实验后的孩子们，被一直关注着，那些能忍受等待吃两颗糖的孩子，到了青少年时期仍能等待，做事情也不急于求成；而那些只吃了一颗糖的孩子，在青少年时期反而有固执、优柔寡断和压抑等性格的表现。
当接受实验的孩子们升到高中以后，就表现出了明显的差异。通过对这些孩子的父母和教师的调查，那些能坚持换到第二颗糖吃的小朋友，现在所表现出的性格是比较独立，适应性强，富有冒险精神，而且比较自信，讨人喜欢。而那些在早年经不起软糖诱惑的孩子则表现出孤僻、易受挫折、固执等性格，他逃避挑战，屈从于压力。后来又对那些孩子进行了学术倾向测试，结果表明，经受住软糖诱惑的人要比没经受住诱惑的人的成绩高很多。
研究人员在十几年以后再次考察当年那些孩子现在的表现，研究表明，那些能够为获得更多的软糖而耐心等待的孩子，要比那些缺乏耐心的孩子更容易获得成功。上学时，前者的学习成绩要高于后者，而工作中，前者的事业成功率也远远大于后者。
我们可以清楚的看到，“糖果实验”向我们展示了只有经得住诱惑、耐得住寂寞的人，在事业上才能更易获得成功。
哈佛大学心理学家丹尼尔?戈尔曼的《情商》一书，把情绪智力定义为“能认识自己和他人的感觉，自我激励，以及很好地控制自己在人际交往中的情绪的能力。”这一理念得到世人的重视，这种思想很快跨过大西洋，成为英国工业、教育和公共生活领域的主流思潮。
情商测试开始成为一些大公司用人选才的依据。情商分为五种情绪能力和社会能力：自知、移情、自律、自强和社交技巧。自知，就是要自己知道当前自己的感受。有人会说整天都忙忙碌碌，哪里还有时间反省和自知呢？如果一个人的自我形象与他人眼中的形象越是一致，那么他的人际关系就会比较好。而移情能培养我们的同情心和无私奉献的精神，并能促成合作。高情商的人善于控制自己的情绪。他们能更好地从人生的挫折和低谷中恢复过来。同样，自强的人能够很好地控制情绪，不需要得到冲击或刺激就能积极主动地采取行动。还有，社交技巧指的是能够通过与他人友好的交流来掌握人际关系的能力。情绪智力处于高智商的人，完全能够与一个低智商但有着高水平交往技巧的人很好地合作。戈尔曼首次将高情商与成功联系起来，而且上面的“糖果实验”的例子也阐明控制冲动的重要性。“糖果实验”说明了自律对我们成功的重要性。
也许一种诱惑可以满足你暂时的需要，但它却妨碍到你得到更大的成功和更长久的幸福。无论是神话，还是现实；无论是成年人还是孩子，他们都反映出同样的道理：克制欲望、抵抗诱惑是多么困难，古往今来，“引无数英雄竞折腰”。想一想现实生活中的那些东窗事发的腐败官员，曾经是何等显赫风光，但接受审查时又是如何满脸失魂落魄。
有人说：“人和人都很相似，不同就那么一点点。”这一点点指的就是一种自我克制的能力。正是因为对自我的欲望的调控，才表现出人性的高尚和光辉。身为普通人，我们可以不必像高官那样时常面对金钱、权力与美色的诱惑，但是生活中也一样存在着各式各样的诱惑。生活中很多人知道吸烟有害身体健康，却一直在吸烟；明明知道努力学习，努力奋斗将来才能成功，可是却难以放弃轻松的生活而投入到紧张的学习中去。奥德修斯被束缚手脚，战胜了海上女妖魔法的诱惑，历经种种风险，才得以回到朝思暮想的家园。四岁的小孩可以为了得到第二块软糖，而忍受住马上吃糖的诱惑。
生活中经常会发生，捡到芝麻而丢了西瓜的事情。芝麻就是我们生活中遇到的诱惑，倘若经不住诱惑，我们就捡了芝麻，而放弃了成功这颗大西瓜。只有我们屏神静气，站定立场，耐得住寂寞，才能获得成功的垂青。一个人是这样，一个企业，一个社会也是这样。
