不去掉欲望就不会知足，一个过于贪婪的人永不会满足，时时处在渴求和痛苦之中。
§§§第四节 感恩是一种获取，知足是幸福的源头
听过这样一个故事，让我感触颇深：
有一个国王终日忧愁、闷闷不乐。他听说在偏远的农村有一个年过百岁的老农，虽衣不遮体、食不果腹却一直笑口常开、快乐无忧。国王大惑，遂命侍从请来老农问其原因，老农笑答：“我曾经因为找不到一双合脚的鞋而懊恼，直到我遇到了一个没脚的人。”国王顿悟，大为感慨：“知足就是幸福的源头啊！”
知足就是幸福的源头，因为知足是一种良好的生活态度，它能使人变得更加睿智、平和。知足的人不会轻易为身外之物所累，知足的人向往幸福却从不奢求不切实际的幸福，知足的人追求快乐因而总是对生活充满了信心。知足的人大多拥有一颗恬静淳朴的心。他们懂得一心一意地呵护现有的生活，珍惜身边的一切，始终以一颗“得之我幸，失之我命”的平常心看待生活中的成败得失。因为珍惜，他们对生命中的点滴光阴充满感激；因为知足，他们对现在拥有的生活感到无比幸福。
一个人的幸福，不是因为他拥有得多，而是因为他计较得少。如果你还在为领导不给涨工资心生不快，请想想那些下岗待业的人们，起码你还有一份稳定的工作；如果你还在为自己不够英俊潇洒而自卑烦恼，请想想那些要依靠外部力量帮助才能正常生活的残障人士，起码你还拥有一个健康的身体；如果你还在为年迈的父母整日的唠叨而感到厌烦，请想想那些“子欲养而亲不在”的人，起码你还有一个完整的家庭……其实，你一直都很幸福！
凡是读过弘一大师传记的人，都不会忘记他是以怎样珍惜和满足的神情面对盘中餐的：那不过是最普通的萝卜和白菜，他却用筷子小心地夹起放在嘴里，似在享用山珍海味。正像夏尊先生所说：“在他，什么都好，旧毛巾好，草鞋好，走路好，萝卜好、白菜好、草席好……”
令人难以想象的是这位备受敬仰的人物，原本生长在“黄金白玉非为贵”的富豪之家。惜衣惜食，非为惜财缘惜福；爱人爱物，到了方知爱自己。
有位70多岁的老先生，携一幅祖传名画参加电视台组织的鉴定活动。
他对主持人说，父亲告诉他，这幅画可能价值数百万元，所以，他总是战战兢兢地收藏着。由于自己不懂艺术，这次有这么好的机会，他便拿来请专家们鉴定。
专家鉴定结果很快就出来了，非常肯定地认为，这幅画是赝品。主持人问老先生：“这个鉴定结果，一定让您很失落吧？”
老先生憨厚地笑了，说：“这样也好啊，至少以后不会再担心有人来偷这幅画，我就可以放心地把它挂在客厅里了。”
感恩知足吧，知足让我们在生活中找到乐趣，找到安详的幸福。
感恩悟语
知足就是幸福的源头，因为知足是一种良好的生活态度，它能使人变得更加睿智、平和。
§§§第五节 痛苦，是由于追求了错误的东西
人生，你认为复杂时，自己便会很复杂；你认为很简单时，便能收获简单的快乐。最简单的，便是懂得“珍惜、知足、感恩”了，拥有了它们，你就拥有了世界上最闪亮的生命光彩。
人生的光彩在哪里？知足者常乐，感恩者常幸福。人生在世，难免会遇到不如意的事情，如环境很嘈杂，条件很艰苦、没有朋友在身边、亲人也在远方等，如果因此而抑郁，那是多么的不值得啊！
有一位哲学家，当他是单身汉的时候，和几个朋友一起住在一间小屋里。尽管生活非常不便，但是，他一天到晚总是乐呵呵的。
有人问他：“那么多人挤在一起，连转个身都困难，你有什么可乐的？”
哲学家说：“朋友们在一块儿，随时都可以交换思想、交流感情，这难道不值得高兴吗？”
过了一段时间，朋友们一个个相继成家了，先后搬了出去。屋子里只剩下哲学家一个人，但是每天他仍然很快活。
那人又问：“你一个人孤孤单单的，有什么好高兴的？”
“我有很多书啊！一本书就是一个老师。和这么多老师在一起，时时刻刻都可以向它们请教，这怎能不令人高兴呢？”
几年后，哲学家也成了家，搬进了一座大楼里。这座大楼有七层，他的家在最底层。底层的环境是最差的，上面老是往下面泼污水，丢破鞋子、臭袜子和杂七杂八的脏东西。那人见他还是一副自得其乐的样子，好奇地问：“你住一楼，也感到高兴吗？”
“是呀！你不知道住一楼有多少妙处啊！比如，进门就是家，不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必费很大的劲儿；朋友来访容易，用不着一层楼一层楼地去叩门询问……特别让我满意的是，可以在空地上养些花，种些菜。这些乐趣呀，数之不尽！”
