1、冲破自己营造的“心理牢笼”
如果只看到太阳的黑点，那你的生活将缺少温暖；如果只看到月亮的阴影，那么你的生命历程将难以找到光明；如果你总是发现朋友的缺点，那么你的人生旅程将难以找到知音。只看我所有的，不看我所没有的，才能活在阳光里，找到生命的真谛。
⊙自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。
世界上最难攻破的不是那些坚固的城池，而是自己为自己编织的“心理牢笼”。因此，我们要想走上成功的道路，摆脱不顺的现状，必须勇敢地冲出这个牢笼。
一个人在他20多岁时因为被人陷害在牢房里待了10年。后来冤案告破，他终于走出了监狱。出狱后，他开始了数十年如一日的反复控诉、咒骂：“我真不幸，在最年轻有为的时候竟遭受冤屈，在监狱度过本应最美好的一段时光。那样的监狱简直不是人居住的地方，狭窄得连转身都困难。唯一的细小窗口里几乎看不到阳光，冬天寒冷难忍；夏天蚊虫叮咬……真不明白，上帝为什么不惩罚那个陷害我的家伙，即使将他千刀万剐，也难以解我心头之恨啊！”
最后，在贫病交加中，他终于卧床不起。弥留之际，牧师来到他的床边，说：“可怜的孩子，去天堂之前，忏悔你在人世间的一切罪恶吧……”牧师的话音刚落，病床上的他声嘶力竭地叫喊起来：“我没有什么需要忏悔的，我需要的是诅咒，诅咒那些施予我不幸命运的人……”牧师问：“您因受冤屈在监狱待了多少年？离开监狱后又生活了多少年？”他恶狠狠地将数字告诉了牧师。
牧师长叹了一口气：“可怜的人，您真是世上最不幸的人，对您的不幸，我真的感到万分同情和悲痛！他人囚禁了你区区10年，而当你走出监牢本应获取永久自由的时候，您却用心底里的仇恨、抱怨、诅咒囚禁了自己整整50多年！”
现实生活中，有不少人和例子中的老人一样，给自己编织“心理牢笼”：别人做得不对，就一味地诅咒、仇恨；自己做错了一丁点儿事情，就老念念不忘，责备自己的过失；有些人总是唠叨自己的坎坷往事、身体疾病，或抱怨自己的不平待遇和生活苦难。殊不知，那些过去的往事，不平的经历，甚或想不明白的事情，自己一味地责怪和抱怨是于事无补的。如果总是对想不通想不开的事情患得患失，就很容易使自己失去判断能力，最后被囚禁的就是自己的整个人生。
人的心理牢笼千奇百怪、五花八门，但它们都有一个共同的特点，那就是这些所谓的“心理牢笼”都是人自己营造的。时间一长，就会不知不觉地把自己囚禁在“心狱”之中，就像故事中的那个可怜的人那样，至死都被囚禁在无尽的怨恨当中，哪还有时间去追求丰富多彩的人生呢？
一个渴望有所成就的人，必须走出自己的“心狱”。正如一位哲人所说：“世界上没有跨越不了的事，只有无法逾越的心。”心中有“牢笼”，便限制了人潜质的发展。所以，要想开放自己的人生，取得骄人的成绩，最关键的事情在于冲出“心理牢笼”。
许多人的悲哀不在于他们运气不好，而在于他们总爱给自己设定许多条条框框，这种条条框框限制了他们想象的空间和奋进的勇气，模糊了他们前行的航向和人生的追求。他们看似一天到晚忙个不停，实际上已经给自己套上了可怕的枷锁，注定碌碌无为。可见，敢于打破自我设定的障碍，冲出自己编织的“心理牢笼”，多一点超越，多一点豁达，生活就会不一样。
幸福悟语
有句话这样说：自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。大凡说服了、感动了、征服了自己的人，会可以凭借潜能的力量征服一切挫折、痛苦和不幸。
