事业失败需要忍耐，感情受挫需要忍耐，人生磨难需要忍耐，经济合作需要忍耐，人际关系需要忍耐，家庭生活需要忍耐，忍耐是人必须学会的一堂课。
所以，明代禅宗憨山大师说“荆棘丛中下脚易，月明廉下转身难”，便是讲一个人学佛处处都是障碍，如同满地荆棘，都是刺人的。普通人的看法是荆棘丛中下脚非常困难，但是对一个决心修道的人来说，并不困难，充其量全身被刺破而已！最难的是什么呢？是“月明廉下转身难”，要行人所不能行，忍人所不能忍，进入这个苦海茫茫中来救世救人，那可是最难做到的。
忍耐不仅是一种心灵的状态，更是一种对待命运的态度。忍耐不是忍气吞声，息事宁人，而是为了达到人生中的某种目的，避免感情用事的一种方法。
人自出生那天起，就要经受痛苦与悲伤，经受了这些，才知道什么是幸福。忍耐，大多数时候是痛苦的，但是，成功往往就是在你忍耐了常人所无法承受的痛苦之后，才出现在你面前的。
人生箴言
忍耐不仅是一种心灵的状态，更是一种对待命运的态度。
§§§第五节 换一种心境，逆境也能成为顺境
佛印正在船上与苏东坡把酒话禅，突然听到“有人落水了！”的喊声。
佛印马上跳入水中，把人救上岸来。被救的是一位少妇。
佛印问：“你年纪轻轻，为什么寻短见呢？”
“我刚结婚三年，丈夫就抛弃了我，孩子也死了，你说我活着还有什么意思？”
佛印又问：“三年前你是怎么过的？”
少妇的眼睛一亮：“那时我无忧无虑、自由自在。”
“那时你有丈夫和孩子吗？”
“当然没有。”
“那你不过是被命运送回到了三年前，现在你又可以无忧无虑、自由自在了，不是吗？”
少妇揉揉眼睛，恍如一梦。她想了想，向佛印道过谢便走了。以后，这位少妇再也没有寻过短见。
人生就像天气一样变幻莫测，有晴有雨，有风有雾，不管是谁的人生，都不可能一帆风顺，况且，一帆风顺的人生，就像是没有颜色的画面，苍白无趣。
等人老了的时候，回过头看看自己走过的路，开心的、伤心的，不都成了过眼云烟吗？一路走过来，难免会有许多辛酸的泪水，也会有许多欢乐的笑声，当一切成为过去，谁还记得曾经有多痛，曾经有多快乐？
缘起缘灭，得到失去，好或不好，都是生命的常态，然而这一切都将过去。所以，在顺境中，不可得意忘形；在逆境中，不要自暴自弃，以心灵的常态对待生命就可以了。
人生箴言
人生不可能一帆风顺，况且，一帆风顺的人生，就像是没有颜色的画面，苍白无趣。
§§§第六节 勇于正视，苦难中也藏着幸福的种子
有这样一个不幸者，4岁时一场麻疹和强直性昏厥症，差点儿使他夭折；7岁时患上了严重的肺炎，不得不进行大量的放血治疗；46岁时牙床突然长满脓疮，他拔掉了几乎所有的牙齿；牙病才刚刚痊愈，又染上可怕的眼疾，他的视线不再清晰，只能靠人搀扶着走路，于是幼小的儿子成了他的“拐杖”；50岁后，关节炎、肠道炎、喉结核等多种疾病吞噬着他的肌体；后来声带也坏了，只能靠儿子按口型翻译他的话；到57岁，他口吐鲜血而亡；死后，他的尸体也不得安宁，先后被搬迁了8次。上帝给他的苦难实在太残酷了。
而这个人似乎觉得这些还不够沉重，他又给自己的生活设置了各种障碍。他长期把自己囚禁起来，每天练琴10至12小时。13岁起，他就周游各地，过着流浪的生活。但他另一面的人生足以让人瞠目结舌：12岁他就举办了首次音乐会，并一举成名，轰动音乐界。之后，他的琴声遍及法、意、奥、德、英、捷等国。他的演奏使帕尔玛首席提琴家罗拉惊异得从病榻上跳下来，木然而立，无颜收他为徒。
听了他的琴声，卢卡观众欣喜若狂，把他称为共和国首席小提琴家。在意大利巡回演出时，到处传言他一定有魔鬼暗授他妖术，要不他的琴声怎么会魔力无穷。维也纳一位盲人听到他的琴声，以为是乐队演奏，当得知台上只他一人时，大叫一声“他是个魔鬼”，然后竟然逃走了。巴黎人为他的琴声陶醉，早忘记当时正在流行的严重霍乱，演奏会依然场场爆满……
凭借独特的指法、弓法和充满魔力的旋律，他征服了整个欧洲，几乎欧洲所有文学艺术大师，如大仲马、巴尔扎克、司汤达等都听过他演奏并为之漾动。音乐评论家勃拉兹称他为“操琴弓的魔术师”，歌德评价他“在琴弦上展现了火一样的灵魂”。
他就是文艺史三大怪杰之一、伟大的小提琴家帕格尼尼。
一个人无论面对怎样的环境，面对再大的困难，都不能放弃自己的信念，放弃对生活的热爱。很多时候，打败自己的不是外部环境，而是你自己。因此只要一息尚存，我们就要追求、奋斗。那么，即便遭遇再大的困难，我们都一定能化解克服，并于逆风之处扶摇直上，做到“人在低处也飞扬”。
