9. 勤洗澡
洗澡可以洗掉沾染你一天的杂质与灰尘，洗掉你一身的烦恼和疲惫。洗澡的过程也是自己做运动的过程。身体的各个关节都在运动，血液循环加速，新陈代谢加快。洗完澡，还可以睡个香甜的觉，一觉醒来，必定神清气爽，容光焕发。
■ 女人可以性感，不可越位
性感这回事，放诸于不同的女性身上，自然会散发出不同的味道。例如，“看”来性感与本身就性感，引起人性冲动与诱人遐想的性感，媚俗的性感与优雅的性感自然是不同的层次。
把肉感当性感的女人，为了所谓的性感，不惜一切代价地隆胸丰乳；把搔首弄姿的媚态当性感的女人，不顾一切地表现和张扬。殊不知，弄巧成拙，不仅无法让人体会到性感的美，反而让人觉得有些妖艳。其实，性感是一种高境界的美，性感溶在女人的骨子里。
性感是每种雌性动物都有的天赋条件。从前清纯的朱茵，在形象上搞点“小动作”后，不也可以变得像只性感小野猫吗？女性刚醒来时的一对惺忪睡眼、喝酒后的微昏与一脸绯红何尝不性感？而这正是构成美感的元素。
1. 巧妙着装，搭配出你的性感
俗话说：“佛靠金装，人靠衣装。”着装对于人的作用不言而喻，而对于女人来说，得体大方的着装，会使女性的性感显露无遗。
巧妙的服装搭配，通过给人恰到好处的感官享受，可以很好地表现出女人的性感。女人通过服装来体现性感，不是暴露，不是粗俗，更不是玩酷，而是精心选择搭配出来的效果，无论色调、面料、款式，舒适中的飘逸都会产生一种唯美的极致，把女人的身段完美无缺地衬托出来，也把女人超凡脱俗的品位表现出来。
上身穿得短一些，少一些，透一些；下身穿得长一些，薄一些，飘一些，自然就会款款深情，把女人的俏丽妩媚展现得淋漓尽致。
当然，在细节上必须处处显示精致的美感，将高贵和浪漫糅合得天衣无缝，你才能凭借自己的性感着装赢得最高的回头率。
说到底，衣服该怎样搭配怎样穿，其实没有什么固定的标准，只要看上去顺眼和养眼，能够叫人眼前一亮，击节赞叹，你怎么穿都可以。
下面为女性介绍几种最能体现性感的着装风格：
（1）露肩着装。露肩分单露和双露，衣服款式也有吊带和松紧带两种，露单肩比较风情，露双肩比较性感。
但是，露肩是否性感，与女人的锁骨及臂膀的胖瘦有很大关系。骨感美虽然漂亮，但难以激发男人的欲念；丰满当然不错，但如果有些松弛，怎么看都太过肉感。所以，只有肌肤结实紧绷，质感滑爽光泽，曲线饱满优美，能够从脖颈一路溜滑到指尖的肩，才是真正性感并且值得露出来的香肩美女。
（2）露背着装。露背不太容易，因为拥有光滑性感后背的女人并不多见。通常来讲，稍有些斑点瑕疵的已经没有资格再去露背，因为后背面积太大，只要稍有问题，别人一览无余后难免就会扫兴。所以除非后背天生丽质，否则还是点到为止，只在后脖颈下方最娇嫩白皙的地方开一扇小窗，其余的就让别人去想像好了。
（3）低胸着装。低胸款式的衣服能够最大限度地展现女人的性感，如果再穿戴没有肩带的抹胸，内衬一个优质的衬垫，就能令乳峰更加坚挺高耸，也更能使美丽的乳沟加倍神秘。如果低胸低到了乳际线，而且低领上还镶了粉色系的蕾丝花边，那就把女人的性感魅力发挥得淋漓尽致了。
（4）露腿着装。修长的美腿穿迷你裙或短裤，无疑是性感的绝配。但有三点要注意：
①确认你的腿看起来非常光泽柔滑，肤色非常美妙。
②不穿袜子，光脚穿高跟鞋，这样不但保证肌肤温润性感，也使腿看上去更修长匀称。
③无论是穿超短裙或短裤，都不要翻边，也不要贴袋，色彩不能太鲜艳，质地应该很柔软，这样既合身又舒服，才能穿出青春活泼的魅力。
但是，露腿装也只适合青春妙龄的女孩，年纪稍大些的女人，最好不要穿成这样子。
（5）露脐着装。女人的肚脐最性感的当属棱子形状和猫眼形状，前者是垂直的，有点像菱形；后者比较有棱角，看起来玲珑精巧。此外，微笑形也很有味道。但是，一般只有发育得非常性感的妙龄少女才有这样令人羡慕的条件，所以露脐展示的是青春活泼，它与穿低腰裤露股沟同样可爱，前者炫耀的是曲线毕露的小蛮腰，后者显摆的是曲线玲珑的翘屁股。只是一旦过了这个年龄，就最好不要选择露脐装了。
2. 得体的妆容，化出你的性感
女人的容貌是否性感由五官决定，五官的精致与匀称非常重要，因为它能表示出一种与众不同的生动，感染与影响周围的人。只要心地善良，即使五官有些不尽如人意，也可以通过化妆来弥补，突出眼、鼻、嘴这些性感部位，使自己的脸如阳光般灿烂。
