“呜呜呜，终于可以吃到了，想想昨天闻到都流口水的场景，今天真是太幸福了，可惜学校不给每天提供，现在还是够每天三餐的伙食，得加把劲练功了，不然下个月可是吃不上了咯。噢，这不单单是味道好而已，长时间吃的话对提升也有很大的帮助。”
齐季一边猛地吃着天泽区的食物，果然该说不愧是列入资源的食物么，他吃下去后能迅速感觉到对身体的补充和吸收，就拿一块类似牛排之类的东西，这可是大补的食物，在这种动物从小都是食用上年份的药材之类的食物而长大，是专门养殖给武者提供的食材，但却不是人人都能吃得起，起码以前的齐季只是听说过，并没有见过真正的实物。
“嗯，味道还行，这里的手艺不错啊。”翟南慢悠悠的吃着，同时发出点评。
齐季没有停下手上和嘴巴的动作，只是将目光投向了翟南。
翟南并没有在意齐季的目光，继续慢悠悠的吃着食物。
“下次有机会我请你去吃，你就知道什么才是真正的美味了。”
“你这个壕友，我交定了。”
“......”
齐季一顿狼吞虎咽过后，感觉整个人的身体都在发热状态之中，温度还在不断的升高，就像是快要爆炸了似的，这么那么像某部漫画吃过食物之后的状况咧。
“齐季，快走吧，回宿舍修行去，多打几套拳法，或者是直接进行内功修炼，吃多了总得消化消化。”
翟南跟齐季差不多的状况，不过貌似可能碰到过这样的事情，对这种状况的处理相当的熟悉，跟齐季说了一声，就开始往宿舍方向跑去。齐季见状连忙跟了上去。两人飞快的跑回宿舍开始了练武。
“呼，这食物的营养也太丰富了吧，再加上草木之灵，按照这种进度全力修行最多一周就能到三星武者了，不过还是先缓缓，把龙象功练上去，毕竟功法的进阶速度是我最大的底牌，不过月底之前肯定是可以突破到三星武者，这样的话对下个月的资源争夺也是有了保障了。”
几个小时之后，在卧室内正在盘膝修炼的齐季停止了运功，不过却没有马上起来，而是对自己的武者道路进行思索。
“像翟南这种背景的，从小到大肯定少不了好东西，身体多年来的潜移默化，我的底子似乎单薄了些，不过这也是没办法的，我也有我的优势，刚才有了充足的能量的情况下，距离龙象功的第五层已经不远了。”
原来齐季在刚才吃饱了情况下，直接进行了内功的修行，开始了龙象功的进阶，要不是因为能量的缘故说不定就直接冲到了第五层，就算是如此接近第五层的龙象功，似乎比莽牛大力诀要强出不少出来。
“越到后边高级的功法心法优势就显现出来了，真是期待十层的龙象功是不是真的有十龙十象之力，看来这个月就可以知道答案了。先练拳，动物园中得到的感悟得吸收了再说。”
齐季站了起来，拉开了架势，开始了莽牛大力拳的修炼，回想着今天所看到的莽牛姿态，一遍又一遍的练着莽牛大力拳，时间在流逝，汗水滴落在地板，而齐季的拳法则是在进步当中。
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“好了，同学们，今天开始上课了，上次我们讲到了一些常识，今天我们开始谈谈武学。”
光头高老师站在教室前边，对着下边的同学说道，齐季则是迅速集中了精神，高老师讲的内容恰恰都是齐季缺乏的知识。齐季对武学的理解都是从小说上边得来的，但是那毕竟知识小说，虽然是有些类似但是并不是完全相同的，现在他只知道练功，对于武学的了解还真是不多的。
“我们就说说‘龙象般若功’吧！这本功法大家都有的，大家都知道练到第十层就能拥有十龙十象的绝世神力，但是你们认为一星武者练到第十层现实吗？又或者是说就算了练到第十层，一星武者能支撑得起十层龙象般若功的功法运转吗？”
“答案是否定的，所以我说千万不要拿小说的剧情内容套进去练武，大家都知道内息运转了之后是要消耗的，第十层龙象般若功根本就不是一星武者能玩得转的。也就是根本达不到在一星武者的情况下加持十龙十象的力量，无法呈现出该有的威力出来。”
“经过这些年的研究探索，想要发挥出内功的威力必须修炼到五星武者的地步，也就是‘内气盈体’的阶段，所谓的‘内气盈体’也就是古武学的内功自动运转，或者是新武学的原力开始形成循环可以摆脱仪器进行补充内息。不停运转的内息可以进行对身体内部的洗练进行滋养。同时无论是古武学还是新武学都可以做到真气护体的效果，在内息充满的情况下，武者的攻击防御得到了极大的提高，可以进行被动的运功来进行回复内息，不用刻意运功也可以缓慢的回复内息。”
“当然运功的速度是肯定比不上你主动的运功，可是人不可能一天二十四个小时都在运功，所以这个也是很有意义的。当然像睡梦心经、睡罗汉心法、大梦真经这些一边睡觉一边练的功法，是可以忽略这个效果。”
“这‘内气盈体’是突破到五星武者的关键，做不到‘内气盈体’这一步就是无法突破的，是开始洗练身体内部的关键，达到这一阶段人的生命力就会大幅度增长。所以大家要好好注意了，有很多武者就是被卡在这一步中，这个需要自身对内息的控制力，这个就需要自己去好好的领悟了。越早领悟是越好，洗练的早的话，将来冲击十星武者的时候就会很有优势。”
“一般来说是四星武者最好领悟‘内气盈体’，四星以下的武者领悟难度会大大增加，大家可以适当尝试一下进行体验，但是记住现阶段最重要的是先提升自己，到了四星武者再去琢磨也不迟。”