携友登仙山，美景醉人心。
皇城遇道人，对坐话宇宙。
道长心淳朴，投桃愿报李。
自嘲老道昏，点拨看机缘。
我问心中事，以印步履痕。
玄关通黄庭，炁海纳云川。
但从此关入，百窍亦接连。
神出游阴阳，慧观有性光。
虽保元神归，却伤臟腑气。
吾亦见牛头，吾亦遇彭矫。
山河空万里，仙佛终蹉跎。
三尸不能斩，九虫再难破。
关关似天堑，步步足惊心。
宗营卫不调，阴邪损元精。
若不破心魔，凶险更衰竭。
道人长嗟叹：
莫看山上修，艰砺劫重重。
枯坐难问道，孤隐不成终。
抱守定元阳，莫要神出窍。
出偏无护法，寸寸难收回。
万相皆泡影，鬼神莫虚惊。
无心能养生，执意必神经。
道人言切切，我心长戚戚。
实证深同感，岂可书中寻？
拱手作别辞，言笑抛云烟。
道人意诚恳，句句是良言。
成家先立身，俗事莫轻耽。
二十当入世，五十方求真。
修道先修德，水到渠自成。
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注解一下：
（1）彭矫：三尸九虫中的三尸之下尸彭矫。
此物属于阴神体系，这类性体名称（包括阳神性体）并非先哲随意取得，而是在慧观过程中，出现时会自报名号，或以发音入听，或以文字入心，或者两者相伴。被古人总结出来记载流传。
（2）宗营卫：及人体的宗气、营气、卫气。