书城心理学哈佛教授讲述的300个心理学故事
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第21章 相信自己最优秀(1)

你可以仰慕别人,但是绝对不能忽略了自己。你可以相信别人,但首先最应该相信的人就是你自己。如果你想要拥有一个自信、成功的人生,就要摆脱自卑和自我怀疑的心理,牢记苏格拉底所说的这句至理名言:最优秀的人就是你自己。

对于凌驾命运之上的人来说,信心是命运的主宰。

——哈佛学子、普利策奖得主海伦·凯勒

有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。

——哈佛经济学教授、校长伦斯·萨莫斯

哈佛精英之约瀚·菲茨杰拉德·肯尼迪

约翰·菲茨杰拉德·肯尼迪(JohnFitsgeraldKennedy,1917~1963年),美国第35任总统。他出生于马萨诸塞州。父亲约瑟夫是金融界巨子,从一开始就把他培养为美国总统作为目标。肯尼迪自幼受到良好的教育,1940年毕业于哈佛大学。第二次世界大战中,肯尼迪加入美国海军,在对日作战中负伤。战后,当选为议员。1960年11月,肯尼迪在大选中以微弱的优势战胜对手,成为美国有史以来最年轻的总统。他极富个人魅力,年轻英俊,言谈举止风趣有活力,即使在局势动乱的年头也给美国民众带来了极大的希望和勇气。人们称他是美国历史上最有魅力的总统。可惜的是,他于1963年11月22日遇刺身亡。

哈佛大学的教授们给了肯尼迪自信的品质,他曾对家族中另一位成员说过这么一句充满幽默的话:“在我看来,我除了当总统,别的什么也干不了。”

110.自信勇敢的小泽征尔

【哈佛心语】

对自己都不信任,还会信任什么真理。

——莎士比亚

【故事殿堂】

小泽征尔是享誉世界的交响乐指挥家,在哈佛大学音乐系的课堂上他也是常被哈佛人津津乐道的人物之一。

在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,但是,在气势恢弘的音乐中,他那敏锐的耳朵却听见了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就要求大家停下来重新演奏,但是同样的怪音还是发出了,尽管它是那么细微,不仔细听几乎听不出来。

小泽征尔又一次要求乐队停下来。这一次,他觉得应该是乐谱有问题,并向在场的评委会专家们提出了这个疑义。这么重要的比赛,对评委会专家提供的乐谱表示怀疑,这还是第一次,面对专家的坚持,小泽征尔很慎重地又指挥乐队演奏了一次。这一回,他再次相信了自己的耳朵。面对一大批音乐大师和权威人士,他斩钉截铁地大声说道:“不,一定是乐谱错了,”话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,全体报以热烈的掌声,并祝贺他摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

原来,这是评委们精心设计的一道试题,他们故意在乐谱中制造了一个小错误,以此来检验指挥家的音乐才能。自信勇敢的小泽征尔是不会迷信权威的,他只忠实于音乐本身。

【智慧点睛】

小泽征尔的故事告诉我们,只有充分肯定自己,不畏权威的挑战,才能最终摘取胜利的桂冠。一个人除非自己有信心,否则不能带给别人信心。有自信的人,方能使人信服。自信的人敢于坚持自己的主张,即使在权威面前,也会坚信自我,而不会迷失自己。

111.给自己一面旗子

【哈佛心语】

信仰是人生的动力。

——列夫·托尔斯泰

【故事殿堂】

一天晚上,一位名叫杰克的青年站在一条河边,一脸忧郁。

这天是他30岁生日,可他不知道自己是否还有活下去的必要。因为杰克从小在福利院里长大,身材矮小,长相也不漂亮,讲话又带着浓厚的法国乡下口音,所以他一直很瞧不起自己,认为自己是一个既丑又笨的乡巴佬,连最普通的工作都不敢去应聘,没有工作,也没有家庭。

就在杰克徘徊于生死之间的时候,与他一起在福利院长大的好朋友汤姆兴冲冲地跑过来对他说:“杰克,告诉你一个好消息。”

