第一节 敞开胸怀，幸福不期而至
站在现在的地方，回一回头，过去的日子都是曾经，而我们要向未来的方向不停前行，如果有一天你真做到了对生活释怀，将心事交给清风浮云，不再苦苦经营那份烦恼和秘密，你就会感到更加轻松自如。
要想得到幸福，首先得准备好胸怀的箱子来装它。
法国作家雨果有这样一句名言：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”
世界上最宽广的是胸怀，可以无所不容；世界上最狭隘的也是胸怀，可以睚眦必报。有幸和胸怀宽广的人在一起生活或共事，是一种快乐；不幸与心胸狭隘的人在一起生活或共事，是不尽的烦恼。
胸怀宽广的人，乐观向上、视野广、理解人；心胸狭隘的人，悲观、偏激、自负、自私、鼠目寸光、猜疑心重。其决定因素是一个人的抱负、知识和修养。以天下为己任的人，绝不会为了区区小事而斤斤计较；知识渊博的人，绝不会因为一时的困难和挫折而一蹶不振；有良好修养的人，绝不会稍不如意就怒发冲冠。
1917年1月4日，一辆四轮马车驶进北京大学的校门，徐徐穿过校园内的马路。这时，早有两排工友恭恭敬敬地站在两侧，向蔡元培这位刚刚被任命为北大校长的传奇人物鞠躬致敬。
新校长缓缓地走下马车，摘下他的礼帽，向这些杂工们鞠躬回礼。在场的许多人都惊呆了：这在北大是前所未有的事情，北大是一所等级森严的官办大学，校长是内阁大臣的待遇，从来就不把工友放在眼里。今天的新校长怎么了？
像蔡元培这样地位崇高的人向身份卑微的工友行礼，在当时的北大乃至中国都是罕见的现象。于是，他的“兼容并包”影响了一代又一代人，使“兼容并包”不仅成为一种文化，更成为“博大胸怀”的理论指导。
大城市的人都知道，挤公车上班是一件很痛苦的事情，尤其是在上下班的高峰期，车上很是拥挤。这个时候，很多人的心情都很烦躁，所以因为一些小的事情也很容易发生争吵。
生活中，每天都有琐碎的事情发生。如果对待每一件事情，我们都那么在意，就很可能被生活中的这些小事情给拖垮了。适当地放开胸怀，给自己一片天空，不要以为整个大地都是你的，把目光放远，学会释怀，学会淡化，这样你就会少很多压力。身边的每一件事情都是你幸福的源泉，只要你敞开心扉，快乐就在你的手边。
第二节 俯视，你会看到另一番风景
人世间没有永远的赢家，也没有绝对的输家。
自然界中，长青之树无花，艳丽之花无果。所谓“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，人各有其长，各有其短，每个人都有自己的优点，学会俯视，经常向下比一比，生活必定会充满安逸。
在化妆品行业里，几乎无人不晓李菁和李礼这两个名字，这对姊妹花自1995年以来一直效力于法意公司，而这家公司先后作为纪梵希、范思哲、幽兰、安娜苏等国际知名化妆品品牌的中国地区总代理，曾在进口化妆品市场中独霸一方。李菁和李礼的名字也总是一起出现，一个是市场部总监，一个是销售部总监，她们曾为这些品牌在中国的推广创下了骄人的战绩。
这两个女孩都出生于20世纪70年代，受过良好的高等教育。可任何美好事物的背后都不像表面那么光鲜。
刚出道时的李菁一身学生气，提着满满一箱化妆品的样品去拜访北京各大百货商场的化妆部经理，她曾被人不分青红皂白地骂出门去：“外语系毕业的小姑娘，不去外企大公司，跑到这儿来卖什么化妆品？也不怕掉价儿……”李礼的运气也好不到哪儿去，为了帮公司争取到优惠的合作条件，烈日炎炎下，她在马路上坐了6个小时，才把主事的人——商场业务主管等回来。
