卯酉清心沐文火，午时环阳睡无梦。
出窍远游亦可行，只是空把神通耗。
过午不食切要记，继遣少阴退小符。
一斤四分两六銖，退到丹阳种莲根。
待到子前凝神静，龙虎**黄道通。
木鱼三敲灵台亮，叩齿九通鹊桥搭。
泥丸殿里掐诀坐，遥观雨田润物活。
活子少阳芽初生，三更叩门拜菩提。
四九连环成三六，步步重楼送玉宫。
若要良田长新苗，化作玉液又还春。
