在你们爱的四季里，一定也会有严冬的到来。冬天总是意味着寒冷和贫瘠，一切都好像死气沉沉。在这个季节里，你们正处于一场悬而未决的痛苦和压抑之中，等待你们的结果亦未可知。是否能够抵抗严冬，这一切都取决于你们。这是挑战，也是机遇；这是寒冷的季节，也是休息、反省和更新的季节；这是受伤的季节，但也是疗伤的季节。在这个季节里，许多悬而未决的老问题、新问题都将光顾你们，痛苦的感觉开始涌出。你们唯一能够度过这个寒冬的方法就是相互理解、宽容并相互扶持。相信在你们的努力之下，度过了黑暗的寒冬之后，下一个春天会再次归来。正是因为有磨难，你们的爱情才更加稳定和醇久。在这次历练之后，你们的感情将更加经得起考验。
要使你们的情感走向圆满，你就必须理解爱情存在的季节性规律。在不同的季节里，有时候爱的来临自然而然，你过多的呵护反而有“揠苗助长”的危险，而在另外一些时候，它却需要你们付出相当多的努力。不要以为你们的爱情会一成不变，不要以为伴侣永远会以最恰当的方式来爱你。针对不同时期的特点，做出适当的举动，是让你们的爱情关系永恒的关键。
幸福就是那些小事
什么是幸福？范伟扮演的范德彪有一句经典台词：“幸福就是，我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。”范德彪不是哲学家，可是他说的话却很有哲理，跟哲学家说的“幸福是人的目的性自由实现的一种主体生存状态”差不多是一个道理——幸福就是人生命中一件件的小事情，这些小事有来自爱情的，有来自婚姻的，有来自子女的，有来自家庭的，有来自朋友的，不管来自哪里，都会让人在得到满足后感觉出精神上的愉悦和幸福。
男人常说，男人啊，真是世界上最累的动物，不但要参与竞争，还要承担养家糊口的重担，否则就会被说成没有男人气，被认为是不负责任的男人。所以，追求事业成功成了男人要用毕生的精力去做的事情，再软弱、无能的男人或是口里再鄙视金钱的男人，他也需要事业成功。倘若男人的本质是刚，那么事业成功会让他从骨子里变得坚强，让他真真切切地获得满足。
可是，满足归满足，满足不等于幸福。当有人问男人幸福是什么时，男人多半不会从成功谈起，相反，他们会诗意地说，幸福是成功之前自己女人给予的一声声的真心肯定和默默的支持；是年迈但却健康的父母眼中流露出的那一丝慈祥的关怀；是遇到困难时朋友那充满力量的坚定目光；是辛苦打拼时有人给你递上的那一杯热热的苦咖啡；是给妻子买菜回家的路上顺便买的那—支玫瑰花；是回家后那个可爱的小宝贝喊的那一声爸爸……幸福之于男人的目标绝对是成功的事业、温馨的家庭、健康的父母、快乐的孩子和珍贵的友情，但那幸福的感觉则来源于那一件件、一桩桩的小事。
女人不像男人，女人的精神支柱是家庭以及家庭中的男人和孩子。从男人那儿她们体会着被爱着、被宠着、被疼着的幸福，从孩子那儿她们享受的是做母亲的满足以及生命在自己的呵护下一步步成长的感动。诗意的女人会说，女人的幸福是有一个可以让她哭让她笑、让她牵肠挂肚一辈子的人，并且这个人还会对她说“我不怕下地狱，我怕的是地狱里没有你”；有一个可以在孤单的时候陪伴在身旁的身影，有一个流泪的时候能为自己抹去眼泪的温柔手指，有一副累了的时候可以让自己依靠的肩膀……女人想要的幸福其实就是一个可以不大但足够温暖的家、一个自己爱也爱自己的丈夫和一个有事没事就喊妈妈的孩子。看来，幸福之于女人的意义同样来源于一桩桩、一件件的小事。