2、宽容的实质是宽容自己
⊙当你宽容别人的时候，你就不会感到自己和别人站在敌对的位置。
一位画家在集市上卖画，不远处，前呼后拥地走来一位大臣的孩子，这位大臣在年轻时曾经把画家的父亲欺诈得心碎而死。这孩子在画家的作品前流连忘返，并且选中了一幅，画家却匆匆用一块布把它遮盖住了，并声称这幅画不卖。
从此以后，这孩子因为心病而憔悴，最后，他父亲出面了，表示愿意出一笔高价买这幅画。可是，画家宁愿把这幅画挂在自己画室的墙上，也不愿意出售。他阴沉着脸坐在画前，自言自语地说：“这就是我的报复。”
每天早晨，画家都要画一幅他信奉的神像，这是他表示信仰的唯一方式。
可是现在，他觉得这些神像与他以前画的神像日渐相异。这使他苦恼不已，他不停地找原因。忽然有一天，他惊恐地丢下手中的画，跳了起来：他刚画好的神像的眼睛竟然是那大臣的眼睛，而嘴唇也是那么的酷似。他把画撕碎，并且高喊：“我的报复已经回报到我的头上来了！”
报复会把一个好端端的人驱向疯狂的边缘，使你的心灵不能得到片刻安静。宽容的实质不是宽容别人，而是宽恕自己。唯有宽容，才能抚慰你暴躁的心绪，弥补不幸对你的伤害，让你不再纠缠于心灵毒蛇的噬咬中，从而获得自由。
要做到宽容，起码要做到两条：首先，你发现自己原来也有很多的缺点，自己原来也有亏欠别人的地方，自己本身并不是一个完人，同时还发现你原来认为最不好的人也有一些你没有的优点。所以，要学会看到自己的弱点，看到别人的优点。考虑问题时要试着从对方的角度出发，以求大同，存小异。这样你才能善待他人，也善待自己。
其次，你得承认，自己也得到过别人的宽容，自己也需要别人的宽容。这样一想，还有什么不能宽容他人的呢？
宽容别人的同时，怨恨就会把从心中排掉，你才会怀着平和与喜悦的心情看待任何人和任何事，会带着愉快的心情生活。所以，肯在生活的磨难中逐步学会宽容的人心里的苦和恨比较少，或者说，心胸比较宽阔的人就容易宽容他人。当你对别人宽容之时，也是对你自己的宽容。明明是对方错怪了你，对方欺骗了你，对方伤害了你，你也不要怨恨在心头。那么，对坏人也要宽容吗？正确的回答是，你不以牙还牙，就是宽容。
所以，要让自己快快乐乐地生活在充满爱的世界里，自己首先要做一个宽宏大量的人。要真正做到宽容并不容易，如果你心里有恨和苦，宽容不了他人；或者，如果你认同宽容是很高尚的行为，不过难以时时做到，你应该远离品头论足的人，随着时间的推移，你会发现你宽容多了，你心里的平和与喜悦也多了。
逐步做到宽容，是一个人成长和进步的过程。因为宽容，你会始终生活在平静与健康之中；因为宽容，你会成为婚姻的赢家；因为宽容，你会成为事业的赢家；因为宽容，你会成为幸福的赢家。宽容可以让生活变得美好许多，会让这个世界充满爱。
幸福悟语
大多数人都以为，只要我们不原谅对方，就可以让对方得到一些教训，也就是说，只要我不原谅你，你就没有好日子过。而实际上，不原谅别人，表面上是对那人不好，其实真正倒霉的人却是我们自己，因为不肯宽容会产生愤恨和沮丧，愤恨首先破坏的是你自己的健康。
3、先有超然气度，方有翩翩风度
⊙气量能包容大千世界，使千差万别、迥然不同的人和谐地融为一个整体；气量能融化隔膜的坚冰、抹去尊卑的界线，使人们变得亲密无间。
气量是一种高尚的人格修养，一种成大事的大将风范。有气量的人很少计较一城一池的得失，常得之淡然，失之泰然。有气量不仅意味着一种超然，更是一种智慧、一种胸襟。
在男子体操史上，一直流传着这样一个故事：
