瞳孔在光线明亮时会明显缩小，反之，昏暗的光线下会扩大。
人类瞳孔的大小不仅会随周围环境的明暗发生变化，还受对目标关心和感兴趣程度的影响。
一般瞳孔的放大与缩小不受人控制，特殊的犹如海洋吉普赛人等。
有些女性喜爱在昏暗的地方约会，因为瞳孔会在比较暗的光线下放大，有时会全神贯注的看着男性，这时瞳孔会变得更大些，有时她们的眼神似乎有些迷离。
有时，有些女人会给眼睛上滴某种药水，这样瞳孔会放大，已达到效果。【但这终究对眼睛有害，不建议使用】
当然，瞳孔的大小与人的年龄成反比。有些人说婴儿的眼睛很大，有时是瞳孔造成的视觉效果，也有人说老年人没有年轻人眼睛明亮，偶尔与瞳孔可以扯上关系。
不过在自己热情四溢、非常恐惧的时候，瞳孔会放大。
悲伤抑郁、难过失望的时候，人的眼睛会缩小。
例如在谈话时，一个人看似心不在焉的，但你看他的瞳孔，瞳孔若放大证明他在倾听你的言语，心不在焉只是一副掩饰罢了。
打麻将、打扑克等，看见对方的瞳孔略增大，那么对方可能拿到了好棋/牌，若瞳孔略缩小，对方可能拿到了差棋/牌。不过有些人会刻意掩饰自己的表情，以防对方的万一，也是为了自己能赢，所以这就是高手一个普遍的技巧。但排除后，这样自己心里多多少少就有些低了，每一步怎么走就要深思，不过一般别太骄傲，因为可能大牌都在后面，许多人开始的时候，会故意出烂牌，藏大牌，之后他们的获胜率直线上升，也是一个技巧，生活中也经常运用到。例如有时比赛跑步时，许多人开始会把速度慢下来，跑了一半后直接冲到第一，对手由于体力等问题，自然落后。
销售服务也是如此，推销员许多时候会打心理战，许多顾客如果对此商品没有兴趣，他们的眼神会比较平常，或者转移视线等，有时也会缩小自己的瞳孔，这时可以想办法说服他们，应从价格质量等考虑，价格低些。若他们喜欢这件商品，他们会看看，瞳孔会变大些，这时推销员可以趁机推销其他产品，然后打一个折扣，这样不止这一件商品，多件商品都推销出去了，也可以赠一些，以稳定自己的客源。
2017.4.25更