“好消息从来就不属于我。”杰克一脸悲戚。

“不,我刚刚从收音机里听到一则消息。拿破仑曾经丢失了一个孙子。播音员描述的相貌特征,与你丝毫不差。”

“真的吗,我竟然是拿破仑的孙子?”杰克一下子精神大振。联想到爷爷曾经以矮小的身材指挥着千军万马,用带着泥土芳香的法语发出威严的命令,他顿感自己矮小的身材同样充满力量,讲话时的法国口音也带着几分高贵和威严。

第二天一大早,杰克满怀信心地来到一家大公司应聘。

20年后,已成为这家大公司总裁的杰克,查证出自己并非拿破仑的孙子,但这早已不重要了。

【智慧点睛】

榜样的力量是无穷的。朋友的一句话,帮杰克找回了自信,从而改变了他一生的轨迹。当你觉得自卑和沮丧的时候,不妨为自己找一个伟人做榜样。这样可以帮你走出自卑的阴影,重新找回自信和勇气。

112.焕然一新的经理

【哈佛心语】

自信是走向成功之路的第一步,缺乏自信是失败的主要原因。

——莎士比亚

【故事殿堂】

有一次,一名意志消沉的经理前去寻求美国著名成功学家拿破仑·希尔的帮助,他因为合伙人的破产而变得一无所有。拿破仑·希尔要求他站在厚窗帘的前面,告诉他:“你将看到这世上唯一能使你重获信心并且克服困境的人。”藏在窗帘底下的其实是一面镜子,因此,当拿破仑·希尔把这片窗帘揭开,出现在经理面前的不是别人,正是他自己。

经理用手摸摸自己长满胡须的脸孔,对着镜子里的人从头到脚打量了几分钟,不禁陷入了沉思,过了一会儿便向拿破仑·希尔道谢,而后离去。

几个月后,经理再度现身在拿破仑·希尔面前,但他已非当时,而是从头到脚打扮一新,看起来精神焕发、信心十足的样子。他告诉拿破仑·希尔,“那一天我离开你的办公室时还只是一个流浪汉,我对着镜子找到了我的自信。现在我找到了一份薪水不错的工作,我确信自己从前的成功肯定还会降临。”

【智慧点睛】

只有相信自己的价值,才会把握自己的未来,相信自己的价值具有独特性,而不在乎别人怎么评价自己。如果你不信任自己、不尊重自己,你自然不能抱怨别人也不信任你、不尊重你。其实,唯有自信,才是你成功的最可靠的资本。

113.106个愿望

【哈佛心语】

卓越的人的一大优点是,在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

——贝多芬

【故事殿堂】

美国西部的一个小乡村,一位家境清贫的少年在15岁那年,写下了他气势非凡的一生的愿望:“要到尼罗河、亚马孙河和刚果河探险;要登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦金利峰;要驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马;要探访马可·波罗和亚历山大一世走过的道路;要主演一部《人猿泰山》那样的电影;要驾驶飞行器起飞降落;要读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作;要谱一部乐曲;要写一本书;要拥有一项发明专利;要给非洲的孩子筹集一百万美元捐款……”他洋洋洒洒地一口气列举了127项人生的宏伟志愿。不要说实现它们,就是看一看,也足够让人望而生畏了。

少年的心却被他那庞大的愿望鼓荡得风帆竟起,他的全部心思都已被那一生的愿望紧紧地牵引着,并让他从此开始了将梦想转为现实的漫漫征程,一路风霜雨雪,硬是把一个个近乎空想的夙愿,变成了活生生的现实,他也因此一次次地品味到了搏击与成功的喜悦。44年后,他终于实现了“一生的愿望”中的106个愿望……他就是20世纪著名的探险家约翰·戈达德。

