[原文]帆只扬五分，船便安。水只注五分，器便稳。如韩信以勇略震主被擒，陆机以才名冠世见杀，霍光败于权势逼君，石崇死于财赋敌国，皆以十分取败者也。康节云：“饮酒莫教成酩酊，看花慎勿至离披。”旨哉言乎！
[译文]船帆只扬起五分，船便安全；水只注满五分，容器便安稳。如：韩信因为勇猛和谋略使君主害怕与猜忌，而被擒获；陆机因为才华横溢，名噪一时，受人谗毁而被杀；霍光是由于他把持朝政、以权势威逼君主而失败；石崇是由于他的财富可与国家的财富相匹敌而被杀。这些都是由于他们为人处世要达到十分而导致败亡的。邵雍说：“喝酒莫要喝得酩酊大醉，看花不要看得眼神散乱。”这确是意味深远的言论！
所谓“花要半开，酒要半醉”，凡是鲜花盛开娇艳的时候，不是立即被人采摘而去，就是衰败的开始。
人生也是这样。做事勿待兴尽，用力勿至极限，“笙歌正浓处”，要懂得“拂衣长往”，适可而止，恰到好处最为理想。
吃喝玩乐是人类与生俱来的欲望。人的欲望总是难以满足，但聪明人应当知足常乐，见好就收。民以食为天，但碰到好吃的，不要过分贪嘴，肥甘油腻，膏粱厚味，吃得过多，营养过剩，肥胖、高血压、高血糖、高血脂等病接踵而至，贪吃会吃出一身病来。
工作之余打打扑克，玩玩麻将，可起到舒缓情绪、调节脑筋的作用，但如玩起来没完没了，通宵达旦，或加入赌博内容，那就过度了。业余时间唱歌跳舞，放松身心是可以的，但如沉溺其中，歌厅出来舞厅进去，就是不务正业。
适可而止地饮酒，才能享受到美酒的甘甜，反之，如果酒喝到烂醉如泥，不但不是享乐反而是受罪。生活中不可整天酒山肉海，整天忙于交际应酬使自己沦于庸俗，而是要学会控制自己的欲望以免乐极生悲。
“花要半开，酒要半醉”，才能享受到其中的真正乐趣。