但性感的化妆有个底线，那就是无论如何也不要把自己化成一张大花脸。越是真实自然的脸，越容易被别人喜欢，这是由人渴望肌肤相亲的天性所决定的。所以对于女人来讲，30岁之前素面朝天、清爽润泽是最迷人的状态，30岁之后略施粉黛，用优雅与性感来继续你的精彩。
性感化妆重点主要有三点：
（1）用飘逸的线条在眼线和唇线上下工夫。因为线条流畅的眼睛和嘴唇能使你显得魅力十足。
（2）让嘴唇显得厚些。因为厚实的嘴唇本身就充满诱惑，若再用唇妆加以强调，使嘴角上翘，唇峰曲线浑圆，就会显得更加成熟性感。
（3）用色鲜明清爽。唇红齿白本就迷人，如果再配上脸上其他部位的生动颜色，即使仅是点到为止，依然会有精彩的效果。
但必须注意的是，性感的化妆绝不是浓墨重彩，虽然这样做舞台效果不错，但在日常生活中，人与人之间的距离是如此接近，浓妆只会令人退避三舍，即使你性感万分也是白费劲。
一个女人，只需拥有一个简单的化妆包，再花些心思，就能做到性感十足。在这个化妆包里面配备：
（1）一支口红。唇妆不强调过分的光泽，但要有盈润的质感，一抹之间，丰润立现。
（2）一款眼影。眼妆能否与整个脸面的妆容贴切，主要取决于眼影的选择，要选有些微珠光的眼影，可以渲染出洗练明亮的眼妆效果。
（3）一支纤细型的睫毛膏。要达到有妆似无妆的效果就必须用极细的睫毛膏才能描画出这种状态。
（4）一款腮红。性感的气色当然要靠腮红帮忙，用带有自然血色感的腮红，轻轻涂抹就会有无妆的纯然效果。
（5）一款指甲油。纯正优雅的米色指甲油会给你的性感妆容添上完美的一笔。
打造性感女人的还有更美妙的方法。
女人的性感并非与生俱来的，而是通过后天一点一滴的修炼得来的。女人只有凭借内在的潜质和修养，加强自我修炼，才能释放出性感迷人的光彩。但是，凡是懂得经营性感魅力的女人都会注意到：其实每个女人从头到脚都潜藏着性感的音符。这需要女人们用心去发掘，并让它们释放出无限魅力。
1. 阳光健康的肤色
肤如凝脂固然如新鲜树上熟透的桃子，令人垂涎，但一身阳光健康的肤色配上标准的身材，何尝不是在散发性感魅力。
2. 率性而为
除非你天生冷艳或清高得不可亲近，否则，不敢或不愿外露真我个性的女人，凡事抱着不冷不热姿态，又处处约束着情感的女人，性感都极有限。而那些敢爱敢恨、想笑就笑、想哭就放声大哭、对生命充满热情与敏锐的女性会显得更具感性的性感。
3. 牛仔裤贴身穿
十居其九的牛仔裤广告都是在卖弄性感，可见牛仔裤对经营性感的能力。除了牛仔裤广告中的模特本身，牛仔裤广告中经常投射出的不羁与我行我素的形象，在某种程度上都跟性感有几分微妙的关系。例如，为Guess、Diesel拍牛仔裤广告的模特儿，乃至当年为Levi’S趴在地上卖牛仔裤的钟楚红，都是穿了剪裁完美得体的牛仔裤而令性感指数倍升的。
4.性感特区戴配饰
女人身上有多个性感特区，如脚踝、耳垂、肩膊、后颈、手臂、锁喉位等，故在脚踝部位带条小脚链，在耳垂上吊个大耳环或小圆圈，在手臂上带个臂环或印个小刺青，在锁喉部位戴条精巧的项链，都能令女人的性感指数明显地上升。
5. 自我触摸小动作
如今的性感指数已超越视觉、身材或是暴露多少的问题，它是一种“全感官”的表达与享受。灿烂的笑脸，天真或带媚态的眼波，沉溺于思考或想像时忧郁或出神的神态，等等，都是比较内敛的性感。
而一些不经意的自我触摸才是最叫人销魂的性感动作。如不经意地咬手指、托腮、不经意把头发潇洒地向后拨、双手轻轻地捧着脸颊、无奈时耸耸肩膀、交叉双手轻扶肩头或后颈，以及把手伸到毛衣内等都是些性感妩媚的小动作。
6. 露得有意境
露的原则大致有两个：一是若隐若现；二是非常的选择性，若你有漂亮的肚脐、小蛮腰、骨感的肩膀、细长的后颈，那就不妨展示一下。简而言之，性感就是一门微妙而高深的艺术。
7. 适时流露懒态
有人认为，唐代之所以有那么多的美女，除了与当时轻纱妙曼的服饰有关外，还是因为生活于那个盛世时代的女性都沉湎于一种缓慢之美，而脸上及四肢又总挂着一种诱人的懒态。古代女性宽衣解带时的专注与缓慢，秋波流转的神态，说话时的快慢有致，已足以构成一种叫人觉得性感的风情。从“回眸一笑百媚生”的杨贵妃身上，你就能发觉她的丰满、懒态所致的美妙与性感。