“男怕入错行，女怕嫁错郎”这句俗语似乎得到了最有力的论证——只有入对了行，只有嫁对了郎，男人和女人的幸福才能得到保障。但这也只是幸福的前提而已，入对了行的男人和嫁对了郎的女人，能不能真正一生拥有幸福，还在于能不能做好入了行、嫁了郎之后的那决定幸福的一件件小事。
张明文是个很有事业心的人，经过几年的打拼，他已经成了国内一家有名企业的业务经理。他常对妻子开玩笑：“老婆，感谢老天吧，赐给你一个这么好的丈夫。”可是，他那生孩子后就一直赋闲在家的妻子却不领情，自从孩子上了幼儿园，就总会寻机说想再去找份工作。
对此，张明文很不感冒：“这么大岁数了，别瞎折腾了，缺你吃缺你喝了？我多签一个合同就顶你几个月的工资了。”妻子却不以为然：“可是我不觉得这是幸福。我虽然没你本事大，挣的钱不会有你多，但关键时候说不定还能给你帮上大忙呢。”倔强的妻子还是找了份工作。
不知是不是妻子乌鸦嘴，没过多久，张明文真就遇到了麻烦。新领导一上任就放话，所有的业务经理必须从业务员做起，否则走人。张明文受不了窝囊气，就递交了辞职报告。
当天晚上，张明文咬牙切齿地诉说完公司的无情后，他的妻子淡淡地说：“工作没有了，再找就是。”
妻子的冷漠有点让张明文恼火，他已经被失业压得喘不过气来，妻子却好像没事人一样！他跳了起来：“我没了工作，我们家失去了经济来源，你却那么轻松？”
妻子仍然淡淡地回答：“就凭你这么多年的锻炼和积累，找个工作还不容易？只不过是调整方向重新出发而已，我相信你的能力。”张明文的心平静了一些。
可是，他的求职并不顺利，他变得烦躁不安。好在他每天回到家里，妻子、女儿还有美味的晚餐总是一如往常地等着他，他心里很是安慰。他的妻子说：“我赚的钱足够日常开支，你耐心找工作，别委屈自己。”张明文的心情放松下来。
张明文一家的生活发生了改变，现在每天出门上班的人是妻子，而待在家里的变成了张明文。妻子从不安排张明文做家务，只是在带女儿出门时提醒他下午按时去幼儿园接女儿。
有一天，他接女儿回家路过一家小摊，女儿说：“我和妈妈常常在这里吃面。”张明文不爱吃面，妻子做饭就从不做面条。那天晚上，他特意为妻子做了手擀面。
可是，没想到就在要把面条下锅的时候，妻子发来“要加班，不回家吃饭”的短信。他气愤至极，一下子就把面条摔在了案板上。这时，女儿说：“爸爸加班不回家吃饭，妈妈就不会生气。”他为自己的没来由的怒气感到可耻，以前自己不也常常发这样的短信给妻予吗？张明文变得心平气和了，他一直等着妻子，并且陪着妻子一块儿吃了手擀面。那晚，妻子甜蜜地说：“幸福来得太多，都有点不真实了。”
张明文感慨地说：“夫妻之间并非只有大事，倒是那些微不足道的小事总能不时地让人感到温暖和幸福。”他还说：“男人不仅能从妻子身上学到从容，还能在妻子的信任中变得更加自信。就为这个，我也要感谢我的妻子，这是妻子给我的幸福。”
张明文从“甩手掌柜”变成了“家庭妇男”，妻子做了很多年的事，他也认为理所应当的事，现在都转到了他的手上。他做菜煲汤，准点接送女儿；遇到妻子加班，他会到公交车站等候妻子；遇到降温，他还会顺便给妻子带件御寒的外衣……他觉得这些一直被他忽略的小事，每件都是增加他和妻子幸福感的大事。虽然，后来他重新工作后变得更忙了，但是他都会记着为妻子做些小事：抽空为妻子做顿手擀面；下班回家为妻子捎点她爱吃水果；特殊的日子，还会给妻子买束鲜花或者巧克力……
经过那一场变故，张明文明白了一个道理：要想获得幸福，不管是男人还是女人，都要勇敢地承担起自己作为爱人的另一半、父母的子女、子女的父母、朋友的朋友等责任，并尽可能多地付出自己的理解、关爱、细心、耐心和责任心，出色地完成那组成幸福的一件件小事。
