书城保健养生饮食小窍门
4237600000051

第51章 让泥鳅吐泥

泥鳅在清洗前,必须让其全部吐出腹中的泥。将泥鳅放入滴有几滴植物油或一两个辣椒的水中,泥鳅就会很快吐出腹中的泥。