李菁和李礼是幸运的，至少她们选择了一项自己热爱的职业并为之努力。“你不知道刚开始有多苦，”李菁对同事说，“我们根本没有休息日，白天盯销售，晚上盘库存。常常是商场一开门就冲进去，晚上关门后才出来。整日和销售员一起站着，做促销、搞活动。我们之所以可以坚持下来，就是因为从来没有把自己摆得过高。只有努力从低层做起的人才能稳扎稳打、能上能下。”无法想象这些漂亮的女孩子，曾在相当长的一段时间里，在一间没有空调暖气、没有卫生间的简陋库房里工作，成箱的货品都是自己在一级级台阶上搬上搬下的。那时她们真的很委屈，但还是坚持下来了。
其实，她们对成功的定义就是要“开心”，要“感觉好”。每当有不顺心的事，就宽慰自己“比上不足，比下有余”，烦闷也就一笑而散了。
人往往就是这样，很多烦恼都是因为觉得不如周围的人而产生出来的。其实世上本无事，庸人自扰之。别人固然有优于你的地方，但不是处处都优于你，每个人都有自己生存的空间。他在他熟知的领域会超过你，并不能说明你就是技不如人，只能代表你不了解某一方面的知识，想明白了这些也就没有心结了。如果你还是想不开，那就跟那些不如你的人比比，做一回鲁迅笔下的阿Q也未尝不是一件智慧之举！
第三节 在静谧中抚慰心灵
生活的路不能太赶，适当地歇一歇，才能感受别样人生。
品味过生活的紧张与焦灼，人们的心情开始变得浮躁不安，可是有时候，急躁往往不利于事情的发展。因此，与其让急躁的心影响到我们正常的思维，不如让我们放开胸怀，静下心来，默默享受生活的原味。
一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到普济寺，慕名寻到高僧释圆，沮丧地对他说：“人生总不如意，活着也是苟且，有什么意思呢？”
释圆静静地听着年轻人的叹息和絮叨，末了吩咐小和尚说：“施主远道而来，烧一壶温水送过来。”
不一会儿，小和尚送来了一壶温水。释圆抓了茶叶放进杯子，然后用温水沏了，放在茶几上，微笑着请年轻人喝茶。杯子冒出微微的水汽，茶叶静静浮着。年轻人不解地询问：“宝刹怎么用温水沏茶？”
释圆笑而不语。年轻人喝一口细品，不由得摇头：“一点茶香都没有。”
释圆说：“这可是闽地名茶铁观音啊。”
年轻人又端起杯子品尝，然后肯定地说：“真的没有一丝茶香。”
释圆又吩咐小和尚：“再去烧一壶沸水送过来。”
过了一会儿，小和尚便提着一壶冒着浓浓白气的沸水走进来。释圆起身，又取过一个杯子，放茶叶，倒沸水，再放在茶几上。年轻人俯首看去，茶叶在杯子里上下沉浮，丝丝清香让人望而生津。
年轻人欲去端杯，释圆挡开，又提起水壶注入一线沸水。茶叶翻腾得更厉害了，一缕更醇厚更醉人的茶香袅袅升腾，在禅房弥漫开来。释圆这样注了五次水，杯子终于满了，那绿绿的一杯茶水，端在手上清香扑鼻，入口沁人心脾。
释圆笑着问：“施主可知道，同是铁观音，为什么茶味迥异吗？”
年轻人思忖着说：“一杯用温水，一杯用沸水，冲沏的水不同。”
释圆点头：“用水不同，则茶叶的沉浮就不一样。温水沏茶，茶叶轻浮水上，怎会散发清香？沸水沏茶，反复几次，茶叶沉沉浮浮，释放出四季的风韵：既有春的幽静、夏的炽热，又有秋的丰盈、冬的清冽。世间芸芸众生，也和沏茶是同一个道理。沏茶的水温度不够，想要沏出散发诱人香味的茶水是不可能的；你自己的能力不足，要想处处得力、事事顺心自然很难。要想摆脱失意，最有效的方法就是苦练内功，提高自己的能力。”
年轻人茅塞顿开，回去后刻苦学习，虚心向人求教，后来果然大有作为。
我们的身边，像故事中的年轻人一样心浮气躁的人很多。因为当前更多人信奉的是：“随主流而不求本质。”在追求的过程中丧失了自己的目的性，不追求人生最根本的目的，转而追求一些形式上的成功。正如一句话中所说的，瞬间的成就可以使人获得短暂的名利，但如果谈起永恒，无非只是皮毛之举。
生活中，如果我们想取得永恒的成功，就必须敞开心胸，静下心来，摆脱速成心理的牵制，看清人生最根本的目的，一步一个脚印地走下去。只有这样，才能达到自己的目的，最终走上成功的道路。