在某些情况下，内疚情绪是好的，它甚至能激励有德行的人产生美好的思想和行动。内疚情绪配合积极的心态会产生良好的促进作用。但是并非每种内疚情绪都能产生良好的结果。当一个人有了内疚情绪，而又不用积极的心态去消除它，其结果往往是最为有害的。
伟大的心理学家弗洛伊德说：我们的工作进展得愈远，以及我们对神经病患者精神生活的认识和研究愈深，我们就愈清楚地感觉到，两个新因素迫使我们最密切地注意到它们就是抵抗的来源……这两个新因素，都能包括在我需要得病或我需要受苦的表述中……这两个新因素的头一个就是内疚感或犯罪的觉悟……
弗洛伊德是正确的。因为内疚情绪常常会激发人们去毁灭自己的性命，伤害自己的身体，或者用别的方法残害他们自己，以赎清他们的罪过。很幸运的是，今天这样的方法很少被采用了。文明国家也不允许人们使用这些方法。然而我们还是能够经常发现与它们极相似的情况，即下意识心理对他们自己的残害。
下意识心理能像有意识心理一样有效地应用它的力量，当一个人不用积极的心态去祛除自己的内疚情绪时，下意识心理就能使他受到伤害。
体谅别人是我们每个人应有的品德。婴儿很少注意到别人是否舒适和便利，他想要什么就要什么。但是，他在成长时，终会逐渐认识到还有别的人活着，自己必须在某种程度上顾及到他们的存在。自私是人的共同缺点，我们每个人只有通过成长，逐渐减少自私。当我们长大到足以了解自私是一种不良品行时，我们在只顾及个人利益时，就会感到一阵内疚的刺痛。这是好的，因为当这种情况发生时，或当我们能在使自己愉快和使别人愉快之间进行选择时，内疚能使我们思考问题。
汤姆斯·根住在俄亥俄州克利夫兰城。他6岁的孙子每天傍晚都要跑到街道拐角去迎接他下班回家，这使他很愉快。当孙子迎到他时，他总是给孙子一小包糖果。
一天，这个小孩迎接到祖父后，充满期望地问道：“我的糖果呢？”这位上了年纪的先生力图隐藏自己的哀伤情绪。“你每天都来迎接我，”他犹豫了一下，然后接着说，“仅仅是为了一包糖果吗？”祖父从衣袋里掏出一包糖果，递给孩子。他们向房子走去，谁也没有说话。这孩子伤心了，显得很不高兴，他知道他伤害了自己所爱的祖父的心。
那天晚上，这个6岁的孩子和他的祖父一起跪下，高声祈祷。祈祷中这个孩子加了一句自己的话：“请上帝让祖父了解我爱他。”
这个孩子由于自己所做的事而感到不愉快和痛悔，这是好的。因为不愉快和痛悔能迫使他采取行动，祛除内疚情绪，对他所做的错事做出补偿。
笨人自有笨人志
在现实生活中，好多人都感觉自己做事笨、说话笨、脑子笨，觉得自己是个笨人，因而很自卑，认为自己做不成什么大事。其实，这种想法是不对的。许多取得伟大成就的人，并非都是因为天生聪明，而是因为后天的勤奋和不懈努力才取得了成功。
霍默天性笨拙，这一点他的大学导师威尔先生对他早有评价。威尔先生最欣赏的一句话就是“勤能补拙”。他评价一个人勤奋往往就暗示了这个人可能是笨拙的，因为他常常说，勤奋的品质是上帝给笨拙的人的一种补偿。霍默相信自己就是得到上帝这种补偿最多的人。就在大学毕业这一年，霍默接受威尔先生的推荐到安东律师事务所应试。这是伦敦最著名的一家律师事务所，很多日后成名的大律师都是在这家事务所里接受起初的训练而走上成功之路的。
临出门前，母亲很正式地告诫霍默要学聪明些，不要呆头呆脑让人看作是个傻瓜。母亲申明这也是父亲的想法。这么多年来，霍默第一次发现父亲对母亲的话投以赞同的微笑和点头。平日他们总要为哪怕一个词的细微差别辩论上半天。
霍默轻声说：“我会做好的，请放心吧。”实际上直到霍默迈进事务所的大门，心里还是一片茫然：怎样做才算聪明呢？
来应试的人很多，他们个个看起来都很精明。霍默努力让自己面带微笑，用眼睛去捕捉监考人员的眼神。他认为这样也许能给他们留下机灵的印象，对录用会大有帮助。但这一切都毫无用处，他们个个表情严肃，忙着把一大堆资料分给应试者，甚至不多说一句话。
