书城亲子家教好苗子·特长生
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第29章 提升记忆力:熟能生巧,过目不忘(1)

智力就像深藏在岩石底下的宝石,没有艰苦的发掘,精心的雕琢,它自己是不会发出光彩来的。而父母则是孩子最佳智力的挖掘人和雕刻者。

智力是人生成功的基石,拥有高智力的人,往往会轻易地获得人生的成功和幸福。开发智力,提升智力,就是为自己美好的明天增加砝码。

智力的高低,经常会和生命的质量以及成就的大小成正比。运用综合手段,从观察力、记忆力、想象力、思维力、创造力等多方面入手,全面释放孩子的智力潜能,应该是家庭教育的重中之重。

只有抓住智力的关键期,并抓住智力发展的关键因素,对之进行正确科学的开发,才能最大程度地激发孩子的智能,使孩子更加聪明。

孩子所有的特长都以智力为基础,而记忆力则是智力中的关键要素。一个好苗子,往往是记忆力超群的孩子。因为记忆是获取和运用知识的开端和重要前提。父母只有运用科学的方法,有效地提升孩子的记忆力,才能为充分开发孩子的各种潜在特长打下基础。

特长生精彩案例改善记忆成就的英语特长生--王珍海南省文昌市华侨中学初二年级学生王珍,出生于一个普通的家庭,父母都是小本生意人,一家四口住在一间租来的旧房子里,生活虽不富裕,但其乐融融。

打从记事的时候起,父母就成了她的第一任老师,他们虽然学历不高,但他们非常看重王珍的学习,尤其是英语。

在父母的影响下,王珍真的爱上了英语。王珍的零用钱平时很少花,总是攒下来买英语书,所以,她房间里堆满了英语书,没有书柜,就找来纸箱,按书目分类装进去,然后把书目贴在箱外,便于查找。

她最喜欢的英语书有《英语格言诗》和《Jolin的24堂英文日记》等。

上小学时王珍的英语一直名列前茅,一转眼六年的小学生涯便过去了,王珍升了初中,开始了初中求学生涯。这里的生活是艰苦的,学习是紧张的,但她努力去适应。初中要学习的科目很多,为了合理的分配时间,她制订了学习计划,以便兼顾各门学科的学习。功夫不负有心人,七年级上学期段考,她得了全年级第一名。

初中所学的科目中,她最感兴趣的还是英语,老师曾说,英语是世界上最通用的语言,它可以帮助我们放眼全球,走向世界。为了学好这门功课,她付出了辛勤的汗水。每天一大早就起来背单词,上课注意听,还买了不少英语方面的资料,一有空就勤加练习。努力没有白费,七年级第一学期的段考,她英语得了满分,并有幸被学校选中参加“2004年全国中学生英语能力竞赛”,她很得意,认为胜券在握,心想,要是能找个“老外”试一试自己的对话能力就好了。

说来也巧,周末到书店买书,还真遇上了两个金发碧眼的外国朋友。她灵机一动,鼓起勇气走上前去打招呼:“Excuseme.”两个外国朋友很友好地微笑着说“What can I do for you?”

“Could you,could you……”她说不下去了。“Please help me with my English!”“Certainly!What are you going to……”外国朋友叽哩呱啦说了一大堆。而她却只能听懂一些简单词汇,想不到自己的对话竟然如此糟糕。她沮丧地低下了头,向他们说声“Sorry”扫兴地离开了。

这事虽是她学习中的一个小插曲,却困扰了她很久,但她最终还是冷静下来。她分析了这次失败的原因,认为是自己单词量太少,而单词量少的原因一是自己学习的层次浅,二是自己的记忆力不太佳,许多学过的单词,在对话中自己竟然记不起来。第一点可以慢慢来,第二点则必须马上弥补。

于是,她向校辅导员请教相关记忆的知识,又在老师的帮助下设计了科学的记忆力开发和训练课程,经过半年的训练,她的记忆力大大提升,单词开始记得又牢又快。她接着又买了很多有关英语对话方面的书籍,一有空就练习,还主动与老师、同学对话,偶尔碰到“老外”,也主动与他们交流,虽然有时只能用“手语”,但也得到了锻炼。

