最佳的姿势应该是从侧面看时你的身姿是笔直的，耳朵、肩膀、臀部、膝盖和脚踝都保持在一条线上。
挺胸收腹，双眼目视前方。这样的人充分了自信，也可能比较注意自身的形象。
若单腿直立，另一腿或弯曲或交叉或斜置于一侧，这样的人此时心里是保留态度或轻微拒绝的意思，也可能是感到拘束和缺乏信心的表示。
走路时习惯将双手插入口袋的人，他们一般不流露心思、暗中策划的表现；或许与他们交友时，需要谨慎些。
站立时两手叉腰而立。其实这是很有自信心和心理上优势的表示。若加上双脚分开比肩宽，整个躯体显得膨胀，往往存在着潜在的进攻性。若加之脚尖拍打地面的动作，则暗示着领导力和权威。
站立时双脚并拢，双手交叉站立。他们的竞争意识较少。并拢的双脚表示谨小慎微、追求完美。但往往韧性非常强，是属于平静而顽强的人。
喜欢倚靠站立，不是靠墙，就是靠着人。这样的人比较好比较坦白，容易接纳别人。不好的方面就是缺乏独立性，总喜欢走捷径。
背手站立，这样的人通常是自信力非常强的人，喜欢控制和把握局势，或自恃是居高临下的强者。若一只手从抓住另一只手的手臂，则可能是在压抑自己的愤怒或其他负面情绪。
2016.12.21更