§第一节 别让年龄成为生活的困扰
自信是女人最好的装饰品，一个没有信心、没有希望的女人，就算她长得不难看，也绝不会有那令人心动的吸引力。
当一个女人小心翼翼地藏起自己的年龄，把这称为“秘密”的时候，便可以猜想到她曾经的沧海……的确，秘密，永远代表女人最不自信的禁区，尤其在年龄问题上！
年龄，是女人比较忌讳的一个话题，尤其是有了一定基数的女人。
栀子眼看就要三十岁了，但还名花无主，家人着急便四处托人给她介绍对象。相亲相了一箩筐，但最后都是无果而终。倒不是因为都看不上，有两个条件还是很不错的，栀子对他们也青睐有加，只是一句不经意的对话触到了栀子敏感的神经，结果不欢而散。
“你的属相跟我表姐一样，”栀子看上的第一个男人说，“我表姐比我大四岁，她是个很有品位的人，很体贴，你跟她很像。”原本是一句赞美的话，但栀子听了很不舒服。原来栀子想找一个比自己岁数大的男人，这样的姐弟恋虽然她勉强接受了但却一直耿耿于怀，现在对方无意间的一句话又触到了她脆弱的神经。
栀子喜欢的第二个男人跟她同岁，只是月份上小一些，这让她多少有点安慰，但对方却不懂女孩的心思，动不动就“姐姐”“姐姐”地喊，一副需要人照顾的样子。本来想找个哥哥照顾自己，现在却成了照顾别人的姐姐，栀子有点心不甘。
都说真爱面前，年龄不是问题，但栀子却很在意自己的年龄，一旦对方问起，栀子总是搪塞过去。其实，早在大学时，栀子就很在意自己的年龄了，看到周围同学大多比自己小，栀子心里多少有点自卑，每每别人把话题扯到年龄时，栀子总是借口走开。
情感专家苏芩说，当一个女人小心翼翼地藏起自己的年龄，把这称为“秘密”的时候，便可以猜想到她曾经的沧海……的确，秘密，永远代表女人最不自信的禁区，尤其在年龄问题上！
“你年轻的时候很美丽，身边有许许多多的追求者，不过跟那时相比，我更喜欢现在你经历了沧桑的容颜。”杜拉斯的这句话也许误导了很多女性朋友，让她们以为沧桑的容颜会让女人更有魅力、更有韵味。殊不知，在这世界上，“恋老癖”的女人或许有一大把，但“恋老”的男人可真是凤毛麟角，有杜拉斯此等艳福的女人，也是寥寥无几。所以一遇到比自己小的男人，女人总是缺乏勇气，即使接受了，也总是会害怕对方及周围的人提起。
都说爱情会让女人疯狂，但年龄会让一个女人迅速清醒。在爱情问题上，年龄几乎成了女人的软肋。
拥有幸福真的是一件难事吗？看看王菲和马伊，作为公众人物，她们不怕别人的议论，有勇气把自己交给一个比自己小的男人，我们又何必太在意周围人的眼光呢？毕竟幸福是自己的事情！一个真正自信的女人不会因为自己的年龄大而感到自卑，不会因为额头又增加了一道皱纹而烦恼。年龄只是数字，幸福才是最务实的。
幸福心语
一个真正自信的女人不会因为自己的年龄大而感到自卑，不会因为额头又增加了一道皱纹而烦恼。年龄只是数字，幸福才是最务实的。
§第二节 女人的美丑情结
在生活中，我们常常看到这样一种女人，她们长相平凡，也没有过人的才华，但是她们温文尔雅，她们健康乐观，所以很多人都喜欢她们、赞美她们。这便是来自于内在的吸引力。
据说，英国的约克公爵夫人弗吉，在看到一本杂志中将自己比作一个粗俗的打杂女工时，深感震惊，并为此痛哭不已。
女人都有爱美怕丑的心理，喜欢别人夸赞她长得漂亮，怕人家说她老、黄脸婆，如果一个女人被人评论为相貌丑陋，那会比骂她、打她更令其难受。所以，在生活中我们经常看到，美女在大街上可以昂首阔步，因为她们那傲人的身材和天使般的面容是炫耀的资本；而那些长相一般的女性，通常会把头埋得很低，尤其是在美女面前，她们多少会有些貌不如人的自卑情绪。面对这样的情况，有人选择逃避，跟美女划清界限。有人选择整容，为了能让自己在众人面前挺起腰板走路，她们甘愿让自己的皮肉经受着一次次的刀割、针缝。