当有人惊讶地追问他是凭着怎样的力量,让他把那许多注定的“不可能”都踩在了脚下时,他微笑着回答:“很简单,我只是让心灵先到达那个地方,随后,周身就有了一股神奇的力量,接下来,就只需沿着心灵的召唤前进。”

【智慧点睛】

成功是人人都渴望的,但是不达到目标不罢休的信念,以及为到达成功彼岸而付出一系列的努力,却不是人人都能做到的。究竟怎样才能走向成功呢?通过《心灵的召唤》这个故事,我们看到了探险家约翰·戈达德,用自己的生活演绎了一条公式:信念+努力=成功。

要想成功,首先要有成功的信念,并在心灵深处坚持不懈,这样就有了良好的开始,有了源自心底的动力。这就好比心里嵌上了火红的太阳,还会惧怕表面上的雨雪风霜吗?再有就是努力,如果约翰·戈达德仅仅是抱着他那气势非凡的“一生的愿望”想入非非,他能在44年内实现其中的106个愿望吗?锁在抽屉里的理想蓝图是一座空中楼阁,我们要把许多注定的“不可能”踩在脚下,就得对自己的理想付出努力。信念和努力是成功的一对车轮,没有信念的努力不会持久,没有努力的信念是画在墙上的饼。

信念+努力=成功,这就是20世纪著名探险家约翰·戈达德给我们的启示,也是哈佛精神中最为重要的一项内容。

114.黑气球也能升空

【哈佛心语】

相信你自己的思想,相信你内心深处是正确的,对所有的人也是正确的——那就是天才。

——爱默生

【故事殿堂】

美国著名心理医生基恩博士在哈佛大学的一次演讲时,讲起他小时候经历过的一件触动心灵的事:

一天,几个白人小孩正在公园里玩,这时,一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。白人小孩一窝蜂地跑了过去,每人买了一个,兴高采烈地追逐着放飞在天空中色彩艳丽的氢气球。在公园的一个角落里站着一个黑人小孩,他羡慕地看着白人小孩在玩,他不敢过去和他们一起玩,因为他很自卑。白人小孩的身影消失后,他才怯生生地走到老人的货车旁,用略带恳求的语气问道:“您可以卖一个气球给我吗?”老人用慈祥的目光打量了他一下,温和地说:“当然可以,你要什么颜色的?”小孩鼓起勇气回答:“我要一个黑色的。”脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看黑人小孩,给了他一个黑色的氢气球。

黑人小孩开心地拿过气球,小手一松,黑色气球在微风中冉冉升起,在蓝天白云的映衬下形成了一道别样的风景。

老人一边眯着眼睛看气球上升,一边用手轻轻地拍了拍黑人小孩的后脑勺,说:“记住,气球能不能升起,不是因为它的颜色、形状,而是气球内有没有充满氢气。一个人的成败不是因为种族、出身,关键是你的心中有没有自信。”

那个黑人小孩便是基恩博士自己。

【智慧点睛】

生活对任何一个人而言都非易事,我们必须要有坚韧不拔的精神,最要紧的,还是我们自己要有信心。我们必须相信,自己时一件事情具有天赋,并且下决心要把这件事情做好,当事情做好后,你会发现:如果你的信念还站立的话,没有人能使你倒下。

115.不自信的助手

【哈佛心语】

在某种程度上,每个人的形象都符合自己的设想。

——F·H.布拉德利

【故事殿堂】

哈佛大学哲学系一名教授在一次课上,这样开始他的授课:众所周知,我们的校训是“与柏拉图为友,与亚里士多德为友,但更要与真理为友”,今天我要为大家讲述一个小故事,故事的主角是柏拉图的一名助手,故事是这样的:

风烛残年之际的柏拉图知道自己时日不多了,就想考验和点化一下他的那位平时看来很不错的助手。他把助手叫到床前说:“我需要一位最优秀的继承者,他不但要有相当的智慧,还必须有充分的信心和非凡的勇气……这样的人选直到目前我还未见到,你帮我寻找和发掘一位好吗?”

