因此，我在这里结合某些名人对于人生的态度，从快乐的角度来定义欣赏自己具有几个好处：
一是对自己人格的尊重。每个人都有自尊和自私心理，谁都不可否认；自尊和自私是人性的本色，即便所谓“圣人”也无可厚非。如果你对于别人的评价过于在乎，就是在扼杀自己的人性，就是对自己人性在精神上的自杀行为，更是对自己生命所赋予的意义与承担的责任不珍惜和不负责。试想一下，一个在精神上处于慢性自杀状态的人，能有快乐的机会和快乐的载体吗？而失去快乐的载体，会有什么身心的健康所言？！
二是可以扩大快乐的范围。生活中快乐对每个人的要求，首先你是一个快乐的制造者和传播者，一个不敢弘扬自己快乐的人，或因为人性中“快乐因子”的泯灭而没有快乐的人，不可能制造快乐和更不可能传播快乐。不会欣赏自己的人，很有可能出现哲学家培根说的结果：“众人没有的快乐，自己不会有；众人有的快乐，自己有可能没有。”
三是能够感受冲刺的快感。成功的人生是需要几次冲刺的，因为冲刺你有机会获得精神上极大的快感。一个将自己浸泡在公众眼里的人，只能透过别人的眼睛去看待这个世界，看待这场人生；一个将自己链锁在公众队伍的人，就不可能感受到自由的搏击中取得的惊诧，就不会飞扬自己人生的成就。因为，你是保守的，而保守则意味着你不可能改变自己的历史，更不要说创造自己的历史。
四是足以承载对社会的责任。社会对于文明的发展永远是渴盼的，而推动社会文明发展的力量就是人。生活的环境不需要垃圾，需要可以铸就社会历史发展的丰碑材质，即便是可以再生的垃圾，也只能是文明发展的负担而不是文明发展的需要。一个失去自我的人是无法承担社会文明发展的重任的，因为你不敢挑这副重担，也不胜任去挑这副担子。你没有泰山崩于眼前面不改色，流星坠于身边伸手去接的勇气。给你一颗在黑夜里闪烁的明珠，你以为会烫手；给你一只五彩的凤凰，你害怕它飞走。所以说，患得患失、不敢负责就是不会欣赏自己的弱智表现，是人性的软肋。
五是会让更多的人来欣赏自己。
心理学家维恩·戴埃将一个我们随处可以看到的现象写成一个寓言故事：
一只老猫见到一只小猫在追逐着自己的尾巴，便问道：“你为什么要追逐着自己的尾巴呢？”
小猫说：“我听说，对一个猫来说，最为美好的就是自己的幸福，而这个幸福就是自己的尾巴。”
老猫说：“我小时候也像你这样想过，但我现在已经发现，每当我追逐自己的尾巴时，它总是一躲再躲，而当我着手做自己的事情时，它总是形影不离地伴随着我。”
这段寓言故事在阐述这样一个道理：心中没有渴望等待别人欣赏的初衷，你就会消除很多的自我意识，舒展自己的个性，鼓起自己的勇气，发挥自我行为的主动性，赢得自己的机会，从而得到别人更多的欣赏与赞誉。
并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们缺乏勇气而不敢做。
——世界石油大王约翰·戴维森·洛克菲勒
世界石油大王约翰·戴维森·洛克菲勒在接受《纽约时报》采访时说：“并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们缺乏勇气而不敢做。”确实，在成功的路上，很多人活在别人为他们设计的模式里，其实人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人有勇气朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。
1935年，一位加州学生到哈佛大学主修企业管理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。
作为企业管理专业的学生，他认为很有必要对加州成功人士的成功加以研究。1940年，他把《加州成功者背后的黑洞》作为毕业论文，提交给宏观经济学的创始人凯恩斯教授。凯恩斯教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在加州甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的挚友——彼得·德鲁克。他在信中说，“我不敢说这部著作对你研究企业管理有多大帮助，但我敢肯定它比你的任何一个管理细则都能产生震动。”
后来这篇论文果然伴随着加州的经济起飞了。这篇论文鼓舞了许多人，因为这篇论文从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位加州学生也获得了成功。
成功并不像你想象的那么难，当然成功需要坚持的勇气。有了勇气，才能排除万难，一往无前。勇气来源于多个方面。因为有亲人、朋友的鼓励、支持，可以走出失败的阴影，恢复信心，从头再来；因为肩上有责任、众人有期盼，可以愈挫愈勇，屡败屡战；因为总结了经验、吸取了教训，可以重整旗鼓，大干不是蛮干。坚持要注意策略、技巧、方法。面对巨大的市场前景，自己有内行的手艺、丰富的经验、创新的招式，当然值得坚持，自然也会获得成功。
成功贵在坚持，坚持就是胜利！但是，这一句名言大多数人都听过、都记在心里，包括许多失业人员在内。但是，真正体味了个中奥妙、走向成功的，却是少数人。约翰·米切尔就是这少数人中的一个，他的历程为从头再来这句名言做了最好的诠释。