我们没有权利去苛责女性对美的过分追求，但是整容之前，我们可以告诉她们，女性的价值不仅仅体现在外表上，外表的美总是静态的，会在时间的冲刷下一点点消逝，内心的高贵才能持久不衰。
在生活中，我们常常看到这样一种女人，她们长相平凡，也没有过人的才华，但是她们温文尔雅，她们健康乐观，所以很多人都喜欢她们、赞美她们。这便是来自于内在的吸引力。即使灰姑娘没有嫁给王子，她的生活也并不是暗淡无光的。只有当她为此终日苦恼的时候，她的生活才彻底与幸福绝缘。
所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索；所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。美好的东西是残缺的，重要的是看你能不能将其变成自己的。真正的美女，能够从心灵深处散发出掩盖外表的华丽气质。她们并不在意是不是被发现、被认可，她们隐没在茫茫人海中，如同海里的珍珠，沉静中透出典雅柔和的光芒。
而且美的标准也不是单一的，美可以是精神上的享受，而不仅仅局限于视觉。人们更在乎的，并不是你有没有娇嫩的脸蛋和迷人的身材，而是你是否对幸福有追逐的信仰，是否能够热情地对待他人、诚实地对待自己，你是否有勇气去战胜生活的挫折，你是否能在经历痛苦的时候不放弃……
“即使你不是开放在水中娇艳的水仙，也可以做一株山谷中的幽兰，独自享受别样的春天。”上帝既已创造了你，你就有存在的理由，你就是唯一的。注意调整自己的心态，善于发现自己身上闪光的地方，这才是我们要着重去做的。
幸福心语
女性的价值不仅仅体现在外表上，外表的美总是静态的，会在时间的冲刷下一点点消逝，内心的高贵才能持久不衰。
§第三节 你有多迎合就有多失败
如果你过分地把取悦对方当作维护双方感情的唯一力量，患得患失，那就失去了自信。失去自信，就意味着失去了让女人骄傲的资本。
在所爱的人面前，女人往往会变得不自信起来，留他喜欢的发型，做他喜欢吃的菜，按照他喜欢的样子打扮自己，等等，这些或多或少都是不自信的表现。
茉莉喜欢上了一个男孩，处处听他的，男孩说一，茉莉绝不会说二，男孩说往东，茉莉绝不会往西。甚至有一次，男孩得意地和朋友打赌，说他要是说墨水是白的，茉莉绝不敢说是黑的，结果自然是男孩胜了。茉莉以为，对男孩百般迁就退让，就能换回男孩对她全心全意的爱。
然而，事与愿违，茉莉的迁就依赖，早已让男孩厌烦不已。不久，男孩就交上了另一个女朋友。茉莉委屈地去质问男孩原因，男孩反而嚣张地说：“我喜欢的，你就应该喜欢啊，所以你应该和我同样喜欢我现在的女朋友。”
卑微到泥土里，不一定能开出美丽的花儿，爱情面前，女人有多迎合就有多失败。故事中的茉莉就是证明，她丧失自我、努力迎合的后果，只是任男孩白白享用她的付出，最后再将她的真心百般践踏，一脚踢开。
相爱应该是互相迁就、互相体谅，但绝不是无条件地迎合顺从。但是，如茉莉一样，不少女孩经常会在恋爱的时候由于男友的不喜欢而放弃自己的所想所为，将自己的生活弄得“黑白颠倒”。
古龙说：“自信是女人最好的装饰品，一个没有信心、没有希望的女人，就算她长得不难看，也绝不会有那令人心动的吸引力。”如果你过分地把取悦对方当作维护双方感情的唯一力量，患得患失，那就失去了自信。失去自信，就意味着失去了让女人骄傲的资本。女人的骄傲永远不是建立在外在的容貌之上，而是建立在散发女性光彩的自信上。
女人为爱而生，女人更为爱而活，但一段幸福的爱情并不会给予一个在爱中迷失了自己的人。扭曲自己、讨好别人换不来幸福。哲学家伏尔泰曾言：“幸福，是上帝赐予那些心灵自由之人的人生大礼。”这句话足以点醒每一个追求幸福的女人：要做幸福女人，你首先要做自己思想、行为的主人。换言之，你只有做自己，做个完完全全的自己，你的幸福才会降临！