毛泽东说过，一个人做一件好事不难，难的是一辈子做好事。对于人生幸福，我们是不是可以将这句话改成“做好一件小事不难，难的是做好所有的小事”？
难吗？用心生活的人会认为不难，珍爱幸福的人会认为不难，渴望享受人生的人会认为不难。只有那些想让小事毁了自己幸福的人才会觉得很难。
阅读链接 爱情、婚姻观心理测试
1. 假如世界末日来临，你只能解救一种动物，你会救以下哪一种？
a. 兔 b. 羊 c. 鹿 d. 马
2． 在非洲旅行途中，你造访了一个部落，部落首领坚持让你选一种动物带回去当纪念品，你会哪一种？
a. 猴 b. 狮 c. 蛇 d. 长颈鹿
3． 你做错事了，上天惩罚你变成人以外的动物，你想变成下面哪一种动物？
a. 狗 b. 猫 c. 马 d. 蛇
4． 假如你有能力使某种动物消失，你会选择哪一种？
a. 狮 b. 蛇 c. 鳄鱼 d. 鲨鱼
5． 有一天，你碰上了一种会说人话的动物，你希望那是哪种动物？
a. 羊 b. 马 c. 兔 d. 鸟
6． 在一个孤岛上，你只能选一种动物来陪你，你会选：
a. 狗 b. 猫 c. 母牛 d. 鸟
7． 假如你有能力可以驯服所有的动物，你会选择哪种动物来当宠物呢？
a. 恐龙 b. 白老虎 c. 北极熊 d. 豹
8． 假如你有5分钟的时间可以当一种动物，你会选择当：
a. 狮 b. 猫 c. 马 d. 鸽子
这些题目都告诉了你什么？
1． 你在现实生活中会被哪一类人所吸引：
a. 兔——有分裂的人格，外表像冰而内心炽热的人。
b. 羊——重视顺从而温暖的人。
c. 鹿——优雅及有礼貌的人。
d. 马——不受约束向往自由的人。
2． 哪种求爱手段最容易使你觉得情不自禁：
a. 猴——有创造性，从不会让你感到无趣。
b. 狮——直来直往，直接地告诉你他爱你。
c. 蛇——心情摇摆不定，忽冷忽热，游移不定。
d. 长颈鹿——有耐性，对你永远不放弃。
3. 你想给爱人什么样的印象：
a. 狗——忠诚忠实，永不改变。
b. 猫——有个性的。
c. 马——乐观的。
d. 蛇——可通融的。
4． 你最讨厌的个性中，哪一个会使你与爱人分手：
a. 狮——你的爱人傲慢自大，表现得像一个独裁者，令你很生气。
b. 蛇——情绪化，太过喜怒无常，而你不知道如何取悦他。
c. 鳄鱼——无情冷血又爱讽
d. 鲨鱼——不安全牢靠。
5． 你想跟你的爱人建立一个什么样的关系：
a. 羊——你俩不用多说话，用心沟通，对方自然知道你要什么。
b. 马——你俩能谈任何事情，没有秘密。
c. 兔——一种让你一直能够感受到温暖与恋爱的关系。
d. 鸟——你和爱人不只关心现在也关心将来，一种你能与之一起成长的长期关系。
6． 你会有外遇吗：
a. 狗——你重视社会跟道德规范，婚后你不会犯这样的错。
b. 猫——你无法抗拒欲望，很有可能会越轨。
c. 母牛——你不会主动，也不会拒绝，但你会很努力试着不要这样做。
d. 鸟——你从来就不够坚定，事实上，你不适合婚姻，且你不想做承诺。
7． 你对婚姻的看法：
a. 恐龙——你非常消极，你不相信有快乐婚姻的存在。
b. 白老虎——你认为婚姻是件很珍贵的事，一旦结婚，你会很珍惜婚姻及你的伴侣。
c. 北极熊——你害怕婚姻，你认为婚姻会夺走你的自由。
d. 豹——你一直想要结婚，但事实上，你甚至不知道婚姻到底是什么。
8． 此刻你对爱情的看法：
a. 狮——你总是渴望爱情，能为爱情做任何事，但你不会轻易坠入情网。
