许多时候，自己知道抱怨并没有用却依旧抱怨，因为自己实在接受不了这样的结局，心理承受不了这样的压力。
有的人喜欢抱怨，那是因为他们心理承受能力弱，处于半成熟状态，但等他们经历过更多的事情后，自然不抱怨了。
有的人偶尔抱怨，又或者一直抱怨某件事情，不是他们心理承受不了，而是他们受不了这样的事情，觉得简直不可理喻，但也要以无奈的心态去对待。
有的人不抱怨，因为他们知道抱怨没有用，有的可能甚至没有时间去抱怨。他们多半心理成熟或者早熟，懂得这个社会，与他们经历有关。
有压力就有抱怨，有时压力会成为自己活下去的希望，每个年龄都有自己应有的压力，例如学生时代学习、早恋的压力，工作时感情、舆论、工作压力，结婚时的琐事，青春期、更年期的压力，变成老人的压力等。
压力太多，人就容易抱怨，在压力中挺过来都不容易，有些公司的经理忙到凌晨一两点，总裁等忙到三点，自然许多学生一两点更新也很正常，白天要忙学业，学到午夜之后开始更新，之后可能会定时发布等，这些习以为常。又例如，那些明星、经理、总裁等高职位的人，为了训练而休学，他们为了工作甚至达到熬到通宵。许多努力的人，认为一两点睡觉才是正常的。但这也是每个人的必经之路，熬过去就不怕了。正如高考一样“十二年磨一剑”，考完就解放了，高三犹如一场梦，梦醒了结果也就出来了。
“放松心态”是最常见的话语，压力已经成为一个不可避免的词语，也是人生常态，那么我们该如何减压呢？
2017.6.10更