男子体操单杠决赛上，28岁的俄罗斯老将涅莫夫第三个出场，他在杠上连续完成了6个精彩绝伦的空翻和腾越，非常完美，只是在落地时出现了一个小小的失误——向前移动了一步，观众把最热烈的掌声送给了他。但是裁判只给了他9.725分！
紧接着，令人意想不到的情况出现了：全场观众不停地喊着：“涅莫夫！”“涅莫夫！”并且全部站了起来，不停地挥舞手臂，用持久而响亮的嘘声表达自己对裁判的愤怒。比赛被迫中断，第四个出场的美国选手保罗·哈姆虽已准备就绪，却只能尴尬地站在原地。
此时，已退场的涅莫夫从座位上站起来，露出了成熟的微笑，他向朝他欢呼的观众挥手致意，并深深地鞠躬，感谢观众对自己的喜爱和支持。涅莫夫的大度反而进一步激发了观众的不满，嘘声更响了。
在巨大的压力下，裁判被迫重新打分，这一次涅莫夫得到了9.762分。但裁判的退让根本不能平息观众的不满，观众的嘘声反而显得更为理直气壮。重新准备开始比赛的保罗·哈姆只能僵立在原地。
这时，涅莫夫显示出了非凡的人格魅力和宽广胸襟，他重新回到心爱的单杠边。只见涅莫夫先是举起强壮的右臂表示感谢观众的支持；接着伸出右手食指做出噤声的手势，请求观众给保罗·哈姆一个安静的比赛环境；然后具有大将风范地双手下压，要求观众们保持冷静。
观众理解了涅莫夫的苦心，他们渐渐安静了，中断了十几分钟的比赛才得以继续进行。
最终，涅莫夫没有拿到金牌，但他仍然是观众心目中的“冠军”；他没有打败对手，但他以自己的气度征服了观众。他是那晚当之无愧的无冕之王。
这就是气量的魅力，拿得起，放得下，不计较，善爱人，能宽容。放大自己的气量，一个人也就摆脱了名利、得失之心的困扰。
是否拥有气量，关键看三点：一是平等地待人态度，不自认为高人一等，保持一颗平常心，平视他人，尊重他人；二是宽阔的胸襟，胸怀坦荡，虚怀若谷，闻过则喜，有错就改；三是宽容的美德，能够仁厚待人，容人之过。由此，气量实际上反映了一个人的素养和品性。
要有气量，宽容他人，就必须做到互谅、互让、互敬、互爱。互谅就是彼此谅解，不计较个人得失。人都是有感情和尊严的，既需要他人的体谅，也有义务体谅他人。互让，就是彼此谦让，不计较得失；互敬，就是彼此尊重，不计较我高你低；互爱，就是彼此关心，不计较相互间的差异，爱能包容大千世界，使千差万别、迥然不同的人和谐地融为一个整体；爱能融化隔膜的坚冰、抹去尊卑的界线，使人们变得亲密无间；爱能化解矛盾，消除猜疑、嫉妒和憎恨，使人间变得更加美好。
幸福悟语
心底无私天地宽，淡泊名利，摒弃私心杂念，做到以整体利益为重，把好处让给别人，把困难留给自己，相互之间的矛盾就容易化解。争名于朝，争利于市，一事当前先替自己打算，对个人得失斤斤计较，是难以与他人和睦相处的。
4、你为什么不是有钱人
⊙真正的发现之旅不在于寻找世界，而在于用新视野看世界。
一个人成功与否掌握在自己手中。思维既可以作为武器，摧毁自己，也能作为利器，开创一片属于自己的未来。你是一名穷人，如果你改变了自己的思维方式，像亿万富翁一样思考，你的视野就会开阔无比，最终成为一名富人；如果你一味坚持穷思维而不思改变，那么你只能继续穷下去了。
哲学家普罗斯特曾说过：“真正的发现之旅不在于寻找世界，而在于用新视野看世界。”世界瞬息万变，现代人在面对新世纪的挑战时首先要改变自己的思想观念，与时俱进，不能故步自封、抱残守缺，更不能一成不变、裹足不前，而必须以新思想、新观念、新视野适应新世纪的种种变化。