顺境和逆境，在一定条件下是会互相转化的。只要秉持信念之灯继续前进，定能到达阳光地带。正如大多数成功者所坚信的那样“我知道我不是境遇的牺牲者，而是它们的主人”。
人生之中，无论我们的事业处于何种卑微的境地，我们都不能自暴自弃，只要渴望崛起的信念尚存，只要我们能坚定不移地笑对生活，那么，我们一定能为自己开创一个辉煌美好的未来！
人生箴言
顺境和逆境，在一定条件下是会互相转化的。只要秉持信念之灯继续前进，定能到达阳光地带。
§§§第七节 面对困难，要懂得自救
在永平寺里，有一位八十多岁且驼着背的老禅师，有一天，他在大太阳下晒香菇，住持道元禅师看到以后，忍不住说：“长老！您年纪这么大了，为什么还要做这种事呢？您不必这么辛苦，我可以找个人为您代劳呀！”
老禅师毫不犹豫地说：“别人并不是我啊！”
道元禅师说：“这话是不错！可是要工作也不必挑这个时候呀！”
老禅师说：“大太阳不晒香菇，难道要等阴天或雨天再来晒吗？”
道元禅师是一寺之主，指导万方，可是遇到这位老禅师，终于认了输。
禅者的生活，都不假手他人，也不等到明天。
道谦禅师与好友宗圆结伴参访行脚禅师。
一路上，宗圆因为不堪忍受跋山涉水带来的疲劳与困顿，所以几次三番地闹着要回去。
道谦禅师于是安慰他说：“我们已经决心出来参学，而且也已经走了这么远的路，现在半途放弃，实在是可惜啊。这样吧，从现在起，路上如果有我可以替你做的事，我一定为你代劳，但只有五件事我帮不上你的忙。”
宗圆问：“哪五件事呢？”
道谦禅师泰然自若地说：“穿衣、吃饭、屙屎、撒尿、走路。”
道谦禅师的话起到了很大的作用，宗圆终于有所领悟，再也不提行路辛苦之事了。
世界上没有不劳而获的东西，天上也不会掉馅饼，即使天上掉馅饼，也要张开嘴巴去接啊。
自助者，天助之。遇到问题，不要抱怨，不要依赖别人，自己积极地动脑筋，想办法，一切困难都会迎刃而解的。
自力更生和战胜自我，能够教会一个人从自身力量中汲取动力，在这种动力的激发下，挫折不仅不会变成不幸和痛苦，相反，通过吃苦耐劳，坚忍不拔的自助实干，挫折和不幸会转化成一种幸福，它能够唤起人们奋发向上的激情，并为之勇敢地奋斗。
人生箴言
你唯一可以依靠的就是你自己，除了你自己，没有任何人可以带给你成功。
§§§第八节 从容地接受人生中的变故
年轻的时候，李丽比较贪心，什么都追求最好的，拼了命要抓住每一个机会。有一段时间，她手上同时拥有十三个广播节目，每天忙得头昏脑胀。事情都是双方面的，所谓有一利必有一弊，事业愈做愈大，压力也愈来愈大。到了后来，李丽发觉拥有更多、更大不是乐趣，反而成了一种沉重的负担。她的内心也莫名地被一种强烈的不安全感笼罩着。
“灾难”终于发生了，她独资经营的传播公司被恶性倒账四千万元，交往了七年的男友也和她分手了……一连串的打击直奔她而来，在极度沮丧的时候，她甚至考虑过结束自己的生命。
在面临崩溃之际，她向一位朋友求助：“如果我把公司关掉，我不知道我还能做什么？”朋友沉吟片刻后回答：“你什么都能做，别忘了，当初我们都是从‘零’开始的！”
这句话让她猛然醒悟，也让她再次点燃了前进的希望：是啊！当初我本来就是一无所有，既然如此，又有什么好怕的呢？就这样念头一闪，使她的生活出现了转机，因为在接下来短短半个月之内，她陆续接到两笔很大的业务，濒临倒闭的公司起死回生了。
经历了这些挫折后，李丽反而体会到人生“无常”的一面：费尽了力气去追求，纵然勉强得到，最终还有可能失去；反而是一旦放手了，随之而来的可能是更大的收获。
她学会了“生活的减法”。为了简化生活，她谢绝应酬，搬离出那个一百五十平方米的房子，索性以公司为家，在一个十平不到的空间里，她只留下一张床、一张小茶几，还有两只作伴的狗。
李丽忽然发现，原来一个人需要的其实是那么有限，许多附加的东西只是徒增无谓的负担而已。朋友不解地问她：“你为什么不爱自己呢？”她回答：“我现在是从内在爱自己。”
生活不是一帆风顺的，总有一些波折，总有一些惊险。生活是个爱开玩笑的孩子，也许今天给你所有，明天又会让你一无所有。无需烦恼，该来的总会来的，再黑的夜晚也会有黎明到来的那一刻。不管生活有多么曲折，只要拥有幸福的态度就能挺过漫漫长夜，就能迎来美好的明天。
人生箴言
不管生活有多么曲折，只要拥有幸福的态度就能挺过漫漫长夜，就能迎来美好的明天。