（剧情回顾：第十九章，喻初原拜访了尹秀和方婷宜，为戚百草和方婷宜两人的和睦关系而感到高兴。在这一章，会出现一个新人物。那么她的降临，是福还是祸呢？）
“踢腿时不仅要有力量，还要有速度！力求熊掌和鱼两者兼得！”世锦赛的训练营里，顾若白步伐有力而矫健地在训练地上，围着几乎都是精英的元武道选手来回行走着。万年不化的冰山脸此时多了一份严肃认真。
“先休息一下，五分钟后继续！”接着冷冷地扔下一句话，走开了。
“哎呀，累si我了！元武道里的精品训练就是不一样。哎呀，快，快，帮忙捶捶！”范晓萤两腿叉开，伸开双臂，坐在训练垫上。而胡亦枫和路飞鱼像是杠上了一般，秒变拼命三郎，帮着范晓萤这捶捶那捏捏，都快成了慈禧太后身边的小奴才了。
“晓萤，要不我去帮你申请多休息一下吧。否则以你现在的体能是很难接受这种特殊训练的。”戚百草在一旁为范晓萤出主意。
“额，不行不行。百草，我花钱进来这训练营，不就是想很你们一样厉害，跟上你们的步伐嘛。我现在要去申请特殊待遇，那还不如回松柏道馆训练呢。我一定得我坚持下去的！！！一定会坚持下去的！！！”范晓萤士气满满地说着。不过刚要站起来，却“一鼓作气，再而衰，三而竭。”腿软了，上一秒钟雷打不动的士气不翼而飞了。“啊——啊——怎么这样啊！气si我啦！”范晓萤不耐烦地双手握拳锤着地面。
“晓萤，你别锤了，小心伤着了手！”戚百草看着像小孩子脾气一样，这一秒才哭哭啼啼，下一秒就能嘻嘻哈哈的范晓萤，无奈极了。
“你好！你是那个旋风少女戚百草吗？”一个头顶扎着两个活蹦乱跳的马尾辫，圆圆的苹果脸上镶嵌着如黑葡萄般的大眼睛，笑起来十分甜美的女生向戚百草打起了招呼。
“哦，嗯，是。你好！”戚百草被半路杀出的“程咬金”弄得措手不及。慌乱地将思绪拉了过来。
“你好！你好！我叫林依儿，我们，我们可以成为朋友吗？”林依儿眨巴着炯炯有神的大眼睛，期待着戚百草的肯定答案。
“当然可以啦！”戚百草友好地伸出了友谊之手。
“真的吗？那真是太好了！”林依儿在进了训练营之后，连交个朋友都处处碰壁。这里的人几乎都是自以为是（最少她碰的都是这样），她主动过去打招呼，她们不但置之不理，反而高高扬起了头，尾巴都快翘到天上去了，甚至还有的冷言冷语相待，瞧不起人。不就是仗着自己在元武道界小有名气嘛。
这是她交友的第三次尝试，事不过三，本以为这次要是失败了，大不了就不交了。没想到，这次交到的，不但是元武道“大神”级别的人物，而且最重要的还是那么平易近人，丝毫没有高手的架子。这是踩了多少****才能积攒来的福气啊！今晚，又注定将是一个不眠之夜。恐怕就算是睡着了，应该也会做梦笑着醒来的吧！林依儿浮想联翩，连交个手都给忘了。
“林，林依儿。”戚百草叫了叫林依儿。这才把她从幻想中扯了回来。
“啊，哦。”林依儿一脸的犯迷糊，竟然还随之问一句，“怎么了？”
戚百草哭笑不得，挥了挥伸出的手。
“哦——你好！你好！”林依儿恍然大悟，急忙握了握戚百草的手。“你瞧我这呆头呆脑的。”
“呵呵，不会，不会。”戚百草觉得她很天真很可爱也很单纯，对她的第一印象很好，几乎是满分。