吃完晚饭，姚轩将碗筷放入了清洁机器中，开始了新的一轮训练。不想旧时代的晚上，曙光之城的大部分人虽然也拥有电视，甚至是电脑，可是，时间对他们都是宝贵的，除了一些上层人士、公子哥及垂死的人，几乎没有人会浪费宝贵的时间去休闲、娱乐。大部分人的晚上，还是围绕着训练或者实战进行的。
打开了一个训练营发放的知道极限训练的录像，姚轩照着录像一板一眼地训练起来。经过了一个小时在珍贵营养液中的身体恢复，姚轩的疲劳已经基本消除了，肌肉与筋骨，也都恢复到了较为良好的状态。每一个极限训练的动作，都经过无数科研人员的多次尝试与修改，为的是最好的消耗人的体力，磨炼人的精神，开发人的潜能，以产生珍贵的第一个进化点。在没有了过去高辐射的刺激，开启进化的大门越来越难。新时代诞生的人们，不服用药剂成为进化者的，哪怕是曙光之城也仅仅十中有一。相反地，几乎八成的一阶进化可以再耗费一些时间成为二阶，乃至三阶的进化者。当然，从三阶提升到四阶是一个巨大门槛，正如第一次的美女老师介绍的，除了进阶的八个进化点，你还需要消耗至少七个进化点形成一个三阶能力，才有资格进行进阶！别的不提，这套极限训练的方法，已经是及其安全、行之有效的训练方法了。不需要面临生死的危机，不容易损伤人的身体，虽然需要承受极大大折磨，每次完成后都会累得几乎虚脱、抽搐，甚至需要进行身体恢复，这已经是荒野上无数人渴求的“秘法”了。
当然，正在操练着这套动作的姚轩是不会有什么“渴求”一说的，他现在感受的，只有无边的痛苦，即使凭借着他超乎常人的意志，也难以支撑，当然这也和他出生寻常、没有服用什么珍贵的增强体质的制品有关。很快，五十分钟过去，姚轩做到了第六个动作——这也是他承受的极限了，每次训练到这里，他都会近乎昏厥，然后神经难以控制自己，接着便会不由自主的停下。当然，做不完一套动作并不意味着他不会得到任何的收益，只是这样做所得到的收益，不到做完完整一套动作的四分之一。当然，对身体素质的提升，倒还是有做完完整一套动作的一半左右。
又到了那个艰难的时刻。姚轩再一次咬紧了牙关，他希望这一次他可以突破到第七个动作。即使是完不成第七个动作，能顺利地完成第六个动作，并开始第七个动作，对他也是一个极大的进步了。
昏厥与痛苦再次袭来，姚轩咬紧牙关控制着自己行动的，希望不要再一次被动的昏厥，而是能挺过去。他的骨头发出了咯咯的响声，他的筋骨被拉的疲惫不堪，他的意志再次开始模糊了。还有两分钟，挺住，挺住！姚轩，一次是在心里，为自己打气。一秒，两秒，三秒......不知过了多久，好像我记得好像过了一个世纪，面前光碟上显示了一句话：“第六个动作完成，现在开始第七个动作。”姚轩送松了一口气，如释重负而且聚精会神地开始了第七个动作。相比与第六个动作，第七个动作对姚轩似乎更容易些。但是他还是没能撑住，因为第七个动作特别的长，接近有十五分钟。在第七个动作进行了四分之三左右的时候，姚轩终于无法控制住自己，再一次陷入了抽搐之中。身上酸痛着，姚轩却非常的兴奋，他再一次突破了自己的极限，完成了新的进展。虽然这个成绩对于那些富家子弟来说可能只是个笑话，但对姚轩来说，却是长时间心血投入的一个回报。
休息了一会，姚轩带着兴奋与喜悦，拖着疲倦而劳累的身体使劲全身力气从地上爬了起来，走向了卫生间中的营养舱，准备进行身体恢复。是的，他请不起教练，但是维持一个营养舱的费用，还是负担的起的。当然这个营养舱是他父母的遗产，他自己是买不起营养舱的。随着舱门砰的一声的关闭，姚轩的身体浸在了浅绿色的身体恢复液中。姚轩也闭上了眼睛，好好的享受着这放松的得来不易、的休息时间