当你地位卑微时，有人会把你的理想当成一个笑话，付之一笑；当你身陷泥潭、不甘沉沦而奋力挣扎时，又有人会把你当成落水狗，不屑一顾，甚至还会踩上一脚。别人的羞辱并不重要，重要的是我们该以怎样的心态去面对它。如果在心里播下仇恨的种子，那么将来收获的，除了仇恨一无所有。既然如此，何不以积极的心态去勇敢面对？把羞辱当成鞭策，化作自己前进的动力，抓住每一次丢脸的机会，感谢每一个让你丢脸的人，与成功相比，一层薄薄的脸皮又算得了什么？
像霍金一样活着
面对困难，我们应该微笑地对待它，像霍金一样活着，真实、幸福、快乐。
《时间简史》的中文译者曾这样描述第一次见到霍金的情景：先听到非常微弱的电器的声音，然后看到一个骨瘦如柴的人斜躺在电动轮椅上。他要用很大的努力才能抬起头来，他已经不能写字了，看书也必须依赖一种翻书页的机器，读文献时必须让人将每一页摊平在一张大办公桌上，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地阅读。这个时候他尚能与人交谈，虽然声音非常微弱而且含混——只有非常熟悉他的人才能明白，但不久之后，他连这个权利也几乎失去。就是这样一位被卢伽雷氏病固定在轮椅上的人，思维却能穿越时间与空间，追寻着宇宙的尽头、黑洞的奥秘；他敏锐的直觉和坚定的推理直接挑战已被人广泛认同的传统量子力学、大爆炸理论甚至是爱因斯坦的相对论——这就是举世闻名的大科学家霍金。
霍金二十一岁时就患上了肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症，从此便以轮椅代替步行，他只有左手两根指头稍能活动。但是身体的残障并没有限制霍金对科学的贡献，他创立宇宙始于“无限密度的一点”的著名理论，1988年出版了畅销科普书《时间简史》，以简明笔触解释复杂的宇宙，成为蜚声国际的宇宙物理学家。
虽然霍金很早就丧失了健康，但是却收获了伟大的成功——学术和精神上的。他的成就让所有健康的人汗颜，也深受震撼。身体上的折磨对于霍金来说是痛苦的，但是，霍金依然保持着微笑，并做出了巨大的科学贡献。他用自己的亲身体验诠释了生命的伟大，诠释了活着就要奋斗，就要顽强的精神。扪心自问，我们有什么理由让自己鲜活的生命生锈枯萎？
人生短暂，不同的人对人生有不同的选择，享受平淡安宁是一种活法，追求跌宕人生也是一种活法。如果心中有梦，那么就去实现它，不要因为受到挫折和遭受失败而不愿意再努力。面对困难，我们应该微笑地对待他，像霍金一样活着，真实、幸福、快乐，如果做到了这一点，到了你老得哪儿也去不了的那一天，你依然可以微笑着回忆曾经的奋斗历程，可以了无遗憾地告诉自己，面对困难和痛苦，我没有气馁过，我用笑容去面对所有的一切，这一生我已经好好地活过！
天才至极，苦难至极
一个天才的产生是需要搭配相应的苦难的，只有你经历了相应的苦难才能有所成就。
一个人，一生落魄，孤独而又自卑地生活在自己构建的王国里，得不到别人的任何肯定。
28岁的时候，他爱上了表姐，一个刚刚守寡的孕妇。为了表达对她的爱意，他把自己的手掌伸进熊熊的炉火中，以致严重受伤，差点残废。可那位表姐不理解他这种独特的表达爱情的方式，拒绝了他。为此，他差点走上绝路。
有一次他跟着朋友去欢场，因为没有5法郎，被拒之门外。一个叫拉舍尔的女人对他说：“你没有钱，为什么不把耳朵割下来代替呢？”他回到家，取刀真的把耳朵割了下来，用布包好送到拉舍尔的面前。小镇上的居民都认为他是疯子，甚至要求市政府把他关进疯人院。
他喜欢作画，而且是个天才的画家。但是，没有一个人能读懂他的画，知道他的画的价值。他的画只能在兄弟的小画廊里寄售，几年来，没有成交过一幅。那位管理小画廊的兄弟也差点被老板炒了鱿鱼。他一生大概只售出过一幅画，题目叫做《红色的葡萄园》，价值是4英镑。这幅画是他的兄弟和朋友为了帮助他而买下的。
他最大的希望是能找一家咖啡馆展出自己的作品，可是，这个愿望到死也没有实现。在绝望中，他朝自己腹部开了一枪，却不足以致命。他对赶来的医生说：“看来，这次我又没有干好。”
他死在绝望和旷世孤独中，他的安葬仪式极其简单。他就是伟大的画家凡·高，他的成就直到现在都无人能及。现在他的每一幅画都价值连城，他的出生地荷兰和安息地法国都争相把他当做自己的国民，他的画在巴黎、伦敦、荷兰的博物馆都有收藏，并且都被放在最显著的位置。
你看，一个天才的产生是需要搭配相应的苦难的，只有你经历了相应的苦难才能有所成就。可以说天才至极，也就是苦难至极！
苦难压身，弯曲又何妨
对于外界的压力，要尽可能去适应；在适应不了的时候，就要像雪松一样适度地弯曲。
在加拿大魁北克山麓，西坡上长满了松柏、杉树等大大小小的树，东坡却像精心筛选过一般，只有雪松，这奇异的景观吸引了不少人前去探究其中的奥秘，但是一直无人能够揭开谜底。
一年冬天，有一对婚姻濒临破裂而却有着浪漫习性的加拿大夫妇，他们曾经很相爱，但生活的无奈给了他们太多的压力，他们无法承受。于是，他们决定做一次长途旅行，以期待能够重新找回昔日的爱情。两人约定：如能找回爱情，就继续生活，否则就分手。
当他们来到那个山谷的时候，天下起了大雪。他们只好躲在帐篷里，看着漫无边际满天飞舞的大雪。不经意间，他们发现由于特殊的风向，东坡的雪总比西坡的雪下得大而密。不一会儿，雪松上就落了厚厚的一层雪。然而，每当雪落到一定程度时，雪松那富有弹性的枝桠就会弯曲，使雪滑落下来。就这样，反复地积雪，反复地弯曲，反复地滑落下来，无论雪下得多大，雪松始终完好无损。
妻子若有所悟，对丈夫说：“东坡肯定也长过其他的树，只不过由于枝桠不会弯曲而被大雪摧毁了”丈夫点头之际，两人似乎同时恍然大悟，旋即忘情地拥抱。丈夫兴奋地说：“我们揭开了一个谜——对于外界的压力，要尽可能去适应；在适应不了的时候，要像雪松一样弯曲一下，这样就不会被压垮。”
一对浪漫的夫妇，一次特殊的旅行，不仅揭开了一个自然之谜，而且还找到了人生的真谛。
珍爱自己的生命
人生苦短，不必计较太多，成败得失，一任自然。
小婷刚满20岁，却因失恋几次而割腕自杀，多亏被及时发现，才挽回了生命。她问朋友有什么理由再活下去时，朋友只是给她讲了这样一个故事：曾经有一个女囚犯，因为参与贩毒，一审被判为死刑，她怀着对生命的渴望进行上诉；二审时改判为死刑缓期执行。当记者问她，从死刑到死缓，有什么感受时，她轻轻地吐出两个字：希——望！