一本杂志的扉页中有这样一段文字：“有了智慧，我们才能得到财富；有了财富，我们才能得到自由。”可见思想观念对人的影响何其重大，现代人要靠领薪水致富，恐怕难如登天，靠思想观念致富则是一条捷径。
世界首富比尔·盖茨就是一个靠脑袋致富的典型例子，他拥有比别人先进的观念，将许多别人想不到的想法及创意化为电脑软件程序，在电脑资讯界独领风骚，赚进亿万财富。“亿万财富买不到一个好的想法，一个好的想法却可以赚进亿万财富。”一个人想要过上富有的生活，简而言之，就是要靠脑袋致富，而不是靠领薪水过日子；要靠组织网络倍增财富，而不是靠单打独斗赚血汗钱。
所有的成功首先都源自心灵，所有的构架首先都是思想的构架。建筑物所有的细节要首先在建筑师的头脑里完成，施工者仅仅是围绕建筑师的设计放置石头、砖块和其他材料。而实际上，我们每个人都是建筑师，我们所做的每一件事都预先在大脑里有某种程度的设计。有些人想挣钱，但是他们使自己的思维处于封闭状态。因此，他们不可能处于一种富有的环境中。
很多时候，使我们陷入贫穷的正是思想上的贫穷。很少有人能够认识到形成成功思想的重要性，事实上，任何东西都是首先创造于头脑，随后才是实物。如果我们的思考能力更强些，我们就会是更好的物质劳动者。美国成功学大师拿破仑·希尔博士依赖自己所创的“心理创富学”而拥有亿万资产，他曾指出：“人的心灵能够构思到，而又确信的，就可以成为财富。”并提出了心灵创造财富的公式：财富=想象力+信念。
就是说，人获得的一切物质或精神成就，都首先由心灵的想象构思而来，然后再依赖于信念去全心运作。在人类科技史上，科学的发现和技术成果的获得与那些最早被斥为“异想天开”的想象有着紧密的联系，这已被事实所证明。法国科幻作家凡尔纳一百年前构思的飞船及海底游船与今天的航天飞机、潜艇惊人的相似，也使我们得出同样的结论，即人类的唯一极限是系于其想象力的。
心理学家指出，想象的方法有三类：逻辑想象、批判想象、创造想象。这三类想象的单独或综合运用都可能提供创造财富的正确途径——想象力的结晶。
因此，当我们有一个获取财富的创意存在于大脑中时，不妨相信财富已经在某处存在，仅需要我们动手去捉住“它”罢了。
幸福悟语
想象力是灵魂的工场，也是财富的“核反应堆”，它可以给你带来一个创富的目标，让世界上许多事物向你展示出新奇的面目。但仅仅如此还不够，你还必须以坚定的信念去加以实现。
每一个人都要懂得放自己一马，
也要放别人一马，
不要把生命浪费在钻牛角尖上。
5、心怀嫉妒，不如奋发图强
⊙好嫉妒的人会因为邻居的身体发福而越发憔悴，所以，好嫉妒的人总是40岁的脸上就写满了50岁的沧桑。
为人处世，最忌“螃蟹心理”。
什么是“螃蟹心理”？
渔民抓螃蟹，先把筐子的一面打开，开口冲着螃蟹，让它们爬进来，当筐子装满螃蟹后，再将开口关上。筐子有底，但是没有盖子。本来螃蟹可以很容易地从筐子里爬出来跑掉，但是，每一只螃蟹都不愿同类跑在自己的前面，当一只螃蟹开始往上爬的时候，另一只螃蟹就会把它挤下来，最终它们都成了餐桌上的美味佳肴。
人一旦心生嫉妒，就好像那些螃蟹一样，宁可自己吃亏，也要把别人拉下来，损人不利己。嫉妒的人以消极的人生观为基础，他们信奉你好我就不好的信条，一旦发现别人比自己做得更好、别人比自己拥有更多，心里就愤愤不平。
嫉妒是心灵的地狱。嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。别人身材好他嫉妒，别人风度潇洒他嫉妒，别人有才学他嫉妒，别人富有他嫉妒，别人的妻子漂亮他嫉妒，别人学历高他嫉妒……德国有一句谚语：“好嫉妒的人会因为邻居的身体发福而越发憔悴。”所以，好嫉妒的人总是40岁的脸上就写满了50岁的沧桑。
