边沁既是英国的一名哲学家，也是一位法学家。边沁认为：“付出和回报成正比，付出得越多回报就会越多。一个为了别人的幸福而努力的人，一定会比别人更幸福。心地善良的人，会得到别人的善待，生活也会因此更加美好、快乐。我们要广交益友，用善良的行动来感染每一个人。只要肯努力，你的员工们也会受到影响，因此也会加入善行的行列。”
要想让每一个人都具备一颗善良的心，并不是一件容易的事。不过只要我们的方法得当，再坚硬的心也会被我们感化的。有时候好心帮助别人，别人根本不领情，而且还会说一些讽刺的话。不过，善良的心不会为了这点小事而打退堂鼓。帮助别人是不图回报的，所以不管他是什么反应，我们照做就是了。我们唯一任务就是播撒善良的种子，只要种子找到适合的土壤，很快就会生根发芽，然后结出甜美的果实。过不了多久，仁慈的心就像满天的星星，洒满人间。这时我们就能体会到回报的快乐了。爱的力量是最伟大的，没有任何力量可以超越它。付出肯定会有收获的，越来越多仁慈、善良的人们散播爱的种子，等到收获的季节，我们将会体会到更加甜蜜的果实。
罗杰斯是一位伟大的诗人，他曾经讲过这样一个故事：有一位小女孩非常可爱，所有的人都很喜欢她。“为什么你这么招人喜欢？每一个人都是那么爱你。”有人问她。
“因为我爱每一个人呀。”小女孩回答。
一个善于体会幸福的人，往往心中充满爱和希望。有了爱，希望就能实现，一个人的心灵也会更加年轻。爱是高尚品质的混合体，这种高尚的品质包括真诚、坦率、仁慈、宽厚。爱能够给人们带来光明，就因为有了爱，世界才会变得如此美好。爱就像太阳，照耀着大地，让树木生出绿叶，让花儿绽放光彩。爱给一个家庭带去温暖，带去快乐。爱无法用金钱来衡量，有钱人不一定拥有爱。爱和幸福紧密联系在一起，一个人如果拥有爱，幸福就一定会悄悄地来到他身边。爱可以把伤心的泪水变为甘甜的泉水，爱能让人们暂时忘却痛苦。
一个人能够付出多少爱，得到多少回报，决定着一个人拥有多少幸福和快乐。人类挣了很多钱，可是从来不会用这些钱帮助贫困的人。这样的话，钱财对于人类来说就没有意义了，它根本不能为人类创造财富。
“善良的力量是非常强大的。”这是拉尔·亨特曾经说过的一句话。人类的感情非常丰富，法国有一则这样的谚语：人类最强烈的欲望就是享乐。“对待那种无赖的人要用无赖的办法。”这是英国的一则谚语。边沁说：“友好的情意凝聚在一起，构成了伟大的善举。而善良的举动是由人体的力量发出的，为什么人体的力量能发出恶行呢？为什么人们不用那些邪恶的力量做一些善事呢？”
一颗善良的心没有必要用礼物来表达。真正的仁慈之心是忠诚的、善良的。有人会给穷人们一些钱，但是这并不能代表这个人富有同情心或者爱心。用财物体现出来的善心是不可靠的，也许这种行为背后隐藏着一种预谋，因为善良的心根本不用金钱来体现。只有那些用心去帮助别人、关心别人的人，才会得到好的回报。
善良和愚蠢、胆怯的意思相差很远。一个人谦虚、有礼貌，但是他并不一定胆小怕事。温和的人并不一定懦弱。善良的举动是一种积极向上的行为。冰冷麻木的人不可能帮助他人，也不可能和他人友好相处。善良、慈爱的人具有一颗很强的同情心。如果社会上所有的人都很有善心，互相帮助、互相关心，那么人们的生活将会更加美好。一个真正善良的人，会尽自己最大的努力去做善事，积极地为人民服务。仁爱的力量非常强大，它能够使民族之间更加团结，人们之间更加友爱。可以说人们的真诚、善良等都来自于仁爱。这种精神被人们世代相传，人类在这种精神的不断升华中更加幸福。
懒惰、自私的人从来不会替别人考虑，只知道爱自己。积极进取、勤劳的人都具有一颗善良的心，不管什么事总是替别人着想。法国博物学家布丰说：“我最讨厌那些自私、懒惰的年轻人，当然我也不愿意给予他们任何东西。”布丰是一个善良的人，所以他很敬佩那些具有高尚品质的人，不过要想成为一位品质高尚的人，并不是一件容易的事。
如果我们和自私自利相伴一生，那么我们的生活肯定不会快乐。年轻人更不应该具备这种品行。自私自利的人不管做什么事总想着自己，关心自己，从来不会为别人考虑。他们总是把自己的利益放在第一位，自己才是最重要的，上帝在他眼里也算不了什么。自私自利的人，欲望非常强烈，并且为了达到这种欲望会不择手段。他们在追求欲望的时候，会不知不觉地走进万丈深渊。
▲不要总是抱怨
喜欢抱怨的人，终究成不了气候。他永远不满足于现状，在他眼里，没有合适的东西，任何东西都是有问题的。他整天只会抱怨，从来不知道通过自己的努力去改善周围的一切。他认为，生活非常聊，没有任何意义。他终将伴随着唉声叹气度过这一生。他总觉得自己很孤单，没有人愿意帮助他。在我们的生活中，懒惰的人最喜欢抱怨，就像一个技术最差的工人，经常会说不喜欢他目前的工作一样。
