§§§第一节 生活苦多于乐，何必太在乎
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。这是对生活的信心，也是对生活的希望。
地铁上，两个年纪40岁左右的女人在说话，一个说：“这日子真的是没法过下去了，我真是再也受不了了，他居然跟我说要把房子卖了。你要想想，把房子卖了我们住到哪里去啊，没想到跟了他这么多年，现在居然落到这步田地。”
另一个说：“那不行啊，就算是把房子卖了，这样下去也是坐吃山空，还是要想办法让他出去工作才行。”
“谁说不是呢！可是他要是肯听我的就好了。现在他什么朋友都没有，什么人也不愿意见，整天待在家里，孩子也怕他，随时都会发火，我都烦死了，这样的日子难过死了，死了倒还痛快了。”
“唉……”
原来这个家里的男主人，下岗了之后也做过几份工作，但做了一段时间都不成功，意志愈加消沉。于是女主人对他越来越不满意，软的硬的都没什么用，因此家里开始硝烟弥漫，大吵小吵没有断过。
眼看着家里就自己一个人上班以维持家用，女主人心里也着急，可是又不知道用什么方法来让老公重振旗鼓。男主人于是就提出把房子卖了租房子住，于是又展开了新一轮的口舌之战。
女人开始感叹，当初怎么嫁了这样的男人，还不如嫁给×××。“我有时真的想一刀把他给砍了！”她说，“这日子过不下去了！”
人生就是这样：苦多于乐！
美国教育哲学家乔治·桑塔亚纳说：“人生既不是一幅美景，也不是一席盛宴，而是一场苦难。”不幸的是，当你来到这世界的那一天，没有人会送你一本生活指南，教你如何应付命运多舛的人生。也许青春时期的你曾经期待长大成人以后，人生会像一场热闹的派对，但在现实生活中经历了几年风雨后，你会翻然醒悟，人生的道路依然布满荆棘。
无论你是老还是少，都请不要奢望生活越过越顺遂，因为你会发现大家的日子都很难熬。再怎么才华横溢、家财万贯，照样逃离不了颠沛困顿。人人都要经历某种程度的压力和痛苦，而且难保不会遇上疾病、天灾、意外、死亡及其他不幸，谁都无法做到完全免疫。就算成功人士也会承认这是个需要辛苦打拼的世界。精神分析学家荣格主张：人类需要逆境；逆境是迈向身心健康的必要条件。因此遭遇困境能帮助我们获得完整的人格与健全的心灵。
人的一生总有许多波折，要是你觉得事事如意，大概是误闯了某条单行道。也许你曾拥有一段诸事顺利的日子，因此志得意满的你开始以为你已看透人生是怎么回事，一切如鱼得水，悠然自在。可惜就在你相信自己蒙天赐之福时，却发生了好运化为乌有的意外。
美国作家诺瑞丝拥有一套轻松面对生活的法则：人生比你想象中好过，只要接受困难，量力而为，咬紧牙关就过去了。你跨出的每一步，都能助你完成学习之旅。面临生活考验时，耐力越高，通过的考验也越多。所以要放松心情，靠意志力和自信心冲破难关。
保持积极的人生观，可以帮助你了解逆境其实很少危害生命，只会引起不同程度的愤慨，何况一定的压力对人也有好处。舒适安逸的生活无法带给人快乐与满足，人生若是少了有待克服的障碍、有待解决的问题、有待追求的目标、有待完成的使命，便毫无成就感可言了。
人生是一个学习的过程，接二连三的打击则是最好的生活导师。享乐与顺境无法锤炼人格，逆境却可以。一旦渡过了难关，遇到再糟的情况也不会惊慌。人生有甘也有苦，物质环境的优劣与生活困厄的程度毫无瓜葛，重要的是我们对环境采取何种态度。接受好花不常开的事实，日子会优哉许多。记住这句话：生活苦多于乐，何必太在乎。
经典悟语
人生比你想象中好过，只要接受困难、量力而为、咬紧牙关就过去了。
§§§第二节 人生没有过不去的坎
一位名人说过：“没有永久的幸福，也没有永久的不幸。”尽管在生活中，我们每个人都会遇到各种各样的挫折和不幸，而且有的人不仅仅要承受一种磨难，但是即使是让人极度讨厌的厄运也有它的“致命弱点”，那就是它不会持久存在。
人们在遭受了生活的打击之后，总是习惯抱怨自己的命运不好，身边没有能够帮助自己的朋友，家世也不好，没有可依靠的父母等。其实抱怨并不能解决问题，当问题出现的时候，我们一定要相信：厄运不久就会远走，转运的一天迟早会到来。