她还试着用英语写日记,辛勤的耕耘终于有了可喜的收获,之后,她获得了“2004年全国中学生英语能力竞赛一等奖,全市第一名的好成绩。”

1.记忆力是智力的核心组成部

分简单地说,记忆就是人脑对过去经验的保持和提取。

凡是人们感知过的事物、思考过的问题、体验过的情感以及操作过的动作,都可以以映像的形式保留在人的头脑中,在必要的时刻又可以把它们重现出来,这个过程就是记忆。

在古希腊的神话故事中,有关于“记忆女神”的描写。

这位记忆女神名叫尼摩西尼,是专管记忆的女神。

她共有九个女儿,专管文艺。

在这里面暗含了一层意思,文艺女儿为记忆女神所“生育”,说明文艺是从记忆中孕育出来的。由此可见记忆之重要。

西方有句格言:“记忆乃才智之母。”

记忆的确赋予了我们无限的聪明才智。

记忆,是人的智力的一个重要组成部分。

人的智力主要包括记忆能力、观察能力、注意能力、思维能力和想象能力等五个方面。

这五个方面之间是相互联系、相互制约的,而记忆则是人们认识过程的基础,它可以把其他能力所酿成的成果保存下来,成为提高各种能力的前提。

智力好比一座心理活动的工厂,许多发现、发明都是由这个工厂的有效运转而形成的。

而记忆力就是一个原料仓库,它专门为这座工厂的正常运转储存原料和提供原料。

工厂是不可能离开原料的,只有原料源源不断而来,工厂才能不断创造出产品,假若原料供应不足,工厂只好停工待料。

智力与记忆力的关系正是如此,只有记忆力这个仓库中的信息充足丰富,智力这个工厂才能正常运转。

记忆力是智力活动的基础。人的智力结构中的每个因素,都不能离开记忆力。

由于人具有记忆力,他才能有效地进行感知,顺利地展开想象,成功地进行思维;反之,假若人没有记忆力,那无论感知、想象和思维,都只能处在停滞状态,无法进行、展开和运用了。

记忆在生活实践的各方面也都起着很重要的作用。

法国数学家、物理学家、哲学家帕斯卡曾经说过:“记忆是一切脑力劳动之必需。”说得更广一些,记忆是人人之必需。

我们之所以能够形成生活习惯,进行交际活动,从事各种工作和加强自我修养,都是和记忆的作用分不开的。一个健忘的人,必然会在他的生活实践中随时碰到各种各样的困难。

2.人人都可以成为记忆天才

作为一名青少年学生,人人都想具有高超的记忆力。然而由于有些同学忽略了对记忆力的培养,所以记忆力提高不快。其实只要方法得当,人人都可以成为记忆天才。

(1)人的记忆力不是天生的

有许多人对记忆力存在着这样一种错误的认识,就是记忆力好与不好都是天生的,后天无法提高。这使得一部分记忆力比较差的人感到非常沮丧,觉得自己真的是无药可救了。一个身体素质比较差的人,可以通过加强体育锻炼来提高身体素质,那么记忆力差的人为什么不能通过训练而提高自己的记忆力呢?人的记忆力和人的身体是一样的,都可以在后来得到训练和加强。

那些记忆力特别好的人,并不是他们与生俱来就有这方面的天赋,我们仔细观察就会发现,他们本身并不是那么刻意地去记忆一些东西,但由于他们掌握了一些很好的记忆方法,在不知不觉中很自然地就记忆了一些东西,于是,便给人造成了记忆力惊人的感觉。

记忆力的好坏不是天生注定的,只要掌握了正确的记忆方法,你同样也可以具有非凡的记忆力。

我国唐代学士常敬忠面对一份怪僻生疏的万言书,只默记几遍便背诵如流;曾负责罗斯福竞选美国总统事务的詹姆斯法利,能记清他周游美国时所认识的约两万人的名字;法国拿破仑一世对本国海岸所设置大炮的种类、位置及每条邮政驿路的距离脱口而出。

