时间过得真快,这个小家伙就快入托了,呵呵,好像是眨眼之间的事情。这个阶段,你又该为宝宝做点什么?怎么准备呢?
往下看!
遭遇“第一反抗期”
“我家宝宝突然顽皮得要命”,“就喜欢跟你对着干”……貌似叛逆的宝宝没有变坏,也没有不听话,而是他遭遇到了“第一反抗期”。
当宝宝进入本章所指的年龄段之后,具备了比较大的自由活动能力,积累的知识一天天变多,自我意识逐渐加强,想独立的愿望很强烈,有时明知“力所不能及”也要自己来,这是一种意志的自我表现,心理学上称此为第一反抗期。
如果宝宝出现了这些标志性的反应,那就证明小家伙进入了这一成长必经的时期。
⊙要求独立完成事情
不喜欢被吩咐做事,喜欢自己倒水,自己爬高,自己拿东西等等。
⊙越不让做越要做
不愿意被迫接受某种意见,即使是正确的也不愿意。非要到水坑里玩,非要爬树,非要吃某种零食等等。
⊙故意顶嘴
宝宝突然间变得很固执或自以为是,明明很喜欢的东西在违心地说过“不”之后反过头来一定要坚持得到,好像故意气人似的。
⊙需要特定的东西
睡觉选择特定的被子,要特定的人讲故事,玩具一定放在特定的位置等等。
⊙不允许别人插手自己的事情
宝宝有时会因父母帮忙突然急躁起来,把手边的东西丢出很远或者做出毁坏的举动,行为看上去颇不可理喻。
以上N种“不听话”的表现是好现象,是成长的标志!你万万没想到吧?
有效应对“第一反抗期”
反抗就像弹簧,压得越紧,弹得越高。
你不能用包办、强制的手段去干涉,一切“强行的”都不要做。更不能打骂,打骂比前两样更糟糕,它绝对要向反方向推波助澜的。
你应该在理解和尊重的基础上,本着不轻易干涉、尽量满足和适时引导的方针与宝宝相处。
①利用宝宝的好奇心
如果要求合理,就适当放宽宝宝的活动范围,在安全的环境中放手让他去探寻,满足好奇心理的同时降低了宝宝的心理防线,再适时地加以引导,宝宝通常容易接受。宝宝提出要求,无非是为了“有和大人一样的平等地位”。
②尊重宝宝的选择
宝宝为了达到目的会想办法克服眼前的困难,就要做出相应的选择。你可以把自己期盼他接受的做法与几种他可能自己选择的做法以及后果一一讲明,然后再让他选择,宝宝往往会心甘情愿地选择你那个建议,因为在他看来,这是自己“独立”选择出来的。
③说话有余地
以平等的姿态征询宝宝的意见,不勉强他接受或者服从,话不要说得太死,给你们都留有回旋的余地。当宝宝感觉被尊重以后,轻易说反话的现象将减少很多。
④确实不对必须阻止
宝宝确实做得不对,你不能不管不问,必须在制止他反抗的同时斩钉截铁地禁止!也许你要花些功夫哄宝宝,但这是值得的,对宝宝人格健康发展是有益的!
心理学指出,叛逆的孩子更容易成长为心理健康、人格独立、性格坚强的人,这不正是你希望的么?那些丝毫没有反抗表现的孩子,以后将变成软弱寡断的人。
给坏情绪“戴笼头”
宝宝意识到自己是“全宇宙独一无二”的一个之后,滋生出各种各样的情绪,当他内心出现矛盾,感觉很纠结的时候,涌现出来的情绪将更加强烈。是情绪,就有正负面之分。正面情绪自然没的说,负面情绪总会让宝宝“很失控”。
在家里这些坏情绪不能有,将来进入幼儿园更不能有,需要“戴笼头”的坏情绪有:发脾气、不合群、自私、打人、不听话。
以上各种坏情绪各有各的成因,但也各有各的解决之道!