因此，我们不妨利用嫉妒心理的正面作用，激励自己不断向上奋进。
迈克尔·乔丹是闻名世界的篮球明星，他在篮球场上的高超技艺举世公认，而他为人处世方面的品格更为人称道。皮蓬是公牛队最有希望超越乔丹的新秀，但乔丹没有把队友当作自己最危险的对手而嫉妒，反而处处加以赞扬、鼓励。
为了使芝加哥公牛队连续夺取冠军，乔丹意识到必须推倒“乔丹偶像”，以证明公牛队不等于“乔丹队”，一人绝对胜不了五个人。一次，乔丹问皮蓬：“咱俩三分球谁投得好？”皮蓬说：“你！”“不，是你！”乔丹十分肯定地说。乔丹投三分球的成功率是28.6%，而皮蓬是26.4%，但乔丹对别人解释说：“皮蓬投三分球动作规范。在这方面他很有天赋，以后还会更好，而我投三分球还有许多弱点！”乔丹还告诉皮蓬，自己扣篮时多用右手，或习惯用左手帮一下，而皮蓬双手都行，用左手更好一些，这一细节连皮蓬自己都没有注意到。乔丹把比他小三岁的皮蓬视为亲兄弟，“每回看他打得好，我就特别高兴，反之则很难受。”乔丹的话语中流露出真诚之意。
正是乔丹这种无私的精神，使全体队员充满了自信并增强了团队凝聚力，公牛队取得了一场又一场胜利。1991年6月，在美国职业篮球联赛的决战中，皮蓬独得33分，超越乔丹3分，成为公牛队这个时期17场比赛得分首次超过乔丹的球员。这是皮蓬的胜利，也是乔丹的胜利，更是公牛队的胜利。
嫉妒往往是个人才能与意志缺乏的体现，伏尔泰说：“凡缺乏才能和意志的人，最易产生嫉妒。”因为自己技不如人，就只能用嫉妒的心理去排解心中的不平。一旦任由嫉妒心理自由发展，你就会疏远那些各方面比自己强的人，到头来不仅孤立了自己，而且也会阻碍自己的发展。
幸福悟语
嫉妒心人人都有，它是一种很正常的情感，也是拥有健康心态的证明。但是，如果你一味地嫉妒，让人生充斥着不满的情绪，就无法享受快乐的生活。
6、加之不怒，猝然不惊
⊙笑对风云变幻，风雨袭来之时便能泰然自若。
生活中每个人都有被陷害、被冤枉或被误解的时候，当发现有人攻击和诬陷自己的时候，不要惊慌，要冷静地进行解释，尽快消除一切误会，这样才能保护自己的利益。
战国时期，张仪和陈轸都投靠到秦惠王门下，受到重用。不久，张仪便产生了嫉妒心，因为他发现陈轸很有才干，甚至比自己还要强，他担心日子一长，秦惠王会冷落自己，喜欢陈轸。
于是，他便找机会在秦惠王面前说陈轸的坏话，进谗言。
一天，张仪对秦惠王说：“大王经常让陈轸往来于秦国和楚国之间，可现在楚国对秦国并不比以前友好，但对陈轸却特别好。可见陈轸的所作所为全是为了他自己，并不是诚心诚意为我们秦国做事。听说陈轸还常常把秦国的机密泄漏给楚国。作为您的臣子，怎么能这样做呢？我不愿再同这样的人在一起做事。最近我又听说他打算离开秦国到楚国去。要是这样，大王还不如杀掉他。”
听了张仪的这番话，秦惠王自然很生气，马上传令召见陈轸。一见面，秦惠王就对陈轸说：“听说你想离开我这儿，准备上哪儿去呢？告诉我吧，我好为你准备车马呀！”
陈轸一听，莫名其妙，两眼直盯着秦惠王。但他很快明白了，这里面话中有话，于是他镇定地回答：“我准备到楚国去。”
果然如此！秦惠王对张仪的话更加相信了。于是慢条斯理地说：“那张仪的话是真的。”
原来是张仪在捣鬼！陈轸心里完全清楚了。他没有马上回答秦惠王的话，而是定了定神，然后不慌不忙地解释说：“这事不单是张仪知道，连过路的人都知道。我如果不忠于大王您，楚王又怎么会要我做他的臣子呢？我一片忠心，却被怀疑，我不去楚国又到哪里去呢？”
