美国作家尼娜·欧尼尔说：“信任是婚姻关系中两个人所共享的最重要的特质，也是建立愉快的、成长的关系所不可短缺的。”
信任是婚姻的根基
相互信任、相互依靠的夫妻拥有一种举世罕见的财富。正如一位妻子所言：“我丈夫信守承诺，我非常信任他。他绝不临阵脱逃，也不会给我留难题。他说几点到家，就会几点到家，如果有变故一定会给我打电话。我喜欢这样。这给我一种安全感，让我觉得跟他相处轻松自在。我们非常亲密，因为我们相互信任。”
诚信，是现代文明社会所提倡的一种社会美德。在家庭生活当中，夫妻间的相互信任、忠诚，是维系双方感情的纽带，更是确保婚姻稳定的重要因素。但是，在现实生活当中，夫妻间会因一些矛盾和误会彼此间存在着或多或少的信任危机。生活中我们常见这样的情景：“这么晚才回家，你又到哪里去了？”妻子晚归，丈夫的语言里总是暗含着猜忌；有的妻子总不放心丈夫，怕丈夫在外面花心，丈夫一回家，就不停地检查丈夫的手机，用有没有陌生的电话号码和肉麻的短信来验证丈夫的清白与否；还有的是当爱人与异性多说了几句话，在心中也会横生醋意……因此便满心愤怒，作浪兴风，把一个快乐的家庭弄得成了战场。其实自己所猜忌的也许完全不是事实，不过是自己的想象和揣测。然而有时就因为自己的猜忌以致毁坏了美满的家庭。
有一个爱吃醋的太太，每当丈夫回来，她就会翻丈夫的衣领、查看丈夫的口袋，看看有没有女人的头发和口红印，每天都找。如果发现蛛丝马迹，她就会大哭大闹。
有一次，她连续找了一个星期，都没有任何发现，结果她坐在椅子上痛哭。她的丈夫不解地问：“你为什么哭？”
“我已经一个星期没有在你身上找到女人的头发了。”太太回答。
丈夫纳闷儿道：“那不是很好吗？为什么还要哭呢？”
太太哭得更伤心了：“没想到，你现在堕落到跟秃头的女人在一起了。”
不可否认，在这样的猜忌中也有着真爱，但是，真正爱对方就要信任对方，这样的爱才显得更有分量。有人调查，夫妻间的猜忌，往往是因为双方缺乏信任。因此，当夫妻间有互相猜忌的苗头时，猜忌的一方要给予对方更多的信任，给对方更多的自由空间；被猜忌方也不要因对方的猜忌而恼火，应该有意地展示自己的清白，用自己的行动消除对方的疑云。这样，时间长了，你就能赢得对方的信任，夫妻间相互猜忌的矛盾也就解决了。彼此以心换心，完全信任对方，才能保持夫妻感情的历久弥新，达到相敬如宾，沟通无极限的至高境界。
幸福婚姻的杀手—猜忌
现代社会是多元化的社会，人们的情感需求也呈多元化态势，夫妻双方只要不背叛婚姻，另一方则应持宽容的态度，与异性朋友、同事发发手机短信、写写电子邮件，甚至闲暇时上网聊聊天，实在不是什么大不了的事，看得过死反倒容易出问题。由此可见，夫妻间无论怎样亲密，也应该有自己一定的空间。如果一味厮守，绝对占有对方的时间甚至思想，不能满足彼此单独活动的需要，无疑会伤害对方的情感。
试想，如果你不信任你的另一半，你就会很容易相信别人的话，包括同事的一句玩笑或者心怀不轨的人恶意中伤，都会记在你的心里，稍有不如意，你就会对你的爱人进行发泄，不但加重了你的心理负担，而且也给深爱你的人带来烦恼。久而久之，即使他（她）是多么的珍惜你们之间的感情，也会因受不了这种不信任给他（她）造成的伤害而选择离你而去。