资料是很多庞杂的原始记录和相关案例法规，要求在适当的时间里整理出一份尽可能详尽的案情报告，其中包括对原始记录的分析，对相关案例的有效引证，以及对相关法规的解释和运用。这是一种很枯燥的工作，需要耐心和细致。威尔先生曾经详细讲解过从事这种工作所需要的规则，并且指出，这种工作是一个优秀律师必须出色完成的。霍默周围的人看起来都很自信，他们很快就投入到起草报告的工作中去了。霍默却在翻阅这些材料时陷了进去。在他看来，原始记录一片混乱，并且与某些案例和法规毫无关联，需要首先把它们一一甄别，然后才能正式起草报告。时间在一分钟一分钟地流逝，霍默的工作进展得十分缓慢，他不知道要求中所说的“适当的时间”到底指一个小时还是两个小时。霍默发现如果让他完成报告可能至少要一个紧张的晚上。可这时周围已有人完成报告交卷了，他们与监考人员轻声的交谈声几乎使霍默陷入了绝望。越来越多的人交卷，他们聚集在门口，等待所有的人都完成考试后听取事务所方面关于下一步考试的安排。当时霍默也认为安东事务所的考试不会只有这一项。他们一起议论考试的嗡嗡声促使屋子里剩下的人都加快了速度。只有霍默，脑子里一遍又一遍地想着母亲的忠告：要学得聪明些。可怎么才能聪明些？霍默觉得自己几乎干不下去了。终于，屋子里只剩下霍默一个人在面对着只完成了1/3的报告发呆。一个秃顶男人走过来，拿起霍默的报告看了一会儿，然后告诉霍默：你可以把材料拿回去继续写完它。
霍默抱着一大堆材料走到那一群人中间。他们看着他，眼睛里含着嘲讽的笑意。霍默知道，在他们看来，自己是惟一一个要把材料抱回家去完成的十足傻瓜。
安东事务所的考试只有这一项，这一点出乎应试者们的意料之外。母亲对霍默通宵工作没有表示过分的惊讶，她可能认为霍默肯定会接受她的忠告，已经足够聪明了。霍默却要不断地克服沮丧情绪说服自己完成报告，并在第二天送到事务所去。
事务所里一片忙碌。秃顶男人接待了霍默，他自我介绍说是尼克·安东事务所的主持人。他仔细翻阅了霍默的报告，然后又询问了他的身体状况和家庭情况。这段时间里，霍默窘迫得不知所措，回答问话时显得语无伦次。但在最后，秃顶男人站起来向霍默伸出手，说：“祝贺你，年轻人，你是惟一被录取的人，我们不需要聪明的提纲，我们要的是尽可能详细的报告。”
霍默兴奋得快晕倒了，他想回家去告诉母亲，他成功了，但他并没有学会聪明。霍默的成功正来自于他“不会聪明”的踏实与执着。
这类“不聪明”的笨人读书时，不去想简单的方法，一直都是读死书，死读书，每次考试时，从没想过靠别人的力量去换取成绩，只老老实实地把书复习了一遍又一遍，害怕遗漏了每一个细小地方，甚至比老师还记得牢。看见别人轻松取巧的成绩从不羡慕，只觉得拿着自己真实的成绩十分踏实。
工作了，这些笨人更显得笨拙。从来就是笨嘴笨舌，说不出甜言蜜语，更不会阿谀奉承。因为笨，故而实在，做事从不偷懒，也不张扬。分内的工作踏踏实实，认认真真地完成；分外的工作帮着做，不计得失，不炫耀成绩。不因为多做就马虎，总是力求做到最好，取得圆满的结果。做了这么多，却从没学会像下了蛋的母鸡一样四处叫嚷，生怕别人不知道。当然也就缺乏向上的资本和上司的嘉许，也就失去许多出人头地的机会。
对生活总是真心真意，也为失败而懊恼，也为成功而骄傲，也为痛苦而流泪，也为幸福而笑逐颜开。因为笨，所以真诚地对待生活的每一天；因为笨，所以学不会逃避，学不会虚伪，学不会掩饰，学不会做作；因为笨，旁人都愿交往；因为笨，朋友很多；因为笨，活得简单踏实。
仔细想想“我笨故我在”，“我笨故我踏实”，“我笨故我坦荡”，这不能不算是一件快乐的事。总之，笨拙不但不会阻碍成功，反而有助于成功。
失败是成功之母
如果一个人真正能从其所犯的错误中吸取教训，那么他的生活就会发生改变。这样，他获得的就不是经验，而是智慧了。