去他家做客，因为他收藏了几瓶年代久远的珍贵美酒，想让品酒师帮他鉴定一下。他很想得到品酒师的赞赏，就拿出了其中最为珍贵的一瓶酒。品酒师品尝过后，一句话都没有说。这个朋友感到很失落，觉得受到了伤害，然后他拿出了一瓶非常普通的酒。品酒师尝过后大为赞赏，说：“很好！非常好！”这个朋友糊涂了，他对品酒师说：“为什么我给你品尝最珍贵的酒，你一句话都不说，而对这种普通的酒却赞叹不已？”品酒师平静地说：“品酒就像品人，对于好酒来说，不需要别人的赞美，它本身的价值就已经说明了。而对于普通的酒，更需要人们的赞美和肯定。”
可见，真正有内涵的人是不屑于索求别人的奉承和赞美的，那些没有真才实学的人却不懂得谦逊的价值，总是以夸夸其谈去博得别人的吹捧。
被人们称颂为“力学之父”的牛顿认为自己之所以能做出巨大的成就，是“因为我站在巨人的肩膀上的缘故”；扬名于世的音乐大师贝多芬，谦虚地说自己“只学会了几个音符”；科学巨匠爱因斯坦说自己“就像小孩一样的幼稚”。他们的谦逊并没有使他们的成就变得暗淡，反而为他们赢得了世人更多的敬意。
心灵处方
谦逊也不等于一味的退让，过分谦逊有可能会使我们丧失接受挑战的勇气和信心。我们既不能自傲，也不能“谦逊”到贬低自己的价值和作用的程度，对属于自己的荣誉要大方接受。
§§§7、紧握信念不放手
⊙坚定的信念是一朵永不凋谢的玫瑰花，它最大的价值在于能支撑我们去孜孜以求那些美好的事物。
我们生活在这个世界上，有两种支撑力：物质的和心理的。而往往心理支撑对我们来说更加重要，这种心理支撑也就是我们通常所说的“信念”。坚定的信念是一朵永不凋谢的玫瑰花，它最大的价值在于能支撑我们去孜孜以求那些美好的事物。大文豪莫泊桑说：“人生活在希望之中。旧的希望实现了，或者泯灭了，新的希望的烈焰随之燃烧起来。如果一个人只是活一天算一天，什么希望也没有，他的生命实际上也就停止了。”只有拥有坚定的信念，我们才能把握住生活和事业发展的方向，而不会在中途遇到的诱惑和困难时迷失自己。
一场突如其来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进的方向。更可怕的是，旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋，只找到了一个青青的苹果。“啊，我还有一个苹果！”旅行者惊喜地叫着。
他紧握着那个苹果，独自在沙漠中寻找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候，他都要看一看手中的苹果，抿一抿干裂的嘴唇，陡然又会增添不少力量。
一天过去了，两天过去了，第三天，旅行者终于走出了沙漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果，已干巴得不成样子，他却宝贝似的一直紧攥在手里。
在深深赞叹旅行者的毅力之余，人们也不禁感到惊讶：一个表面上看起来微不足道的苹果，竟然会有如此不可思议的神奇力量！
信念是我们生命的必需品，更是成功的起点，是有志者立身的法宝。人生不可能总是一帆风顺、事事如愿。当身处逆境时，只要我们紧握信念不放手，即使遭遇再大的不幸和打击，也能重新鼓起生活的勇气、扬起前进的风帆。
有一个农村的孩子，初中只读了两年，家里就没钱继续供他上学了。他辍学回家，帮父亲耕种三亩薄田。在他19岁时，父亲去世了，家庭的重担全部压在了他的肩上，他要照顾身体不好的母亲和瘫痪在床的祖母。
20世纪80年代，农田承包到户。他把一块水洼挖成池塘，想养鱼。但乡里的干部告诉他，水田不能养鱼，只能种庄稼，他只好又把水塘填平。这件事成了一个笑话，在别人的眼里，他是一个想发财但又非常愚蠢的人。
听说养鸡能赚钱，他就向亲戚借了500元钱，养起了鸡。但是一场洪水后，鸡得了鸡瘟，几天内全部死光了。500元对别人来说可能不算什么，但对一个只靠三亩薄田生活的家庭而言，不啻于天文数字。他的母亲受不了这个刺激，竟然忧郁而死。
他后来酿过酒，捕过鱼，甚至还在石矿的悬崖上帮人打过炮眼……可都没有赚到钱。
35岁的时候，他还没有娶到媳妇。即使是离异的有孩子的女人也看不上他，因为他只有一间土屋，还随时有可能在一场大雨后倒塌。娶不上老婆的男人，在农村是没有人看得起的。
但他还想搏一搏，就四处借钱买了一辆手扶拖拉机。不料，上路不到半个月，这辆拖拉机就载着他冲入一条河里。他断了一条腿，成了瘸子。而那拖拉机被人捞起来时，已经支离破碎，他只能拆开它，当作废铁卖。
几乎所有的人都说他这辈子完了。
但是后来他却成了一家公司的老总，手中有两亿元的资产。现在，许多人都知道他苦难的过去和富有传奇色彩的创业经历。许多媒体采访过他，许多报告文学描述过他。其中有这样一个情节让人印象深刻：
记者问他：“在苦难的日子里，你凭什么一次又一次毫不退缩？”
他坐在宽大豪华的老板桌后面，喝完了手里的一杯水。然后，他把玻璃杯子握在手里，反问记者：“如果我松手，这只杯子会怎样？”
记者说：“摔在地上，碎了。”
“那我们试试看。”他说。
他手一松，杯子掉到地上，发出清脆的声音，但并没有破碎，而是完好无损的。他说：“即使有10个人在场，他们都会认为这只杯子必碎无疑。但是，这只杯子不是普通的玻璃杯，而是用玻璃钢制作的。”
这段经典绝妙的对话发人深省。这样的人，即使只有一口气，他也会紧握信念、努力去拉住成功的手，除非上苍剥夺了他的生命……
你想让自己的生活充满希望，永远向前吗？那就请紧握你的信念，决不放手。
心灵处方
可以为自己设计一个座右铭，无论是警句格言还是名人照片、事迹都可以，写好后，放在每天都能看到的地方，时时激励自己前进。
§§§8、像婴儿一样好奇
⊙如果不想让自己的生活变成一潭没有生气的死水，那就向婴儿们学习，找回那份跳动的好奇吧。
我们常常会见到两种截然不同的人，一种是“60岁的年龄，30岁的心态”，一种是年纪轻轻却老气横秋。有的人在壮年就失去了创造力，事业止步不前，而有的人却始终对生活充满了热情，在工作中步步高升。人生的起点原本都一样，对世界充满了好奇和热情，但在成长的过程中，不同的心态却会导致完全不一样的人生。