女妖的歌声勾人魂魄，只要塞住耳朵就能够忍得住诱惑，这样才能驶得过海峡。可是减肥女对炸鸡耐不住诱惑，只能使自己更显富态。可以忍耐20分钟的小朋友会多得一块糖的奖赏，正是这多忍20分钟的能力，让他们今后的道路上，更容易取得成功。人生的道路上，只有耐得住寂寞的人才更容易成功。
智慧人生：诱惑和寂寞是成功的路上最大的两个障碍。只有经得起诱惑，耐得住寂寞我们才会取得成功。当我们耐不住寂寞，沉溺在诱惑之中时，轻则生命虚度，重则是生命之忧。当我们为了获得一颗西瓜而放弃一粒芝麻的时候，我们选择是很明智的。同样，为了获得成功我们放弃诱惑，甘耐寂寞的行动更是必需的。
成功总在忍耐后
战国时期，赵国的大将李牧深沉大度，尽心报国。当时他曾奉命在北方抵御匈奴。在他驻守边防的时候，他所在地的官吏都由他来任免，而百姓所交的赋税都纳入军营，作为供养兵将的军资，赵王一律不过问，可见李牧当时有多么位高权重。
李牧带兵相当严格，每天都认真地训练士卒射箭骑马的技术，并要求他们时刻留意远方烽火台的消息，还安插了许多间谍到敌方探查动静，但是他也非常优待属下，每天都要杀好几只牛羊给士兵们享用，因此深得将士爱戴。但让人意外的是，如此善待下属的李牧却也有严格命令：“如果匈奴来犯，所有兵士赶紧收拾好兵器回到城内把守，任何人不得私自出去攻击对方，否则，定杀不赦。”
在李牧把守边关期间，每次匈奴来犯，他都事先得到烽火的报警，然后妥当地退守要地，不与敌人展开正面战争。一连好几年，没有任何土地被匈奴夺走。
时间久了，匈奴人都觉得李牧是怯懦的人，因此对他毫不放在心上，甚至连赵国的一些士兵也认为主帅胆小无能。赵王听说了这件事，就派遣了人去责备李牧，但李牧依然如故，没有改变以前的做事方式。赵王一怒之下就把李牧召了回来，派其他将领代替的职位。
很快匈奴也知道了这个消息，以试真伪，匈奴再次前来进犯，赵兵皆出与之争战，但出战的结果多是失败，丧失了许多土地，边境百姓也无法正常安稳地生活。赵王见边事不利，便想请李牧回来继续驻守边防。这时李牧已经称病在家，不愿出仕，无奈赵王强请硬求，非要他重任边将不可。于是，李牧要求必须依照他以前的方法治军，才愿意奉命出师，赵王立刻就答应了他。
重做将军的李牧命令手下的士兵遵循以前的方法来进行操练和防御，这又让匈奴数年里一无所获，但他们终究还是认为李牧胆小怯懦。防守边塞的将士天天得到赏赐却不用打仗，他们都很希望能和匈奴一决死战，以作为对赏赐的回报，以此来报销朝廷。这时，李牧看到大家军心齐了，就挑选了十多万精兵，并让他们做好战斗的准备，然后把城中百姓养的牲畜都赶到城外去。
没多久，就有一小部分匈奴兵来犯，李牧先命数千人应战，然后假装不敌，故意败阵回营。匈奴首领听说了，便率军大举侵边，这时李牧才率领主力迎击，一鼓作气，歼灭了匈奴十多万人马，这令匈奴元气大伤。这时，他们才明白李牧的碌碌无为、胆小怯懦不过是掩人耳目的假象。从那时起，匈奴人一听见李牧的名字，简直闻风丧胆，再也不敢轻易进犯了。
“大智若愚，大巧若拙”总是来形容那些看起来很笨的行动，实际上却是明智之举。李牧将军的避敌锋芒，不与其发生正面冲突的举措，却被人视为是胆小懦弱。但这些人没有看到敌我悬殊；而聪明的李牧却在不声不响中给敌人一个胆小懦弱的假象，而且不断的加强练兵，最后终于给敌人以重创。
智慧人生：“小不忍则乱大谋”，战场上，战机瞬息万变，没有敏锐的眼睛，难当大局。倘若逞一时之勇，必会一败涂地。所以要想赢得大的成功，必须要有忍耐的精神，要分得清大小远近，轻重缓急，该忍耐的时候就忍耐，忍耐中，不忘加强自我锻炼，时机一旦成熟，该出手时就出手，把握战机，定能取胜。
不眼红别人的辉煌，心中只装着自己的目标
