使用方法：请每天练习一则，以七天为单位，持续练习，保证未来幸福又美满。
若有任何问题可以参加教主的搭讪课程。
跟异性搭讪时，第一句话该说些什么呢？很多人以为有所谓的“搭讪必杀绝句”，也就是用一句话就可以让所有的异性注意到你，对你有兴趣，甚至马上喜欢你。
我很明白地告诉各位，并没有！建议的方式是，你只要跟这个女孩说声“你好”，对她的外形或气质提出称赞，并直接告诉她你想认识她，然后开始一连串的对话即可。在说完你想要认识对方后，有一个技巧，就是不等对方说好或不好，愿不愿意和你做朋友之前，马上告诉她你的职业或你现在正在从事的工作，然后询问她的职业或她现在正在从事的工作，也就是除了大方地把你提出来放在她的面前外，还把话题转到像认识新朋友一样轻松的对谈。
如果愿意顺着你的话题继续聊下去的人，成为你的朋友并留下联络方式的几率就很高，不愿意听你说话，摇摇手转身就走的人，你也不要想跟她多解释些什么或甚至想说服她，那都是不切实际的。
第一天家庭作业：主动跟10个陌生人说，“你好！”
要成为一个搭讪高手，第一个要具备的，就是对人具备良好的观察能力和高度的兴趣。
比如说你看到了一个你很想认识的异性，可以先观察她（他）的穿着、身上戴的饰品配件、气质，或手上提的东西和正在看的书报，然后想办法让那些东西和与她（他）搭讪的话题产生关系。
假设对方正在看一本有关心理学方面的书。你可以问她（他）关于书的内容的问题，或者乱掰说你也对心理学方面的话题很有兴趣，想问问她（他）这本书写得好不好，或者她（他）有没有看过其他有关心理方面的好书，可以推荐你去看。
如果你以前曾经看过同一位作者写的书的话，那真是太幸运了。
你可以和她（他）交换阅读心得，让她觉得你们有共同的话题和兴趣。
这也就是女生最爱说的“缘分”和“自然而然”。在这种对方愿意和你谈下去的情形下，你即使心中很紧张，也要装得一副“你们本来就该谈天”的样子，这样成功的几率也比较高。
第二天家庭作业：观察准备搭讪对象的特征，并心中模拟上前说话的内容。
如果对方是一个很有礼貌又很心地善良的人，只要你是用温和有礼的态度来接近她，她应该也会温和有礼的回应你。这个时候说话的主导权在你，但不要动不动就问她一些她只能回答“是或不是”，“好或不好”的问题，那很容易让话题延续不下去。
尽量不要问“你是学生吗？”或“我们聊一聊好吗？”之类的问题。
你应该问：“你在哪一所学校念书？”或“你的服装搭配得很好看，有没有什么秘诀呢？”）。这个时候，你还必须不断提醒自己注意时间和问对方姓名及联络方式的时机，不要等到对方要下车了或者得赶着走的时候，才匆匆忙忙地请对方留下联络的方式，那么她拒绝你的机会就很大，因为她要赶时间。
假设你在地铁上和一个女孩子搭讪，聊了几句之后，你应该问她在哪一站下车，这样你就知道你还有多少时间可以和她聊天，取得她的信任并留下她的联络方式。
第三天家庭作业：请先准备10个话题，并寻找对象聊天。聊天时间需大于5分钟。
现在社会上坏人很多，当你和对方要姓名和联络方式时，对方往往不愿意直接把电话号码给你。
没有关系，你可以问她有没有电子邮件信箱（e-mail）或MSN，通常对方都会愿意给你的，因为对她们而言这比较不会牵涉到隐私或骚扰的问题。
一个想要理你的女生，即使只有她的电子邮件，只要你写信给她，她都会回信给你的；一个不想理你的人，就算把电话号码给你了，也可能是个假号码，再不然就是等你打电话去的时候对你的态度很冷淡，不要说约她出去了，连想要多聊聊都不可能。所以，先要到电子邮件就好了。
如果对方有点老手的话，可能会请你把你自己的联络方式留给她。通常女生这么做的时候，她和你联络的几率是很低的。但你可以这么做：还是把你的联络方式给她，但同时告诉她，因为主动想要认识对方的是你不是她，因此你有责任当那个主动打电话给她的人。
这种说法会让对方比较能接受。
第四天家庭作业：在网络交友网站，与5位网友取得联系。
女生和男生搭讪后要留下对方的联络方式比男生和女生搭讪后留联络方式要容易得太多了。
我还没有看过男生不给的呢（除非他女朋友快出现了！）
只是女生要特别注意，虽然是你主动想要认识他，还是要多了解他，让他慢慢来，而且是慢慢地，努力地赢得你的信任；约他出来吃饭聊天可以，他如果马上要上床的话就再联络了！女人在爱情游戏里很难玩得过男人，所以最好不要随便玩这种游戏，除非你在心理上已经做好要彻底享乐的万全的准备，否则不要轻易尝试。
简而言之，女人和男人搭讪时，心态上要建立成不是你在倒追男人，而是“老娘在给你机会来追我”。追求绝对是男人的工作，女人不要抢了他们的头路和他们分内的工作。女人爱男人多一点的两性关系，很少有好的结局或下场的；从刚认识开始，最好就不要往错误的轨道上迈进。
第五天家庭作业：照镜子10分钟，从镜中找到自己的10个优点。
多年的经验告诉我，大学校园是搭讪相当好的一个地点，因为大家都觉得校园是一个比较单纯的环境，因此对异性的搭讪感到比较放心。
我尤其特别推荐图书馆，因为爱读书的人通常都坏不到哪里去。
不过在图书馆里搭讪要注意不要影响到旁边其他的人，也不要在对方正在看书的时候打断对方。
在饮水机，厕所旁的休息区，或者对方在书架找书的时候是不错的搭讪时机。
有些比较害羞的人会传纸条，或者把自己的联络方式递给对方，希望对方会主动和你联络，或把你加入MSN好友；这在女生对男生的时候可以，但男生对女生的时候我完全不建议，因为对方主动和你联络的机会极低。你如果可以鼓起勇气，和她说上一两句，然后跟她说：“好了，你还在念书，不打扰你了，这是我的联络方式，请和我联络。”这样她和你联络的机会还高些。不过，最好还是你主动向对方要她的联络方式比较好。
第六天家庭作业：试着在工作或上课的休息区，与不熟识的朋友说话、聊天。
书店一直是个搭讪的绝佳地点。爱看书的很少有坏人，除了男生应该去那里搭讪气质美女外，女生也应该常常去那里；这不仅是去看书，也是增加自己的曝光率，让男孩子注意到你，然后和你搭讪认识。
在书店搭讪的时候，你应该先把整个书店快速地逛一圈，看看有没有你想要认识的异性在那里，然后挑一本你喜欢的书，在她（他）的附近阅读起来，顺便观察她（他）的一举一动，这是确定她（他）的气质，又不浪费自己时间的最佳方式。
既然这本《第一次搭讪就上手》已经出版了，你可以选择在她（他）挑书或者阅读的时候，接近对方然后告诉她（他）：您在挑选新书吗？这本新书很不错喔，我想推荐你看！
对方一看到书名，应该马上就会莞尔一笑，因为这个书名实在是太有趣了，
你们马上就有话题可以继续聊。
第七天家庭作业：于书店落实前六天的练习步骤，寻找一位美女，并试着去认识与留下联络方式，打开成功的大门。