发脾气
原因:遇到不顺心的事情,或者将发脾气当做达到目的的有效手段“威胁”父母
最不可取的方式:立刻怒火中烧,指责批评宝宝,一出戏两人唱,甚至失去控制对宝宝大打出手
这么办最管用:先温和地阻止,如果宝宝将发脾气升级为大哭大闹,请你“冷静+冷静=控制怒火”,然后坚决不理他。等他冷静下来,你要立刻夸奖:“宝宝控制住发脾气真棒,妈妈还是喜欢现在的你,宝宝要听话喔!”接着和他玩一些“轻松获得成就感”的游戏,帮他的情绪恢复正常
成功关键词:冷静——你得给宝宝做个好榜样;铁石心肠——你得硬下心来不去理会宝宝
宝宝将会明白:闹上天去也没用,发脾气≠达到目的,以后不随便发脾气
不合群
原因:这个时期的心理特点使然,自我意识强烈
这么办最管用:邀请同龄宝宝来家中做客,鼓励宝宝与之一同玩耍
成功关键:告诉宝宝主动建立友谊,不要抱怨玩伴
宝宝将会:通过玩耍和接触,学会彼此之间相处的方式
自私
原因:独生子女生活条件优越,说一不二,以自我为中心,娇生惯养
这么办最管用:在生活中教会宝宝“给长辈夹菜”、“让父母坐最舒服的位置”、“感谢别人为自己的付出”、“平等地对待朋友”等等
成功关键:果断拒绝宝宝提出的不切实际和无理的要求并说明理由
宝宝将会:慢慢懂得付出和奉献
打人
原因:用肢体动作代替语言表达愤怒
这么办最管用:不要简单地阻止,阻止过后没了下文。应该在限制宝宝不好的行为之后,引导他正确地将愤怒发泄出来,比如让宝宝踩踩气球,把打人换成打枕头等
成功关键:细心关注宝宝的情绪变化,耐心疏导
宝宝将会:知道自己的行为给别人带来伤害
STOP!颠倒性别穿衣服
看到了吧,颠倒性别穿衣服对这个年龄段的宝宝身心发展一点好处都没有!
这个年龄段的宝宝,思考能力、想象能力、分析能力、记忆能力和模仿能力都超强,与性别相反的打扮会让宝宝心理状态发生变化,潜意识地存在异性化的心理,日后很可能发展成“同性恋”或者“恋物癖者”。
幼儿时期是养成健全人格的关键时期,心理是否健康直接影响人格是否健全。
最管用的爱牙方法
爱护牙齿第一位的方法是刷牙,刷牙方法正确才能有效果。
①选择有卡通图案的牙刷,激起宝宝主动刷牙的欲望。
②买软毛牙刷,注意刷头尺寸,大小要适合宝宝的小口型。
③含氟牙膏的用量应该控制在一粒黄豆那么大。
④早晚刷牙就够了,餐后刷牙比餐前更能帮助牙齿保健。
除了养成正确刷牙的好习惯外,饮食习惯也决定了牙齿的好与坏。
①两餐间不频繁给宝宝吃零食,特别是甜食。
②少喝甜饮料,甜饮料会让宝宝的口腔环境pH值较低,牙齿容易龋坏。
③吃过蛋糕、面包等容易附着在牙齿上的甜食后要及时漱口,清除残渣。
④纠正偏侧咀嚼。常咀嚼食物的一侧的牙齿频繁处在过酸的环境中很容易被腐蚀,另一侧面部肌肉因长期不使用牙齿而缺乏运动,发育不良,双侧面部明显失衡,影响美观。
即便宝宝会自己刷牙了,你也要经常检查他的口腔卫生情况,因为宝宝很可能敷衍了事,必要的时候你还应该帮助他刷牙,纠正错误的方式。
用泡脚提高抵抗力
中医经络学指出,人的脚上有33个穴位,占全身穴位的十分之一,看来小脚丫还真“精密”!
2~3岁的宝宝的抵抗力还是不够高,脚部受凉很容易引起感冒,加上小脚丫的皮肤细嫩,活动又少,血液循环比较差,更易受凉了。像你知道的那样,宝宝感冒将会非常麻烦。每天坚持温水给宝宝洗洗脚就能提高抵抗力,记住,坚持很重要喔!