类似令人瞠目的事,如果说我们也能做到,您或许会“结舌”,现在我们就告诉你:人人都是记忆天才,只是“术业”各有专攻。

(2)记忆力与脑筋的好坏有没有必然的联系

记忆力既然不是天生的,那么就与脑筋的好坏没有必然的联系。记忆力的好坏在很大程度上影响着学习成绩,因为学习的过程其中就包括了记忆,学习是离不开记忆的,这是一个谁也无法否认的事实。基于这点,便有许多家长把自己的孩子学习不好的原因归结到记忆力有问题上,而学生自己也常常这样认为,其实这种看法是不全面的。

一个人在数学上可能不是特别出色,但这并不能证明他的脑筋不好使,他可能在其他方面表现得相当出色。比如说唱歌,一首歌曲他只听一遍就能准确无误地唱出来,这难道说他的记忆力不好,脑筋有问题吗?他之所以在数学上不出色,那只能说明他有关数学的那一方面才能还没有充分发挥出来,所以记忆能力也就不那么强。

(3)高效率记忆的八大规律

记忆是否有一定的规律?如果有,那么记忆的规律是什么?它是不是很难把握?经无数专家研究证明,记忆不仅有它自身的规律,而且这些规律并不神秘,只要认真探究和学习,人人都可以掌握它。下面就是记忆的一般性规律:

①理解规律。

这是最简单,但又是最重要的规律。对要记住的东西理解得越深刻、透彻,那么,就越容易详细、牢固地记住它。

②兴趣规律。

要消化知识,就必须有吸收它的兴趣,就像吃饭必须有食欲一样。有兴趣的知识,很容易被接纳进大脑的记忆库中。

③温故知新规律。

某个方面的知识积累得越多,那么就越容易记住这方面的新知识。

例如,当重新研读一本以前读过的书时,往往会有新的发现和体会。这是因为在重读过程中,在新旧知识之间建立了许多关系,从而增强了记忆。

④代价规律。

要牢记某个信息,必须付出时间的代价。花在记忆上的时间越多,那么所记忆信息在脑海中保持得越长久。

⑤联想规律。同时产生的概念,会在记忆中互相保持联系。

⑥顺序规律。

当按字母顺序背诵外语字母时感到容易。同理,按某种顺序记忆一些材料,就容易记住。

⑦深刻印象规律。

对需记忆的东西,首次印象越深刻,那么记得就越牢。

⑧抑制规律。

这是一条容易被忽视的规律。新的记忆信息会抑制旧的记忆信息,因此在准备接纳新信息以前,应当先巩固一下记忆的旧知识。

上述情况对于记忆相近领域的信息尤其明显。因此建议最好不要在学习数学后立即学习物理,学习历史后立即学习语文,这样容易“记后忘前”.

3.开发右脑,进行全脑记忆

人类的大脑是由大脑、小脑和连接大、小脑之间的脑、中脑和脑髓构成。大脑还特别区分为旧皮质和新皮质。人类特有的、其他动物身上没有的高等智慧,是靠大脑表层非常发达的新皮质控制的。

在新皮质中,集聚有高达150亿个神经细胞,它们彼此复杂地联系在一起。因此有些学者说,大脑具有潜在能力,相当于目前10万台最大型的电子计算机。然而,人类远远未能运用大脑的功能,即使是著名的爱因斯坦这样的天才,也不过仅仅用30%.

全脑记忆,就是挖掘这些潜在能力的一种技巧。

人的大脑具有左脑与右脑之分,并且左右两个半脑的功能大不相同。左脑承担逻辑的、分析的、计算的功能;右脑则承担视觉的判断、直观力、整体把握能力、感觉、感性这些功能。

右脑的功能,具体说起来,就是在人群中能够一眼找出熟人;在街头偶然听到音乐时,能很快回忆音乐的名称;能够把益智分合图那样复杂的图形拼合起来,诸如此类事儿,主要都是靠右脑来完成的。但是你不能有意识地把左右脑分开使用,针对思考的对象你会条件反射般地把外界的情况反映到自己的大脑中。就像你没有非常完美的左右对称的脸一样,你的大脑也很少左右脑同时都那么发达。

无论是左右脑哪一方面极其发达,或另一方有某些欠缺,都会发现自己的思想陷入贫乏,抑或感情表现极为幼稚的情况。