年少时的约翰·米切尔，家境并不富裕。那时候由于约翰·米切尔个子长得很快（现在身高有199厘米），而家里没有什么钱可以及时更换新衣裤，所以约翰·米切尔经常穿“七分裤”（就是裤脚只能盖到膝盖的那种），在学校里难免要招来同学们的笑话。而且你很难想象的是，约翰·米切尔有四个爸爸，因为约翰·米切尔的妈妈先后改嫁过三次。约翰·米切尔就像一个“小油瓶”，跟着妈妈拖来拖去，你也可以想象那时候他很难有家庭的温馨与欢乐。
有一天约翰·米切尔实在忍不住了就问妈妈：“为什么我要穿‘七分裤’？为什么我要有四个爸爸？为什么我的生活不能像其他孩子一样？！”
妈妈回答说：“如果你不满意这个家的话，那么你就从这个家滚出去吧！”结果约翰·米切尔就从家里“滚”出来了，那一年约翰·米切尔才17岁，高中还未毕业。约翰·米切尔摆过地摊，当过餐厅服务员，跑过推销……最后在一家银行担任洗厕所的工作。那时候约翰·米切尔全部的家当就是一辆价值900美元的二手旧车——“金龟车”。约翰·米切尔只能睡在“金龟车”里面，当然约翰·米切尔也交不起“昂贵”的停车费，所以每天晚上必须跑到“7-11连锁店”门口睡觉，因为这家商店门口是24小时免费停车。
在约翰·米切尔的《自传》里说道：“我当时并不希望这样的日子一直延续下去，我希望有一天能够改变。终于有一天，他的一个朋友跑来告诉他，有一种课程非常有效，可以帮助他脱离困境，那就是吉米·罗恩一个潜能大师的课程，当时收费要1200美元，对于一个总共只有900美元家当的我来说，简直太贵了！然而约翰·米切尔那种想要改变的巨大决心促使他去借钱来修读这门课程。他跑遍了所有的亲戚朋友，还包括向四十四家银行提出贷款，没有一个人愿意借给他，也没有一家银行相信他能有偿还能力。最后，约翰·米切尔所在洗厕所的那个银行的经理看到他这么有决心想要改变，就个人掏腰包借给他1200美元，从此以后他踏上了一条自我成长的道路。”
短短几年后，约翰·米切尔已经不用再住“金龟车”了，也告别了后来曾经住过十平方米大的单身公寓，约翰·米切尔买下了一个面临太平洋海边的一个城堡……
在成功的路途中，其实成功并不像你想象的那么难，关键是你有敢想敢做的勇气，别的都可以暂时没有，但是勇气必须得有，否则成功就无从谈起。
无论遇到什么困难，只要你有勇气不屈服，不向命运低头，任何人都会在逆境中成才。
——美国第42任总统比尔·克林顿
美国第42任总统比尔·克林顿在新泽西州视察时谈道：“无论遇到什么困难，只要你有勇气不屈服，不向命运低头，任何人都会在逆境中成才。”确实，人生本该如此：不要怕，勇敢地面对挑战，坚定地去实践自己的梦想；不要后悔，做出了选择，就要勇敢地承担责任和后果。
30年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。少小离家，云山苍苍，心里难免有几分惶恐。于是在出发前特地拜访本族族长，请求指点。老族长正在临帖练字，见年轻人讨问前程，就随手写了三个字“不要怕”然后抬头来，对他说：“人生的秘诀只有六个字，我先给你三个，供你半生受用。”
30年后，这个年轻人已有了一些成就，当然也添了很多伤心事。归程漫漫，近乡情怯，他又去拜访那位老族长。可是老族长几年前已经过世，家人取出一个信封交给他，说：“这是老人生前留给你的，你自己打开吧！”他慎重地接过来拆开封套，只见里面赫然又是三个大字“不要悔”。
是的，人生在世，中年以前不要怕，中年以后不要悔！没错，决定了就不要怕，选择了就不要悔。水滴石穿，绳锯木断。短短八个字却向人们昭示了一个道理：坚持就是胜利。回顾昨天，爱迪生为了发明蓄电池，花了整整十个年头，经过五万次左右的试验；狄更斯为了提高自己的写作水平，不管刮风下雨，每天到街头去观察、谛听，记下行人的零言碎语……他们为了各自的理想，为了获得成功，都经历了种种磨难，克服了各种困难。是什么力量使他们坚定地走下去的呢？这就是他们都有一股坚持到底、不达目的不罢休的劲儿。试想一下，他们若是半途而废，蓄电池也许要推迟几个世纪才会发明出来，更别说狄更斯会成为赫赫有名的大作家了。说到底，他们的成功是建立在持之以恒这个基础之上的。
往事历历在目，其深刻的教训怎能不震撼我们的心？正所谓“功到自然成”，我相信：只要我们有勇气，做什么事都持之以恒，胜利必将属于我们。
秘书把名片交给董事长，一如预期，董事长厌烦地把名片丢回去。很无奈地，秘书把名片退回给立在门外尴尬的业务员，业务员再把名片递给秘书：“没关系，我下次再来拜访，所以还是请董事长留下名片。”
拗不过业务员的坚持，秘书硬着头皮，再进办公室，董事长火大了，将名片一撕两半，丢回给秘书。秘书不知所措地愣在当场，董事长更气，从口袋拿出10块钱：“10块钱买他一张名片，够了吧！”岂知当秘书递还给业务员名片与钱后，业务员很开心地高声说：“请你跟董事长说，10块钱可以买两张我的名片，我还欠他一张。”随即再掏出一张名片交给秘书。突然，办公室里传来一阵大笑，董事长走了出来：“这样的业务员不跟他谈生意，我还找谁谈？”
成为别人设下的困局逃脱者，都有一个本事，那就是逆向思考。当你不顺着设局者的逻辑思考时，你才能出自己的招。
有一个在金融界工作的朋友，新进公司做基金研究员时，不知为什么，主管老是看他不顺眼，比如邀请大家下班后到他家吃黄油面包，总是不小心漏了他。朋友给自己打气的方式是：“去吃日本生鱼，比他还享受！”主管要给他难堪，哪知他更得意！而主管分配给他的基金，老是冷门商品，很难有业绩上的表现，他也不气。现在，朋友说：“还好他这样对我，否则我现在只能做研究分析。”主管的态度逼使他走出另一条路来，现在他在另一家公司的行销企划部如鱼得水。“很谢谢他的造就。”朋友说。