“好的,好的,”助手很温顺、很诚恳地说,“我一定竭尽全力地去寻找,绝不辜负您的栽培和信任。”

那位忠诚而勤奋的助手,不辞辛劳地通过各种渠道开始四处寻找。可他领来一位又一位,却被柏拉图一一婉言谢绝了。有一次,病入膏盲的柏拉图硬撑着坐起来,抚着那位助手的肩膀说:“真是辛苦你了,不过,你找来的那些人,其实还不如你……”

半年之后,柏拉图眼看就要告别人世,最优秀的人选还是没有眉目。助手非常惭愧,泪流满面地坐在病床边,语气沉重地说:“我真对不起您,令您失望了。”

“失望的是我,对不起的却是你自己。”柏拉图说到这里,失望地闭上眼睛,停顿了许久,又不无哀怨地说:“本来,最优秀的人就是你自己,只是你不敢相信自己,才把自己给忽略、给耽误、给丢失了……其实,每个人都是最优秀的,差别就在于如何认识自己、如何发掘和重用自己……”话没说完,一代哲人就离开了世界。

那位助手非常后悔,流下了羞愧的泪水。甚至整个后半生都活在自责中。

【智慧点睛】

你可以敬佩别人,但绝不可忽略了自己,你也可以相信别人,但绝不可以不相信自己。每个向往成功、不甘沉沦者,都应该牢记柏拉图的这句至理名言:最优秀的人就是你自己。在一个人的心态与性格中,有非常重要的一点,那就是如何看待自我。如果一个人对自我没有一个清醒的认识,那也很难谈到客观地对待外部世界。自信是在客观地认清自己的现状之后而仍保持的一种昂扬斗志。自信就是成功者必须依赖的精神潜能。

有人在研究当代世界名人成长经历后发现,这些名人对自我都有一种积极的认识和评价,表现出相当的自信。因为他们首先自信,所以才会相信自己的选择、相信自己的事业有成功的可能,所以才会坚持到底,直至达到自己的目标。

116.永远坐在前排的玛格丽特

【哈佛心语】

青年人啊,热爱理想吧,崇敬理想吧。理想是上帝的语言,它高于一切国家和全人类,是精神的王国,是灵魂的故乡。

——爱默生

【故事殿堂】

在肯尼迪政治学院旁的查尔斯河畔,伴着潺潺流水,一名教授曾给他的几个学生们讲述“铁娘子”的成长故事。

20世纪30年代,英国一个不出名的小镇里,有一个叫玛格丽特的小姑娘,自小就受到严格的家庭教育。父亲经常对她说:“孩子,永远都要坐在前排。”父亲极力向她灌输这样的观点:无论做什么事情都要力争一流,永远走在别人前头,而不能落后于人。“即使是坐公共汽车,你也要永远坐在前排。”父亲从来不允许她说“我不能”或者“太难了”之类的话。

对年幼的孩子来说,他的要求可能太高了,但他的教育在以后的年代里被证明是非常宝贵的。正是因为从小就受到父亲的“残酷”教育,才培养了玛格丽特积极向上的决心和信念。在以后的学习、生活和工作中,她时时牢记父亲的教导,总是抱着一往无前的精神和必胜的信念,尽自己最大的努力克服一切困难,做好每一件事情,事事必争一流,以自己的行动实践着“永远坐在前排”。

玛格丽特在学校永远是最勤恳的学生,是学生中的佼佼者之一。她以出类拔萃的成绩顺利地升入当时像她那样出身的学生奢望进入的文法中学。

在玛格丽特满17岁的时候,她开始明确了自己的人生追求——从政。然而那个时候,进入英国政坛要有一定的党派背景。她出身于保守党派氛围的家庭,但要想从政,还必须要有正式的保守党关系,而当时的牛津大学就是保守党员最大俱乐部的所在地。由于她从小受化学老师影响很大,同时又想到大学学习化学专业的女孩子比其他任何学科都少得多,如果选择某个文科专业,那竞争就会很激烈。