如果宝宝已经感冒,那好,宝宝患病期间多泡脚是让感冒快点好起来的方法。
适合的水温能扩张足部皮肤表面的毛细血管,加快血液循环,还有安眠的作用呢!你可以通过用手按摩小脚达到刺激穴位,舒经活络达到辅助治感冒的效果。
洗脚水的温度和量还真挺有讲究的。
给宝宝泡脚,不仅能保持足部卫生,还是一种非常简单又有效的居家健身方法。一举两得,实用到划算~~~
宝宝的皮肤要“锻炼”
看着宝宝近似透明的嫩滑肌肤,那么吹弹可破,你真的不知道怎么做才能呵护它。其实你不必担心稍微用力会把肌肤弄破而缩手缩脚,还要给宝宝的皮肤制定一个“锻炼计划”。
“懒技”大公开——制定这个计划,需要你“胆大心细”。
①锻炼皮肤适应能力。根据环境和气候的变化适当设定通风时间。夏季稍长,每天通风3次,每次40分钟。其他三季可适当减少次数和时间。
②防冻、防干燥。比如寒冷的季节减少户外活动,戴上围巾手套避免寒风直吹皮肤。干燥的季节给宝宝的面部和双手涂护肤油。
③预防湿疹和热痱。这个说的夏季。因为宝宝的汗腺密集,但排汗功能较差,别穿得太多导致大量出汗,“湿润”的宝宝不但容易着凉,还很容易生痱子和湿疹。
④春秋注意衣物薄厚适中。选择吸水性好、透气性强的纯棉衣物。化纤衣物就是引起宝宝皮肤过敏的“罪魁祸首”了。
⑤保持全身皮肤清洁卫生。勤清洁,勤洗澡。
接受赠送的旧衣物也没关系,相比之下旧衣物更柔软舒适,但穿着之前一定认真清洗和消毒。
防晒,从小就做足
阳光固然是很好的“助长剂”,可晒得时间较长很容易让宝宝遭受晒伤、起水疱或过敏等状况的侵袭。让皮肤接受适当的锻炼也是好的,但锻炼归锻炼,必要的防护,比如防晒,还是要做足,宝宝的皮肤可禁不起紫外线的蹂躏呦。
比晒太阳更重要的防晒,防止紫外线来晒!
最佳着装
最佳位置
不在大太阳底下直晒,去“花阴凉”处。花阴凉就是指有树枝树叶覆盖的地方,既又阳光,又有遮挡物。
最佳“晒时”
最佳晒太阳的时间是上午10点之前和下午16点之后。这个时间段内晒太阳既锻炼了宝宝皮肤的适应能力,又避免了被晒伤。
最长“晒时”
每次接受阳光照射的时间≤45分钟。
懒技大公开——看影子,知强度
这当然是看“宝宝的影子”,知“阳光辐射”的强度喽。
宝宝站立时影子的长度<身高=辐射最强,你应立即带宝宝去阴凉处寻求掩护,或者该回家了……
如果你还认为防晒霜是专给大人用的东西的话,真够OUT!现在已经出品了宝宝专用防晒霜或含有防晒成分的宝宝润肤露,二者都不含香料,没有致敏成分,相比之下前者防晒效果明显优于后者,选口碑好的牌子购买就是了。
防晒霜不可以在湿润或者出汗的皮肤上使用,以免影响应有的功效。正确涂抹的步骤应该是:
需要涂抹的部位有:
补涂的间隔时间:
正确解读包装盒上注明的“保护作用可长达8小时”之后,全文应为:涂抹防晒霜后的8小时内宝宝不出一滴汗,不沾一滴水,那么这个防护效果是可以维持这么久的!
户外归来应该给宝宝:
带宝宝露天游泳,既能做好防晒又不会遗忘补涂的最佳办法就是——母子俩同时全身涂抹防晒霜(当然是各用各的),补涂时间一到,同时补涂。想想看,怎么可能落下任何一个?
防晒品,选对才有效
给宝宝选购防晒霜,应该注意以下几方面:
①成分纯天然,经过过敏性测试和医学证明。
②含二氧化锌、二氧化钛,属物理性防晒品。
③防护指数SPF15。
④尽量选择防水型的防晒霜。
⑤产品包装完整。
⑥说明书要标明产品成分、含量、生产日期和使用期限等相关信息。
⑦阴天也有紫外线,外出坚持使用防晒霜。
大宝宝独睡,为全托准备
如果宝宝到现在还和父母睡在一起,那你必须尽早让他开始独睡了,为今后可能的全托做准备。前面说过,越早开始独睡适应起来就越快,这个时候才想起来锻炼大宝宝独睡,以前的方法就不合适了。
来试试这个新招数,给你们的卧室换张床,换成“上下组合式”的床,上面的小床睡大宝宝,下面的大床父母用。先拉开空间,给宝宝做足“心理过渡”的功课,经过一段时间以后,独睡特别容易就实现了。
坚决不让挑食得逞
妈妈最头痛的就是这么半大不小的宝宝挑食,那可没门儿——长身体,坚决不能允许挑食!
