在阅读中运用全脑快速阅读法，不仅可以快速而有效地阅读，而 且还可以根据掌握重点的要求，对所阅读的内容进行选择地取舍，并 加深记忆与理解。全脑快速阅读法，作为一种有效的阅读技巧，同样 需要眼脑的配合与联动。
现在，全脑快速阅读法已经越来越广泛地被人接受。不同的人所 采用的快速阅读法也不尽相同，下面介绍几种常用且受欢迎的快速阅 读方法。
1.快速而有效的组读法
逐字逐词地阅读，将造成视野和可感知范围十分狭窄。这样阅读 的人，就好像戴有“眼罩”的耕牛一样，只能一步步地爬行，而且， 由于失去阅读的连续性，还不得不回过头来重新阅读已经读过的内容 。这种阅读方法事倍功半，是快速阅读的障碍。
组读法教你怎样一次看一组字，而不是一个字。这种阅读不戴“ 眼罩”，追求的是“全景视觉”，即一次注视一个字群或者一个意群 ，甚至整段文字。
当然，这要有个过程。首先，由逐字认读到逐行认读，其中也由 逐字到逐词，由逐词到逐句，再由逐句到逐行。其次，由一目一行到 一目两三行，以至一目十行，最后甚至于一目看整页书。
速读作为一种快速而有效的阅读技巧，从某种意义上也可以说就 是组读（包括意群阅读和字群阅读）。
组读法（包括意群阅读和字群阅读）的优点是：
减少了眼停的次数（由20次左右减少到几次），因而直接提高了 阅读速度。
把句子划分成为数不多的意群或字群，便于理解词语间的语义联 系，有利于缩短“眼脑直映”的时间。
可以说，组读是快速阅读最基本的技巧。
意群阅读就是在阅读时，不是一个字一个词地读，而是把词义相 关的词，联成一个较大的意义单位，一组一组地视读，边读边理解。
例如，可用下面的方法来组读《培根致友人书信》中的文字：“ 我写书不是为了消度空闲时间和供人们娱乐和消遣，我所关心的是人 类生活中的各种问题和困难。这乃是我愿意借助于正确和健全的理智 思考来加以改进的。”
字群阅读是指一次看三个字以上，而不是逐字阅读。这个过程就 是将视线投射在书页上的范围，从单一的点（一个字），扩大到数点 串联的线（一行字）以至面（数行字），也就是从“点状阅读”，改 进成为“线状阅读”，最后达到“面状阅读”。
例如，请你用原来的方法，逐字阅读以下一段文章，并请计时。
“读书能给人乐观、文雅和能力。人们独居或退隐的时候，最能 体会到读书的乐趣；谈话的时候，最能表现出读书的文雅；判断和处 理事务的时候，最能发挥由读书而获得的能力。那些有实际经验而没 有学识的人，也许能够一一实行或判断某些事物的细微末节；但对于 事业的一般指导、筹划与处理，还是真正有学问的人才能胜任的。”
以上文章节选自《培根随笔选·论读书》，共150字。假如你平均 每1／10秒能看懂一个字，那么，一分钟你可以读600字，这样大约15 秒钟可以读完这段文字。
现在，你尝试一次看三个字，开始可能你的眼睛会觉得不习惯， 认读反应可能会慢些。假若你平均每1／5秒能看懂一个小字群（三个 字），那么，一分钟可以读900个字，速度明显加快了。
如果你一次能看12个字的大字群，平均需1／3秒时间，那么，你 一分钟可以看2000字左右了。当然，未经训练而一下子要看12个字， 似乎不太可能。不过，等你读完这本书，再来看这段文字，也许你将 会有出乎意料的收获。事实上，经过训练，一次看12个字是不困难的 。
2.有选择地阅读的略读法
略读法是在阅读过程中，有选择地略去某些部分不读和有意识地 降低理解水平，以期有较快速度的速读法。
略读时，读者应该先以最快的普通阅读速度看开头的一二段，以 了解全文的大意、背景、作者的文体风格和语气。阅读开头一二段的 介绍，有助于读者获得文章的整体概况。第一段里往往包含对全文的 介绍或概述。不过，有时介绍或概述包含在第二段里，在第一段里， 作者也许只说了一些引导性的话，或者说些幽默的话来引起读者的兴 趣。
在以后的段落中，你只需读关键的句子，然后扫视全段，抓住关 键字、词，争取把握段落大意，大意通常包含在各段的第一句话中， 有时在一段的中间或结尾处。为了节约时间，要大胆地将次要部分略 去不读。
记住要保持高速阅读，每分钟要读800个字。不要担心，把每段的 一半、甚至更多部分略去不读或有意漏掉一些情节，不要因为对内容 感兴趣就开始逐字阅读，那样提高不了速读能力。为了提高读速而减 低理解水平，这是速读要求所容许的。
结尾的几段因为经常含有总结性的内容，所以要读得仔细些。
