坎水之内有真火,
离火之中有真水。
水火媾交合铅汞,
呼吸之间生纯阳。
一道元炁天宫留,
午前子后取一勺。
待到清明一梦醒,
一点真铅坎中存。
存得真铅再文火,
子后午前变武火。
阴阳烹调装入腹,
背过世人偷逍遥。