宾夕法尼亚州匹兹堡有一个女人，她已经35岁了，过着平静、舒适的中产阶层的家庭生活。但是，她突然连遭四重厄运的打击。丈夫在一次事故中丧生，留下两个小孩。没过多久，一个女儿被烤面包的油脂烫伤了脸，医生告诉她，孩子脸上的伤疤终生难消，母亲为此伤透了心。她在一家小商店找了份工作，可没过多久，这家商店就关门倒闭了。丈夫给她留下一份小额保险，但是她耽误了最后一次保费的续交期，因此保险公司拒绝支付保费。
碰到一连串不幸事件后，女人近于绝望。她左思右想，为了自救，她决定再作一次努力，尽力拿到保险补偿。在此之前，她一直与保险公司的下级员工打交道。当她想面见经理时，一位多管闲事的接待员告诉她经理出去了。她站在办公室门口无所适从，就在这时，接待员离开了办公桌。机遇来了，她毫不犹豫地走进办公室，结果，她看见经理独自一人坐在那里。经理很有礼貌地问候了她。她因此受到了鼓励，沉着镇静地讲述了索赔时碰到的难题。经理派人取来她的档案，经过再三思索，决定应当以德为先，给予赔偿，虽然从法律上讲公司没有承担赔偿的义务。工作人员按照经理的决定为她办了赔偿手续。
但是，由此引发的好运并没有到此中止。经理尚未结婚，对这位年轻寡妇一见倾心。他给她打了电话，几星期后，他为寡妇推荐了一位医生，医生为她的女儿治好了病，脸上的伤疤被清除干净；经理通过在一家大百货公司工作的朋友给寡妇安排了一份工作，这份工作比以前那份工作好多了。不久，经理向她求婚。几个月后，他们结为夫妻，而且婚姻生活相当美满。
这个故事很好地阐释了“厄运”的寿命。厄运不会一直存在于我们的生活里，即使是现在深陷困境，也会在不久之后就等来了厄运的夭折期。
易卜生说：“不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”
任何时候，都不要因厄运而气馁，厄运不会时时伴随你，阴云之后的阳光很快就会来临。
经典悟语
没有永久的幸福，也没有永久的不幸。
§§§第三节 真正顽强的生命不会屈从于命运
1940年6月23日，在美国一个贫困的铁路工人家庭里，一位黑人妇女生下了她一生中的第20个孩子，这是个女孩，取名威尔玛·鲁道夫。
4岁那年，威尔玛不幸同时患上了双侧肺炎和猩红热。在那个年代，肺炎和猩红热都是致命的疾病。母亲每天抱着小威尔玛到处求医，医生们都摇头说难治，她以为这个孩子保不住了。然而，这个瘦小的孩子居然挺了过来。威尔玛勉强捡回来一条命，她的左腿却因此残疾了，因为猩红热引发了小儿麻痹症。从此，幼小的威尔玛不得不靠拐杖来行走。看到邻居家的孩子追逐奔跑时，威尔玛的心中蒙上了一团阴影，她沮丧极了。
在她生命中那段灰暗的日子里，经历了太多苦难的母亲却不断地鼓励她，希望她相信自己并能超越自己。虽然有一大堆孩子，母亲还是把许多心血倾注在这个不幸的小女儿身上。母亲的鼓励给了威尔玛希望的阳光，威尔玛曾经对母亲说：“我的心中有个梦，不知道能不能实现。”母亲问威尔玛的梦想是什么。威尔玛坚定地说：“我想比邻居家的孩子跑得快！”
母亲虽然一直不断地鼓励她，可此时还是忍不住哭了，她知道孩子的这个梦想将永远难以实现，除非奇迹出现。
坚强的母亲没有放弃希望，她从朋友那里打听到一种治疗小儿麻痹症的简易方法，那就是泡热水和按摩。母亲每天坚持为威尔玛按摩，并号召家里的人一有空就为威尔玛按摩。母亲还不断地打听治疗小儿麻痹症的偏方，买来各种各样的草药为威尔玛涂抹。
奇迹终于出现了！威尔玛9岁那年的一天，她扔掉拐杖站了起来。母亲一把抱住自己的孩子，泪如雨下。4年的辛苦和期盼终于有了回报！
11岁那年的夏天，威尔玛看见几个哥哥在院子里打篮球，她一时看得入了迷，看得自己心里也痒痒的，就脱下笨重的钉鞋，赤脚去和哥哥们玩篮球。一个哥哥大叫起来：“威尔玛会走路了！”那天威尔玛可开心了，赤脚在院子里走个不停，仿佛要把几年里没有走过的路全补回来似的。