生活中我们经常会羡慕别人的人生如此辉煌，可是不管别人的人生多么辉煌，你也感受不到任何光和热，不要只顾着羡慕别人的辉煌，你所能做的就是耐住寂寞，认准自己的目标，然后一步步地向自己的目标迈进，一定不要被别人的辉煌晃花了眼睛。
低调的张茵在2006年之前，很多人都不熟悉她的脸庞。但是一夜间，“胡润富豪榜”将这一当年中国女首富推出水面，使这位颇具传奇色彩的商界巾帼瞬间成为公众关注的焦点。
在美国《财富》杂志评选“2007年最有影响力商业女性50强”中，她被称为“全球最富有的白手起家的女富豪！”张茵已成为这个时代平民女性成功的榜样。
当玖龙造纸有限公司红遍大江南北的时候，企业董事长张茵女士也因此赢得了“废纸大王”的美誉。
张茵出生于东北，走出校门后，做当工厂的会计，后在深圳信托公司的一个合资企业里做过财务工作。1985年，她也曾有过当时看来绝好的机遇：分配住房，年薪50万港币。然而，张茵却携带3万元只身前往香港创业，在香港的一家贸易公司做包装纸的业务。
到底是什么促使张茵一步步地走向成功呢？这就取决于她做事专注而坚定的态度。看准商机再下手，找准方向，全心全意去做事。造纸业是我们传统行业，张茵对此情有独钟，倾注过很多的心血；业务范围从香港到美国，再到香港，继而把战场转向家乡，扩大到全世界。她的足迹随着纸浆的流动走遍全世界。开始入行的张茵坚持以“品质第一”为本，坚决不往纸浆里面掺水，虽然她的名气是上升了。但是因为触犯同行的利益吃尽了苦头，也曾接到黑社会的恐怖电话，还曾被合伙人欺骗。但是从未退缩的张茵凭借豪爽的性格和公道逐渐赢得了同行的信任，废纸商贩也都愿意把废纸卖给她，尽管她的粤语说得不好，但是诚信存在，沟通也就不是问题。
很快六年的时间过去了，正逢香港经济蓬勃时期的张茵不仅站稳了脚，而且在完成资本积累的同时，她把目光投向了美国市场。因为有了在香港积累的丰富创业实践经验和一定资本，加之美国银行的支持，1990年起，张茵的中南控股（造纸原料公司）成为美国最大的造纸原料出口商，美国中南有限公司先后在美建起了7家打包厂和运输企业，其业务遍及美国、欧亚各地，在美国各行各业的出口货柜中数量排名第一。
成了美国废纸回收大王后，独具慧眼的张茵有了新的想法：做中国的废纸回收大王！1995年，玖龙纸业在广东东莞投建。12年后的今天，玖龙纸业产能已近700万吨，成为一家市值300多亿港元的国际化上市公司。
无论做什么事，都全身心地投入。在张茵的身上，我们看到了她做事的专注与坚定。只要能全心全意去做好一件事，无论遇到什么困难与挫折，只要沉着应对，都可以化险为夷。
挡住人前进步伐的不是贫穷或者困苦的生活环境，而是内心对自己的怀疑。如果一个人内心始终装着自己的目标，并且能够耐得住寂寞，静下心来学着为自己的目标积累能量,坚定不移地为自己的理想而努力，即使贫穷的买不起一本书，依旧可以通过借阅成为一位学富五车的人。
倘若耐不住寂寞，总是眼红别人的成就，就会产生愤懑之心。不是看不惯别人的成就，就是悲叹自己命运之苦，更有甚者，以至于要控诉社会不公，这样一来，更使自己陷入负面的情绪中，从而影响了自己的成功。
不眼红别人的成就，专注于自己的事业，我们才可能拥有令自己羡慕的成绩。张茵的白手起家，荣登“胡润富豪榜”。是她在耐得住寂寞，不去眼馋别人的成功，沉溺在自己的目标不放松的基础上，努力奋斗才获得的成就。所以我们应该把精力更多地放在自己的身上，静下心来积蓄力量，为自己的目标不断努力，才能获得成功。
智慧人生：别人的人生再辉煌，我们也只有观赏的份，过好自己的人生才是当务之急。虽然我们的人生还没有取得令人羡慕的成就。但是只要我们不眼红别人的成就，不生愤懑之心，心平气和，积极地为了实现自己的目标而努力奋斗，一定可以一步一步地迈向成功。正所谓：“临渊羡鱼，不如退而结网！”