如果你的另一半不信任你，宁愿相信那些无中生有的捏造和空穴来风的中伤，甚至是朋友之间的玩笑，却不相信你千百遍的解释和表白，那么，你的心里一定满是沮丧，你会觉得你在你爱人心目中的地位还不如一个朋友或什么也不是的人重要。那种失落感沉重地敲打着你的神经，如果你的意志不坚定，你会破罐子破摔，按照别人给你塑造的形象来回击你爱人对你的抱怨和指责。即便你的意志坚定，但也会因你爱人的不信任而郁郁寡欢，在家庭里进行冷战，最终可能导致感情破裂。这样的事例已发生了许多许多。
1840年，法国的拿破仑三世（即拿破仑皇帝的侄子）与西班牙伯爵的女儿于金尼喜结良缘。他的顾问指出，她不过是一位地位并不显赫的西班牙伯爵之女，但拿破仑三世反驳说：“这又有什么关系？”她的高雅、青春及迷人的美貌完全征服了他，他甚至在一篇皇家公告中宣称，即使全国人民反对，他也绝不后悔。“我已经爱上了一位我所敬重的女士，”他说，“我从未见过她这样的女士。”
拿破仑三世和他的新婚妻子拥有健康、财富、权势、美丽、爱情、景仰—所有这一切都完全符合凡人憧憬的浪漫情调。婚姻的圣火在人世间从来没有燃烧得如此的炽热。
然而，这婚姻的“圣火”很快就摇曳不定、奄奄一息了，而且热度也有所下降，终于只剩下灰烬了。尽管拿破仑三世可以让于金尼当上皇后，而且加上他全身心的爱和全法国的财富，以及他的皇帝的权威，但是却无法阻止这个女人的唠叨和挑剔。
由于嫉妒和猜忌，于金尼根本无视拿破仑三世的命令，甚至不许他有一点儿个人的隐私。有时正当他处理国务时，她会冲进他的办公室；当他正在讨论重要事务时，她也会进来干扰。她担心如果让他一个人独处，他就会和别的女人鬼混。
她经常去她姐姐那里，埋怨自己的丈夫如何不好。每次她总会唠唠叨叨，又哭又闹，还会说些很难听的话。她还会强行冲进丈夫的书房，大发雷霆，不顾一切地辱骂丈夫。拿破仑三世虽然贵为法国皇帝，拥有无数财富，却没有一处安身之地。
于金尼这样做的结果是什么呢？
下面就是答案：
引用莱哈德的巨著《拿破仑三世与于金尼—一个帝国的悲喜剧》来说吧：“从此以后，拿破仑三世经常在三更半夜，在一个亲信的陪伴之下，从一个小侧门悄悄地溜出去，头上戴着小软帽，遮住双眼，真的去找一位正在等他的美貌女士。他们或者是去游览巴黎这座古老的城市，欣赏神仙故事中的皇帝也见不到的街道美景，呼吸本来应该拥有的自由空气”。
不错，于金尼是坐在法国皇后的宝座上，于金尼也的确是全世界最美丽的女人，但在她的猜忌中，美丽和尊贵都不能维持爱情。于金尼失声痛哭，说：“我最害怕的事情终于发生了。”这种事不该降临到她身上吗？这是她自找的。这个可怜的女人，这一切都源于她对丈夫的不信任。
信任是维系夫妻间感情的纽带，只有彼此尊重对方，相信对方的人格，包容对方的缺点，把对方的命运真正与你的命运相结合，才能获得完全的信任。也只有完全信任对方，家庭才能稳定，幸福才会随之而来。
信任是无坚不摧的武器，可以为你的幸福打下坚实的基础。任谁想破坏你温馨的家庭，但只要信任还在，你的家就牢不可破！一个家庭如果没有了信任，就好像没有了骨架的楼房，只能面临着坍塌。珍惜你已拥有的夫妻之间的信任，你就同样拥有了幸福！
要知道，保持和珍惜爱情是终身的事，而毁灭爱情则发生在瞬间。夫妻之间有一股自发的内聚力，而猜忌正是对这种内聚力的破坏。