秦惠王听了，觉得有理，点头称是，但又想起张仪讲的泄密的事，便又问：“既然这样，那你为什么将我秦国的机密泄漏给楚国呢？”
陈轸坦然一笑，对秦惠王说：“大王，我这样做，正是为了顺从张仪的计谋，用来证明我是不是楚国的同党呀！”
秦惠王一听，却糊涂了，望着陈轸发愣。陈轸还是不紧不慢地说：“大王您想想看，我身为秦国的臣子，如果我常把秦国的机密泄露给楚国，楚国会信任我、重用我吗？楚国会收留我吗？我是不是楚国的同党，大王您该明白了吧？”
秦惠王听陈轸这么一说，不仅消除了疑虑，而且更加信任陈轸，给了他更优厚的待遇。陈轸巧妙的一席话，既击破了谗言，又保全了自己。
冷静应对一切突如其来的危机，是一种处变不惊的风度。只有冷静，才能在气势上给对方造成震慑的力量，也为自己赢得应急的机会。有些人一旦碰到不利于自己的形势，就惊慌失措，乱了阵脚，一开始就增添了别人的疑云，这是不明智的。
所以，平时我们应该着力培养笑对风云变幻的心态，以便在风雨突然来临时能泰然处之。
幸福悟语
在人生的道路上，有顺境，也有逆境。顺境的时候，往往时间过得很快；逆境的时候总觉得过得太慢，还艰难。冷静可以把前者放大，充分享受快乐，把后者改变，使之成为逆境的终点。顺境时冷静思考，会将其成功的经验积累起来，以备后用。
7、往事如烟，让仇恨随风飘散
⊙仇恨就像海水，你喝得越多，就越觉得口渴难耐。
穿梭于茫茫人海中，面对一个小小的过失，常常一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语就能带来包涵和谅解，这是包容；在人的一生中，常常因一件小事、一句不注意的话，使人不被理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律人之心律己，以恕己之心恕人，这也是包容。所谓“己所不欲，勿施于人”也寓理于此。
《圣经》中有一则约瑟夫接纳他的哥哥的故事。
约瑟夫是雅各的第十一子，他曾遭兄长嫉妒，在年少时被卖往埃及为奴，后来做了宰相。有一年因为饥荒，他的哥哥们到埃及来寻求食物，约瑟夫见到了兄长。当约瑟夫发现自己的哥哥们时，在众多仆人面前终于控制不住自己，他大声叫起来：“所有的人都走吧！”
众仆人都离开了，这时约瑟夫对哥哥们说：“我是约瑟夫，我的父亲还好吗？”他的哥哥们无法回答，一个个都目瞪口呆了。接着，约瑟夫又对哥哥们说：“走近些。”当他们走近，他说：“我是你们的兄弟约瑟夫，你们曾经把我卖到埃及。”兄长们还是不敢相信。但是，当他们明白一切都是真的时，他们看着眼前的弟弟如此威风、如此荣耀，更是吓得说不出话来了。但是，这时他们听到约瑟夫说：现在，你们不要因为把我卖到这里而感到难过，或谴责自己，那是上帝为了救我的命把我早些送来的。老家发生饥荒已经两年了，接下来还有5年时间所有的土地将颗粒无收。上帝把我早些送过来，是为了让你们继续存活，以特殊的方式搭救你们的性命。
在约瑟夫的话中，他把自己少年时期的苦难看成是上帝救自己的命的行为，其实是一种宽以待人、化敌为友的处世为人之道。
既然我们都举目共望同样的星辰，既然我们都是同一星球的旅伴，既然我们都生活在同一片蓝天下，那么就让我们忘记仇恨，好好享受生活吧！忘记仇恨就是快乐。
