书城保健养生美容小窍门
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第118章 判断健康老人的窍门

有充沛精力担负日常工作。

处世乐观,态度积极。乐于承担责任。

善于休息,睡眠良好。

应变能力强,能适应环境的各种变化。

能抵抗一般的感冒和传染疾病。

体重适中,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调。

眼睛发亮,反应敏捷,眼和眼睑不发炎。

牙齿无龋齿、疼痛、牙龈出血现象。

头发有光泽,无头屑。

肌肉丰满,皮肤有弹性。