被疏远是很无能为力的事情，原因主要来源于，你的朋友觉得你对他来说已经没有价值了，或者为思想，品质，行为的不同。
而自己疏远别人的原因也与以上相似。
那为什么我们要疏远他们?疏远的目的是什么?
疏远他们有时是为了自己的进步，自身的提升。也是为了自己摆脱那样的环境、圈子。又或者，是聊不开，品质、思想、人品不同所导致。
一点相信各位都知道，那便是自己身边的朋友、环境总在变化。
那你和那些不联系的朋友岂不是疏远了关系?这就是一个很现实的例子，或许会出现负面情绪，但之后便知道那些人都是人生电影里的过客，现在也想开了。
为了自己的进步，自然要疏远不利的朋友。
但，我们也知道，即便是自己原来最好的朋友，现在他变得自私坠落了，那也要疏远。
最简单的自然是不理睬，让对方无趣，也就不想打扰你了。
这种方法对于刚认识的朋友最为有效。
用语气词，例如“呵”、“是吗.”“嗯哼”等给他们心理施展压力，让他们心理不舒服，自然会有不平衡感。不能说太多这样的词，不然自己可就真的是名副其实的小人了。
这种，对刚认识的朋友最好少说，小心他们会反击，严重了谁都说不清。
也可轻微打击打击他们，或者咬重某个字音与他们说话。
但这对于刚认识的朋友是禁用，不然脾气不好的会骂死你。
当着想疏远人的面前和另一为朋友走，多走几次，对方也就有点不想理你了。
2017.7.28更