宝宝可能采取的挑食方法有:
用舌头把食物“推出”嘴巴
多发生在给他吃以前没吃过的食物时,“制服”不了食物不如直接请它们“出口”。
妈妈示范给宝宝咀嚼的方法就解决了!
哭着不肯吃
不一定是饭菜不可口,可能是宝宝困了,睡觉比吃饭更重要。
妈妈别强迫他硬往下吃,否则他会对这种食物产生抵触心理,以后就真变成“拒吃”了!
刚进嘴却马上吐出来
控制你喂食或者宝宝自己吃饭的速度和量。
就是不喜欢吃这种食物
宝宝强烈要求妈妈调整烹调方式,重视“小孩的口味”,不想一味地吃“大人饭菜”!
妈妈买几本幼儿食谱回家吧,制作食物时照着做就可以了。
特别抗拒某一样食物
讨厌吃胡萝卜,讨厌吃芹菜,讨厌吃葱姜蒜……食物的味道太强烈了,宝宝有本能的抵触。
妈妈尝试用改变烹调方式去弱化某样食物强烈又独特的气味。
妈妈方面可能还需要再做到以下这些:
练习刀工和利用各种模具,把食物切成有趣的形状吸引宝宝取食。
看住家里的饼干口袋,尤其在开饭前。我们都会饥不择食,更何况宝宝了。
宝宝独立进食别太累。这个年龄段的宝宝可能自己拿勺子吃饭5、6分钟就相当不错了,时间再长,他会疲惫,因累而不再吃。妈妈别勉强他继续,否则同样可能导致挑食或拒食。
一次进餐量要达标。胃是个“有弹性的袋子”,如果每餐吃的分量不够,它会慢慢被“饿小了”,然后习惯于这个容积,以后只要吃一点点东西就饱了。所以宝宝放弃自己吃饭后,妈妈要再喂他到吃饱吃好。
不创造让宝宝挑食的机会。宝宝不爱吃一种食物,妈妈立刻去准备别的饭菜——挑食行为得逞!如果你曾经这么做过,以后一定要杜绝!想想动画片《大力水手》是怎么教孩子喜欢吃菠菜的。
某些询问的确很多余。如果你习惯每次吃饭时都要问问宝宝:“你喜欢吃这个吗”、“你要不要吃这个”、“你喜欢吃什么呀”之类的问题,等于是给挑食大开方便之门,这类询问没必要每次都有。可以适当用“吃完饭,给……”之类的话刺激一下宝宝别挑食。
给宝宝做出积极的榜样。你在吃饭时先表现出对食物有极大的兴趣,然后边吃边赞:“嗯~~~美味啊美味,这菜真好吃!宝宝也尝尝。”宝宝会先观察你的举动,然后跟随积极的暗示主动去吃。不管模仿的成分大不大吧,关键是养成一个好的进食习惯就OK。
星级危险食物
下面列举了很多宝宝不能吃、不宜吃和不可多吃的食品,你拿去作参考,结合自己宝宝的具体情况去选择吧!
蜂蜜?危险指数:☆☆☆☆☆
原因:蜂蜜可能会感染肉毒杆菌,对于宝宝来说这种感染是可怕的,可能会致命。
腌腊食品?危险指数:☆☆☆☆
原因:咸鱼腊肉虽然好吃,但含盐量实在是太高了,高盐饮食是诱发高血压病的重要因素。腌腊食品中含大量的亚硝酸盐,黄曲霉素和苯丙芘,这三种物质是医学界公认的三大致癌物质。
汤圆?危险指数:☆☆☆☆☆
原因:宝宝吞咽功能有限,糯米很黏,粘在食道中将阻塞呼吸,特别危险。馅料中若有花生碎就更糟糕了,消化系统根本完不成对“又黏又硬”的食物消化和吸收。
N种垃圾食品?危险指数:☆☆☆☆
原因:高糖、高热量、高油脂,经常吃“垃圾食品”的宝宝很容易发胖,而且它们很“挡饭”,打乱了正常的饮食规律,阻碍很多有营养的食物的摄入。就算给宝宝吃零食,也要避开吃这类“垃圾食品”!
茶叶?危险指数:☆☆☆
原因:含大量鞣酸,会干扰人体吸收蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等,茶叶也含咖啡因,一种很强的兴奋剂,可能诱发宝宝出现“小儿多动症”。