孩子在试着做事情时，难免要犯错误，这时做家长的要有意识地避免用任何言语或行为向孩子表明他是个失败者。不能在孩子脑中留下他是“笨蛋”的印象。在我们的脑子里，我们必须清楚，做一件事情失败了只是说明这个孩子缺乏技巧，这种技巧有时是因为父母没有很认真地传授，而丝毫不应该影响孩子本身的价值。我们应该鼓励孩子敢于犯错误，敢于失败，同时不降低孩子的自尊心和自信力。孩子和成人一样有勇气去犯错误、去纠正和改正错误。敢于犯错误和改正错误是同样珍贵的。对于家长来讲，我们自己不能泄气或失去信心。
要想激励孩子，最重要的两条是：第一，不要讽刺他们，致使他们受到不同程度的打击；第二，不要过分地赞扬他们，以免产生骄傲情绪。我们所做的一切事情都要顾及到这一点：不要使孩子失去对自己的信心。同时我们还要知道，如何去激励孩子的自信心。
学会适时激励孩子并不是一件容易的事情，每一个做家长的都要仔细地研究与思考，如何去激励孩子，养成经常反思的习惯。孩子的自信程度是表现在他的行为中的，如果孩子缺乏对自己能力的自信，对自己价值的信任，那么他所表现出来的就是缺乏效率、缺乏积极性和主动性，他不会通过积极参与和贡献，来寻找自己的归属感。没有自信的孩子会很轻易地放弃任何努力，表现出自己是无用的，而且有时还故意做出逆其道而行之的事情。这样做的原因是他认为自己是无能的，不能做出任何有意义的贡献，是没有价值的，那么还不如做些恼人的具体事情，起码能得到别人的注意。家长主观而不问青红皂白地随意训斥或打骂孩子，是最容易挫伤孩子自尊心和自信心的。激励是一个循序渐进的过程，这一过程的主要目的就是能让孩子得到一种自我满足，即自尊感和成功感。
要发现激励自己孩子的最有效的方法，最重要的一点是深入地、透彻地了解自己的孩子。每一个孩子都有各自的特点，这就决定了我们激励他们的方法也是不同的。这就需要我们家长花时间去找到这些不同方法。激励孩子，帮助他们树立自信心，使他们对自己有正确的认识，而不是终日怀疑自己，怀疑自己的能力与价值。我们应当激励孩子将幸福掌握在自己的手里，相信成功是自己努力的结果。给孩子们机会让他们自行选择、决定，使他们看到正确结果，这才是最好的培养自信心的正确办法。
从根本上激励孩子的自信心，应帮助他们发现自己对周围的环境以及整个大局势能够做出多少贡献，由此找出自己的位置和重要性。激励的重点侧重于使孩子认识到自己是集体的一部分，是家庭的一员；而赞扬更侧重于个人，个体本身。用激励的方法，我们可以教育孩子人生的真正乐趣在于使我们的周围感觉到我们的存在，由于我们的存在而变得更好。激励使孩子认识到，他们无须变成一个完美无缺的孩子，只要他们肯于尝试，他们就会感觉到无穷的乐趣，这样才能塑造成完整无缺的自我意识。
美国公众教育中，有一个日益壮大的趋势就是要建立各种各样的课程与活动，帮助学生建立自信心。大多数教师都同意帮助学生建立自信、自尊，这是最重要的教育人的一个方面。无论大人还是小孩，在失败的时候，常常会对自己说：“你看，这下可彻底摔了一个大跟头。
”或者说：“你看，你做不了这件事吧!”或者说：“你真是笨蛋，怪不得没有人喜欢你。
”而我们用激励法教育成长起来的孩子们，却应该学会接受失败和错误，并使其成为做人的一部分。他们应该习惯对自己说：“这次我失败了，但我还有另外的机会。我知道我是可以成功的，下次我一定要努力。每一个人都会犯错误的，我的朋友懂得那些，他们仍会喜欢我的。”有这种自信心的支持，我们的孩子才能做到百折不挠、自强不息。
自我期待是自我激励的源泉
情商理论认为：自我激励从某种意义上说就是自我期待，人们激励自己的目的就是为达到所期待的目标。
自我期待是自我激励的重要源泉。一个人只有有所期待，才会在实际行为中对自己进行激励。一旦这种期待消失了，自我激励也不复存在。
古希腊有一则寓言：
一个塞浦路斯雕刻师，名字叫做皮格马利翁。他倾注了毕生的心血，废寝忘食、夜以继日地工作，用象牙雕刻了一尊爱神雕像。这尊雕像经过他的艰辛雕琢，因而显得神韵兼备、超凡脱俗，他不由爱上了这尊雕像，逐渐相思成疾，憔悴不堪，最终奄奄一息。最后，他一再肯求维纳斯给这尊雕像以生命，维纳斯为他的痴迷所感动，终于同意他的请求。他如愿以偿，和有了生命的雕像结了婚。
皮格马利翁的故事被人们一直传诵至今，足见其对后人生活态度影响之深。心理学家还从这个故事中演绎出一个新的名词：“皮格马利翁效应”。在自我塑造的过程中，每个人都是塑造自己的“皮格马利翁”。而在塑造的心理动机上，自我期待起了关键的推动作用。