略读的重要性在于要以很快的速度，了解作者的主要观点，掌握 全文内容的概略。学习略读技巧时，应先确立一个要达到的目标，以 大约4倍于普通读者的最快阅读速度。假如你原先每分钟读200个字， 就应该确立一个每分钟读800字的目标。
对于学习略读有困难的读者，可以连续多次略读同样的文章。这 样的重复练习，往往对提高读速有所帮助。如果用重复略读法，就必 须进行理解性测验或写出文章的大意或细节，并记录阅读时间，推算 出阅读速度。
关于略读法的运用，要根据不同的情况而定。我们既可以用它在 某一主题下系列书籍中找寻自己所需，也可以在一本书的阅读中首先 用略读来了解全文，从而为接下来的精读作准备。一般说来，我们在 拿到一本书后，除看目录、提要外，还要手拿铅笔挨页翻阅一遍。一 方面了解本书的大概意思和布局，另一方面搜寻与自己有关的东西， 把撞在眼里的有趣或有难度、有价值的东西勾画出来，这是为正式阅 读做准备。同时，略读还可以与复读相结合，一本书读完了，再顺手 挨页翻上一遍，这样就把细读中由于历时太久而变得破碎的整体印象 重新连了起来。
在运用略读博览群书上，有人提出了以下六种常用的略读方法。
（1）读异略同法
在阅读中遇到已知或熟悉的内容，可略去不读，而只读那些不了 解、有异义或不赞同的内容。
（2）读情略景法
文学作品中，人物性格是通过情节的发展来不断展现的，所以要 想较快地了解人物性格，可略去景物描写部分，只看主要情节。
（3）读奇略平法
文学作品的情节，常常是跌宕起伏，张弛相间的。因此，我们可 对平淡无奇、意料之中的内容略去不读，只读那些新颖、传奇的部分 。
（4）描绘轮廓法
比如读一篇几千字的文章，阅读时首先应该以尽可能快的速度将 文章的前二段完整地读完，了解一点作者的写作风格、语调和语气等 等。
（5）掌握关键词语法对一篇文章有了大概的了解后，在阅读第三 或第四段时，只要阅读句子的关键词，略过段落的其他部分，便可掌 握段落的主要意思。
（6）找出中心法这也就是抓关键句法，关键的句子不一定就是段 落的第一句，但不要忘记，在读完后进入下一段落时，仍要以略读速 度进行。
3.由上向下的直读法
直读法是眼睛随着书页的中心线，由上向下垂直运动的速读方法 。这样，从根本上破除了横行阅读的习惯，读速也是很快的。
美国中学教员爱维琳·伍德，经过12年研究，创造了“徒手直视 速读法”，她宣称采用直读法，可望将阅读速度提高到每分钟5000～ 10000字。她要求学生以手作为进度尺，引导眼睛去吸收全段文章的含 义。
她的学生康普还出了专著，介绍这种直读技巧。
美国速读专家谢尔也以条件强化、趋合、迁移等心理原则，综合 横读法和直读浏览法的长处，创造了强化直读法，据称可使阅读速度 增加4～8倍。
美国阅读专家施道弗具体讲解了直读法的练习方法。读者用右手 的手指指着每行文字的最右端，使手指由上到下作平稳的匀速运动， 目光则跟随手指的移动，同步将书页迅速垂直扫视。他指出：练习初 期不必太顾及整页的意义，垂直扫视时能看着几个词就看几个词。总 的目的是，打破横行阅读的旧习，初步建立上下直读的新习惯。
俄罗斯的速读专家经过大量试验，从理论上说明，通过眼睛沿书 页中心线垂直运动是可以读书的，而且其宽度可以达到一整页书，即 看文章中间和两端的所有词句。他们在速读实验中，介绍和推广了直 读法。
学习直读法时，首先要树立信心和勇气，不必急躁，经过不断训 练后，能看清的行数就会逐渐增多，速度也会逐渐加快。
4.提纲挈领式的跳读法
跳读是在阅读中，有意识地跳过一些句段或篇章而抓住读物的关 键性材料的速读方法。跳读通过省略次要信息来加快大脑对文字反应 的速度，使阅读速度与思维过程同步。
在阅读中，有时只需了解读物的主要内容，而不要求掌握细节， 或有些读物虽然能广增见识，但限于时间紧迫或没有必要阅读全文时 ，就要善于提纲挈领般地跳读。
例如，读一本新书，只看序言、目录和内容提要，然后跳读有关 内容，不必细读全文。阅读一篇文章，也只跳读标题、黑体字、斜体 字和重点句，然后前后连贯，抓住全文中心，也可以跳读每段的首尾 两句。
一般来说，任何读物，特别是学术性著作，每段的开头句很可能 是提纲挈领的话，末句则往往是小结性的语句。阅读中，还可以跳读 关键词句。
跳读是很实用的技巧，阅读速度可达每分钟2000字以上。学生要 看老师布置的大量补充阅读材料或参考资料，用精读或普通阅读速度 是无法完成的。商业机构或机关干部需要阅读大量报告，学生和成年 人也很想在新闻时事及文化体育方面有所了解，但没有时间进行大量 阅读。跳读往往可以有助于他们对这些问题有所了解，而无须花费很 多时间。