人人都有痛苦，都有伤疤，经常去揭，会添新伤。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。如果没有忘却，人就无法快乐，只会淹没在对过去的懊悔、痛苦和对未来的恐惧、忧虑与烦恼之中，人的大脑与神经会因不堪重负而错乱；如果没有忘却，那么人们可能会因为人与人之间的小摩擦而终生没有朋友、没有伴侣；如果没有忘却，那么我们除了在既没有多少记忆也不需要忘却的婴儿身上看到最天真的欢愉之外，不会再看到洋溢着幸福的脸。
仇恨就像海水，你喝得越多，就越觉得口渴难耐。实际上，忘记仇恨是爱他人、爱世界的一种方式。人人都有不足，事事都有缺憾，但是瑕不掩瑜，只要我们忘记仇恨，不刻意追求完美，我们就能从中发现自己喜欢的东西，从而拥有丰富而美好的真实生活。
幸福悟语
忘记仇恨就是潇洒。宽厚待人，忘记仇恨，乃事业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得必然很累。人难得在滚滚红尘中走一遭，何必自寻那么多的烦恼呢？
8、强大的动力来自强大的欲望
⊙你能想到的，你就一定能做到。
走进美国航天基地的人会看到一根大圆柱上镌刻着这样的文字：“If you can dream it，you cando it.”这句话可译为：“你能想到的，你就一定能做到。”想得到，做得到。在开放的人生里，心有多大，梦想就有多大，梦想有多大，成就就有多大。
古希腊有一则寓言：一个塞浦路斯雕刻师，名字叫做皮格马利翁。他倾注了毕生的心血，废寝忘食、夜以继日地工作，用象牙雕刻了一尊爱神雕像。
这尊雕像经过他的艰辛雕琢，因而显得神韵兼备、超凡脱俗。他爱上了这尊雕像，逐渐相思成疾、憔悴不堪，最终奄奄一息。
最后，他一再恳求维纳斯给这尊雕像以生命，维纳斯为他的痴迷所感动，终于答应了他的请求。他如愿以偿，和有了生命的雕像结了婚。
皮格马利翁的故事一直被人们传诵至今，足见其对后人生活态度的影响之深。心理学家还从这个故事中演绎出一个新的名词：皮格马利翁效应。在自我塑造的过程中，每个人都是自己的“皮格马利翁”，而在塑造的心理动机上，自我期待起了关键的推动作用。
自我塑造犹如生命的美丽翅膀。海伦说：“当你感到塑造自己的力量推动你去翱翔时，你是不应该爬行的。”
有这样一则故事：
20世纪40年代，美国费城的一个深夜，有一家酒店突然起火。当时258名旅客多数正在酣睡，那些还没有睡着的人们看到旅馆所有的房间已被滚滚浓烟笼罩。他们拨打了火警电话，然后一边救火，一边等着火警救援。尽管消防队员赶来了，但求生的本能还是使许多人开窗从高楼跳下，一个个躯体直挺挺地砸在人行道上，发出恐怖而沉闷的响声，然后归于寂静。
这时，有一个姑娘和跳下楼的游客一样，也站在七楼的一个窗口，看着背后的熊熊火光。只见她镇静地看了看窗下，大声高喊着：“我希望活着，我希望活着！”然后纵身跃下……奇迹发生了，她成了几百人中唯一一名幸存者。而且这个姑娘空中跃下的惊人一瞬被过路的大学者阿诺德抓拍了下来，定格在历史写真的胶片里，供更多活着的人们回味……
那个幸运的姑娘也许并不知道什么是期待的皮格马利翁效应，但她在关键时刻却用它救了自己的生命。
自我期待的作用是巨大的，很多人在关键时候往往是通过一种强烈的欲望催发成功的心态，使问题迎刃而解。我们希望，每个人都可以开放自己的人生，成为自己的皮格马利翁。
幸福悟语
自我期待是自我塑造的源泉。一个人只有有所期待，才会在实际行动中对自己进行塑造。一旦这种期待消失了，自我塑造也就不复存在了。
放下爱恨恩怨，
得清净无染的心。