后来，那人遇到哲学家的学生，问道：“你的老师总是那么快快乐乐，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好呀。”
学生笑着说：“决定一个人快乐与否，不在于环境，而在于心境。”
苦恼和悲哀常常引起人们对生活的抱怨，其实生活仍然是生活，关键看你以什么样的心态面对。
伟大的作家托尔斯泰曾讲过这样一个故事：
有一个人想得到一块土地，国王就对他说：“清早，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要你在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地都归你。”那人就不要命地跑，太阳偏西了还不知足。太阳落山前，他是跑回来了，但人已精疲力竭，摔个跟头就再没起来。于是有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给这个人做祈祷的时候说：“一个人要多少土地呢？就棺材这么大。”
人生的许多沮丧都是因为得不到自己想要的东西。其实，我们辛辛苦苦地奔波劳碌，最终的结局不都是只剩下埋葬我们身体的那点儿土地吗？所以，就让简单的知足来搭建你的幸福与快乐吧，这样，不但耗材少，而且快乐无穷无尽。
“知足者常乐”，给自己的快乐画一条底线，不要把快乐的底线定得太高，细心品味生命中的小事，我们就能从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝到快乐的滋味。
感恩悟语
知足者常乐，感恩者常幸福。拥有了感恩，你就拥有了世界上最闪亮的生命光彩。
§§§第六节 幸福就在身边：知足就是幸福
幸福是什么？一千个人就会有一千种答案。幸福本没有绝对的定义，在梭罗看来也许淳朴的生活就是幸福，在林肯总统看来也许国家的安定团结就是幸福。你的幸福就是你此刻能拥有与已拥有的一切，人应当懂得感恩和知足。
里兰老街上有一个铁匠铺，铺里住着一位老铁匠丹尼尔。由于没人再需要他打制的铁器，现在他改卖铁锅、斧头和拴小狗的链子。
丹尼尔的经营方式非常古老而传统。人坐在门内，货物摆在门外，既不吆喝，也不还价，晚上也不收摊。你无论什么时候从这儿经过，都会看到他在竹椅上躺着，眼睛微闭着，手里拿着一个小收音机，身旁是一把咖啡壶。
丹尼尔每天的收入正好够他喝咖啡和吃饭。他不需要多余的东西，因此非常满足。
一天，一个文物商人从老街上经过，偶然间看到丹尼尔身旁的那把咖啡壶——古朴雅致，紫黑如墨，有制壶名家的风格。他走过去，顺手端起那把壶。
壶嘴处有一记印章，果然是名家杨格制作的。商人惊喜不已，因为杨格在世界上有“捏泥成金”的美名。据说他的作品现在仅存3件，一件在美国纽约州立博物馆里，一件在英国博物院，还有一件在泰国一位美侨手里。
商人想以10万美元的价格买下那把壶。当他说出这个数字时，丹尼尔先是一惊，后又拒绝了，因为这把壶是他爷爷留下来的，他们祖孙三代打铁时都喝这把壶里的咖啡，他们的血汗也都来自这把壶。
壶虽没卖，但商人走后，丹尼尔却有生以来第一次失眠了。这把壶他用了近60年，并且一直以为是把普普通通的壶，现在竟有人要以10万美元的价钱买下它，他转不过神来。
过去丹尼尔躺在椅子上喝咖啡，都是闭着眼睛把壶放在小桌上，现在他总要坐起来再看一眼，这让他非常不舒服。特别让他不能容忍的是，当人们知道他有一把价值连城的咖啡壶后，都蜂拥而来。有的问还有没有其他的宝贝，有的甚至开始向他借钱，晚上还有人敲他的门。他的生活被彻底打乱了，他不知该怎样处置这把壶。
当那位商人带着30万美元现金第二次登门的时候，丹尼尔再也坐不住了。他招来左右店铺的人和前后的邻居，当众把那把壶砸了个粉碎。
现在，丹尼尔还在卖铁锅、斧头和拴小狗的铁链子，至今他已经100多岁了。
贪婪并非是遗传所致，它是人在后天环境中形成自私、攫取、不满足的价值观而出现的不正常行为。
感恩悟语
欲望无止境，少欲才能获得真正的平静。你的幸福就是你此刻能拥有与已拥有的一切，人应当懂得感恩和知足。