b. 猫——你非常以自我为中心，认为爱情对你是可以轻易得到和放弃的东西。
c. 马——你不想被固定的关系绑住，你只想处处调情。
d. 鸽子——你认为爱情是两人互相的承诺。
夫妻俩过日子要像一双筷子：一是谁也离不开谁；二是什么酸甜苦辣都能在一起尝。这种筷子只能是经久耐磨的象牙筷，而不是一次性方便筷。
婚姻是一杯清水，你往里面放盐，它会是咸的，放糖就是甜的，生活的甜酸苦辣，婚姻的幸福与否，在于两个人的努力，双方的信任。
第20课 家庭无战事：一家子和睦相处的心理战术
爱情就等于生活，而生活是一种责任、义务，因此爱情是一种责任。
——冈察洛夫
爱是深深地理解和接受。
——罗杰斯
婚姻学家认为：包容与感恩是夫妻间和睦相处的前提，更是幸福婚姻的基础。俗话说：“金无足赤，人无完人。”没有不犯错误的人，夫妻生活在一起，如果你的左口袋里装的是包容，右口袋里装的是原谅，那么今天会在你的左口袋里收获幸福，明天会在你的右口袋里收获快乐，时间久了，身边充满着幸福与快乐。如果在你的左口袋里装的是埋怨，右口袋里装的是嫉恨，那么今天会在你的左口袋里出来痛苦，明天在你的右口袋里出来烦恼，时间久了，身边都是痛苦和烦恼了。妻子能包容丈夫的缺点，丈夫能原谅妻子的问题，这就是一种爱。
现实生活当中，经常能够看到一些夫妻为一点点的小事而吵架，有的因为爱人回家抽烟吵架，有的因为爱人挖鼻孔吵架，有的因为爱人没有做好饭吵架，有的因为爱人没有收拾屋子吵架，有的因为与爱人教育孩子有分歧吵架，有的因为爱人上床没有洗脚吵架，有的因为忘记了爱人的生日吵架，有的因为爱人没有及时看望老人吵架，有的因为爱人没有接自己下班吵架，有的因为爱人丢了东西吵架，有的因为电视遥控器吵架。生活中还能看到一些夫妻因为一点小事大打出手，闹得天翻地覆，使家庭陷入痛苦的深渊。生活中还有一些夫妻，因为一个小误会而走上离婚之路。
仔细分析这些吵架的原因，其实都不是原则上的大事，就是一些鸡毛蒜皮的小事，使得夫妻之间吵来吵去，究其原因就是夫妻之间缺乏包容与感恩。
有人经常感叹自己的婚姻没有幸福，抱怨自己的爱人一无是处，其实这都是没有包容之心造成的消极心态。如果这种心态发展下去，恐怕永远也得不到婚姻的幸福。要寻找婚姻的幸福，怨恨、牢骚、指责都没有用处，一定要学会包容与原谅。有了包容与原谅，美好的事物就会多起来，幸福也会围绕在你身边。
曾经看到一对夫妻，男的鼻子上贴着创可贴，女的头上缠着绷带，两个人谁也不理谁。原来前天晚上夫妻两人正在家看电视，丈夫一会儿用手挖鼻孔，一会儿用手抠脚趾。妻子在一边实在看不过去，就站起来厉声地说：“多恶心呀！你妈怎么教育你的？”丈夫一听急了，站起来大声地说：“你妈怎么教育你的？你怎么这么跟老公说话？”妻子看老公敢顶嘴，气的恼羞成怒，举起手中的遥控器就砸了过去，正好砸在丈夫的鼻梁骨上，当即鼻子出血。丈夫一看鼻子出血了，随手捡起遥控器就砸了过去，由于用力过大，正好砸在妻子的太阳穴上。“扑通”一声，妻子倒在地板上。丈夫慌了，急忙叫了救护车，这场“战争”才算结束。
妻子手指着丈夫，哭着说：“这日子没法过了。坏毛病一大堆，睡觉起来不叠被子，不爱按时起床，没有时间观念，不懂女人心，也没有经济头脑，不爱说话，总之，怎么看怎么别扭，真是不可救药了。怎么办呢？这日子没法过了。”
丈夫也有委屈，满腹牢骚，说妻子太苛刻、太挑剔、太较真、太霸道了，一点也不温柔。现在幸福感一点都没有了，很苦恼。
夫妻双方究竟是怎么了？为什么没有幸福感呢？是什么问题呢？