他整天抱怨除了影响别人之外，对他的身体也很不利。还有那些嫉妒心非常强的人，在他们眼里，拥有美好东西的人都是他们的敌人。一肚子坏水的人整天觉得烦闷、空虚，因为所有的事情都和他想的不一样。《潘奇和朱迪》是英国一部传统的滑稽木偶剧。里边描述了一个小女孩，她很喜欢自己的玩具，有一天她发现玩具是用麦麸填满的，她就立刻不喜欢这个玩具了。这个小女孩后来出家当尼姑了，她觉得那里才是她的归宿。
目前，有很多年轻人患有严重的心理疾病。有些人整天觉得自己的身体不好，并且见人就会说。可能他们只是想通过此事摆脱一些辛苦的差事，或者想获得更多人的同情。他们却不知道，长时间这样，这种心理病就会加重。
人们都不愿意和自私自利的人交往，因为不管大事小事，他们都会斤斤计较。自私自利的人会在不知不觉中犯下严重的错误。这种病态的心理虽然很顽固，不过通过很好的心理调节和治疗，是可以得到控制的。人的意识和行动是自由的，人们都可以随时支配它们。有时我们可以正确地支配自己的行动，这样的话，我们就会走向成功，并且赢得很多人的尊重。如果我们意识出错了，进而行动也违背了广大人民的意愿。那么我们就会遭到人们的唾弃。
心胸宽阔、乐观向上的人，总会在生活中发现很多美好的东西，从而生活得更加幸福，更加快乐。身心健康的人，能够抵制不良的想法，反对邪恶的行为。因为他们很正直，并且道德高尚。坚强的意志对人们来说很重要，一旦人们具备了这种品质，就会敢于承担错误，改正错误。人类通过努力，创造出了美好的世界。作为世界一员的我们应该热爱世界、热爱生活，做一个快乐、幸福的人。一个人拥有一个好心态很重要，因为它决定着这个人的幸福和快乐。
我们要对生活负责。不管遇到什么问题，都不能懈怠它，要正视它，解决它。有时候看似一个小问题，我们就忽视了它，可是它存在着很大的隐患。我们有时候被烦恼和忧愁折磨得很憔悴，可是这种烦恼并不存在。只是我们把一个小问题想得过于复杂，所以就生出了烦恼。这个小问题如果和大灾难比起来，根本不值得一提。可是我们总是夸大生活中的小问题，以至于把很多小问题集聚在一起，压在我们心里。本来应该把一个个小问题解决，然后从我们的记忆中抹去，而我们却把这些问题堆积在心里，使自己陷入永无止境的烦恼中。
有些父母太过于溺爱孩子，以至于让孩子失去本应该属于他的快乐。由于父母过于疼爱孩子，对孩子是百依百顺。等这些被宠坏的孩子长大后，不但不听父母的话，而且还会违背父母做法，这时候，父母会觉得很无奈。这样的孩子有可能会走向犯罪的道路。心态决定这一个人的幸福。一个心态不好的人，整天愁眉不展，觉得生活没意思。长时间处于这种状态，就会对生活失去希望。这样的人看不惯很多事情，总喜欢抱怨，在他眼里，生活中除了沮丧什么都没有了。他的心灵已经扭曲了，看什么都不顺心，天天哭丧着脸，唉声叹气。他从来不参加集体活动，更不喜欢和别人交流。痛苦和烦恼占据了他的心灵，实际上，他在埋怨别人的同时，他心里也很难过，这是何必呢？他除非把自己的心态调整好，要么，他不可能得到幸福和快乐。
有些人总觉得自己运气不好，不如别人。在他眼里，世界上所有的人都是他的敌人，他比任何人都倒霉。曾经有过这样传说，有一位卖帽子的人，他认为每个人都与他作对，就连老天爷也是。他觉得老天爷为了不让别人买他的帽子，就会让人一生下来就没有头。“那些愚蠢的人往往是最不幸的人。”这是俄罗斯的一句名言。
经常抱怨自己运气不好的人，总会处事不当，一生贫穷。约翰逊是一位医生，刚开始到伦敦闯荡的时候，非常穷，身上只有一几尼。他曾经给迪纳莱斯贵族写过一封信，他在信里清晰地描述了自己。信中这样写道：“每个人的命运都是公平的。那些总认为自己倒霉的人，终将会走向失败。而真正的天才永远都不会被埋没。”
美国作家华盛顿·欧文和约翰逊的观点一致。他过这样的话：“那些懒惰、没有坚强意志力的人永远都不会走向成功。他们总是在人们面前为自己找借口，说他们的才华都被埋没了。谦虚会使人进步，可是过分谦虚，就会使人目光短浅、做事不积极，并且很冷漠。聪明、有素质的人才，从来不会蜷缩在家里，等待成功的到来。他们很清楚自己需要什么，下一步该怎么做。过分谦虚的人总是和成功擦肩而过。懒惰的人总能为自己找出没有走向成功的借口。只有具备勤奋、机灵、上进心的人，才可能走向成功。躺在洞里睡觉的狮子不如为主人看门的一条狗。”
▲烦恼会光顾那些焦虑不安的人
道德家并非什么事情都能做到。有个人非常沉闷，一幅忧郁的样子。一天，他找到一位很有名的医生，想把自己的病治好。他把纪录下来的病情拿给这位医生看，医生看后说：“你的病很好治，最好的良方就是痛快地大笑。你最好去看一场格里马尔迪的表演，他可是英国著名丑角。”