玻尔从小就期待着成为一个出色的物理学家。可是他从小思想反应就异常迟钝。看电影时他的思路老是跟不上电影情节的发展，老是喋喋不休地向别人提问，弄得旁边的观众都讨厌透了。而且在科学问题上也是如此。一次一位年轻科学家向他介绍对某个量子论的新观点，大家都听懂了，可玻尔却没有听懂。年轻科学家只好重新向他解释一遍。然而，玻尔并不因此而降低对自己的期待值。他用勤学好问来弥补反应慢的缺点，对没懂的问题，没有理解的问题，他毫不掩饰，接二连三地提问，哪怕旁人讨厌，他也毫不在乎。他说，他“不怕在年轻人面前暴露自己的愚蠢。”而这位“愚蠢”的科学家于1942年成为了诺贝尔奖获得者。
这就是自我期待的巨大力量。期待实际上包含着两方面：期望和等待。期望，正如居里夫人所说的那样：“把生活变成梦想，再把梦想变成现实。”等待，又如安格尔所说的那样：“我们必须等待，因为我们坚信：一切坚韧不拔的努力迟早会取得报酬的。”
让孩子掌握自我激励的技巧
在现实生活中，自我激励的方法很多，关键在于我们要根据自己的实际情况采用不同的自我激励的方法。
卡耐基曾在书中介绍过一个贫苦的荷兰移民宝克。宝克省吃俭用攒钱买了一部《美国名人传全书》，他读了名人的传记，并写信向能够找到的名人求教，诸如爱莫逊、勃罗克、夏姆士、浪番洛、林肯夫人、爱尔各德、秀门将军和戴维斯，他都与他们通过信。他还和他们中间的好多人见过面。
这种经验增强了他的自信心，激发了他的理想与志向，改变了他的人生。
尽管他没有受过良好的教育，但他后来成为美国新闻界一位最着名的编辑。这种超出本来能力取得的成就就是自我激励的神奇作用。
自我激励的方法有如下几种：
读名人传记。孩子会从他们身上汲取力量，作为自己成功的动力。
做自己怕做的事。目的是要从中获得一次成功的记录，从而增强孩子的信心。
积小胜为大胜。最初行动时，计划要充分留有余地。每个小胜，对孩子也许不是难事，但积少成多，便会引起质的飞跃。积小胜为大胜，是非常稳妥的成功策略，因为最高峰和大目标可能会把孩子压垮。
再给自己一次机会。这句话应当成为我们的口头禅。从周围的事物中重新汲取信心和希望的源泉，激起自己再度奋起的勇气，当孩子屡遭挫折或失败时，不妨教孩子对自己说“再试一次”!
给失败找出恰当的原因。自我激励不是盲目的激励，它是建立在对自己和客观对象的正确了解和估量的基础之上的。孩子也要避免总是为自己的失败找一些微不足道的客观原因，掩盖自身真正存在的问题，这样将永远不会取得成功。如果确实属于自己的能力不能胜任某项工作而导致了失败，而自己在这方面的能力又难以培养起来，这时候不妨在这件事上认输，找最适合自己能力特点的事情来干，孩子依然会成功。这样，依然会有信心。
改变成功的观念。习惯上我们总是认为只有战胜了对手，才是成功。持这种观念，等于把自己的价值交给对手去评判。
自我激励是影响人生成功的最关键因素。能够在任何情况下通过自我激励来保持自己的信心，发挥心灵力量的极限，是需要高情商作为基础的，所以自我激励的能力是情绪智商的重要体现。
四、让孩子学会管理自己的情绪
不良的情绪常常左右人的生活。学会认识自己的情绪，学会管理自己的情绪，才是幸福人生的开端。
——［美］戴尔·卡内基
不要让孩子成为情绪的俘虏
一位家长说：孩子心中总有一股无名火，见什么都烦。别人唱歌他烦，别人聊天他烦，自己看书也烦，简直快让“烦恼之火”把他给烧化了。他自己也知道这样下去不得了，可就是无法从中解脱。情绪糟透了！其实，何苦为生活小事所累？客观地看待事物，视野开阔些，情绪就会稳定。例如，考试没考好，以后再努力就行了。对前途担心，行行出状元，干什么不行呢？得不到老师的重视，那有什么，只要自己努力就会改变老师对自己的看法；家庭发生矛盾，可以创造条件改变现状，也可以等待时间的推移慢慢加以解决……当然，有经验的父母发现孩子情绪不佳时，总会采取一系列措施帮助孩子从不良情绪中解脱出来。帮助孩子解脱不良情绪的方法有以下几个方面：
(1)观赏文艺
文艺对人是一种美的享受，人在情绪不佳时多接触事物是大有好处的。
看一幅美丽的图画可以使人赏心悦目，引起美的遐想；听一段美妙的音乐，可以使人心情舒畅；进入美的王国看一场感人至深的电影或激动人心的电视，可以使人心胸开阔，忘掉烦恼。
(2)锻炼身体
心理烦躁时出去打打球、跑跑步是很有必要的。骑车、划船、野游是改变心境的好方法。那美丽动人的自然风光，那清新沁肺的空气，可以使人心情豁然开朗，把一切烦恼抛在脑后。
(3)转移注意力，从消极情绪中解脱出来