幸福心语
要做幸福女人，你首先要做自己思想、行为的主人。换言之，你只有做自己，做个完完全全的自己，你的幸福才会降临！
§第四节 别回忆，因为回不去
爱情是重要的，但它不是生命的全部，人生还有事业、亲情和友情，还有许许多多重要的事情需要我们付出精力去追求、去完成。所以失恋后别总是回忆过去，过去回不去，也不能从此萎靡不振。
女人的不自信还会表现在失恋上，没有了爱情，自信的女人和不自信的女人会有什么样的表现？请看下面这些例子：
李雯，一个外企白领，失恋后，便开始自暴自弃，暴饮暴食，只有半个月的工夫，就仿佛老了十几岁。
佩琪，和男友分手后，一直心存幻想，以为总有一天对方还会记起她的好，于是她经常半夜三更给男友打去电话，哭着哀求不要分手。男友三番两次告诫佩琪，说这样会给他和他的家人带来麻烦，但是佩琪却听不进去，慢慢地在朋友中间，佩琪的形象变成了一个“死缠烂打”的女人。
子怡，在与男友分手之后选择独自旅行来抒发压抑的情绪。她暂时离开了会触发恋爱回忆的城市和人群，来到一个山清水秀的小镇上休息、散步，通过和陌生人闲聊来调整自己的状态，以重新适应一个人的生活。旅行结束之后，她便通过勤奋的工作等方式来分散注意力，寻求自我解脱。在朋友眼中，她一直是自信而坚强的。
小薇，和男朋友分开后，马上报了疯狂英语的学习班，还学习瑜伽。几个月过去了，她比从前变漂亮了，更有气质了。当她跟朋友聊起这段经历时或一个人独处时，总会有些感伤，但她并没有选择逃避，更没有用烟酒来麻醉自己，而是回到现实中，去做自己该做的事。现在，她说自己真的放下了那段情，有时逼自己去想那段感情时都不知道该去想些什么好。
失恋，是很多女人都不愿面对的现实，但生活就是生活，没有回头路，只能往前走，任何自欺欺人、不甘心都不会让事情峰回路转。为了一个负心的男人让自己蹉跎一生之中最美好的光阴，更是愚蠢至极。
爱情是重要的，但它不是生命的全部，人生还有事业、亲情和友情，还有许许多多重要的事情需要我们付出精力去追求、去完成。所以失恋后别总是回忆过去，过去回不去，也不能从此萎靡不振，失去对生活的追求和信心。
你应该继续相信生命中会有属于你的领域，属于你的幸福，即使遇到暂时的失败，也不应该放弃对爱情的追求。因为失恋就无心工作，并从此消沉下去，是一种懦弱的表现。而因为失去了一个挚爱的人而决定一辈子独身，也是不现实的。没有爱情的人生是不完美的，你应该相信自己还有追求爱的能力和接受爱的勇气，继续去叩响爱情的大门吧。振奋精神，把眼光投向未来，相信一切都会过去的。
还有些女性，失恋后就大呼小叫，痛骂自己，认为自己是世界上最无助的人；或者在失恋后就谩骂对方，说对方是没长眼睛的低能儿。这样的举动都是不明智的，正确的方式是进行换位思考，及时总结教训。如果对方是因为你的缺点弃你而去，你可以站在对方的角度想一想：假如我遇到这样的情人，犯了这样的过错，我能不能容忍？如果可以从自责、自恨到发誓改正缺点，以崭新的姿态去寻求新的爱情，一定会让你从失恋中得到成长。如果对方因见异思迁、喜新厌旧或其他消极情绪与你决裂，你不妨这样想一想：既然恋爱时就对我这样，结婚后更不知会是什么样了？这样一来不仅心里舒服，而且会对自己的明天更加有信心。
恋爱是一次已完成的选择，失恋面对的是即将而来的选择。在以后的日子里只要有一个能与你心心相印的人，我们就可以回头对岁月说：谢谢，我庆幸那次失恋。不要过分伤心，要相信或许那个真正能给我们幸福的人，正在不远的前方等待着。所以，无论发生了什么样的事，女人都不要亏待自己，越是难过，越要好好对自己，做一个自信的女人。
幸福心语
要相信或许那个真正能给我们幸福的人，正在不远的前方等待着。所以，无论发生了什么样的事，女人都不要亏待自己，越是难过，越要好好对自己，做一个自信的女人。