由此可见，孕妇的精神状态对胎儿的健康有密切关系。所以，孕妇要加强精神修养，避免强烈的精神创伤，夫妇间不要经常争吵和发生粗鲁的言行举动，让胎儿健康地生长而不致发生不幸。
为什么孕妇的情绪会影响优生
怀孕早期，如果孕妇的情绪不好，会造成肾上腺皮质激素水平增高。这就可能阻碍胎儿上颌骨的融合，造成腭裂、唇裂等畸形。
怀孕7个月后，如果孕妇受到惊吓、忧伤、恐惧或其他严重的精神刺激等，就会引起胎儿加速呼吸和身体移动。
当孕妇吵架时，有5％的胎儿心率加快，80％以上的胎儿胎动增强，胎动次数比平常增多3倍，最多时，可达正常的10倍，这样有可能引起子宫出血、胎盘早期剥离，婴儿往往身体功能失调，特别是消化系统容易发生紊乱，易躁动不安，易受惊吓。
因此，为了孩子的身体健康，孕妇应尽量避免情绪激动，精神紧张，要保持心情平静、愉快，切不可过度兴奋或悲伤。所有家庭成员都应为其创造一个平静、舒适、愉快的妊娠环境。
孕妇应心胸豁达，保持乐观而稳定的情绪，从而达到优孕、优生的目的，确保胎儿的健康生长。
要使孕妇保持良好的心态，应注意些什么呢？
1、要形成尊重和关心孕妇的良好风尚，要通过温馨和睦的家庭气氛，充足有益的休息，健康文明的文化娱乐生活，尽快恢复孕妇由于妊娠而被破坏的心理平衡，共同创造有利于优孕、优生的生活条件和客观环境。
2、孕妇要加强道德修养，与人为善，心胸宽广，勿听恶语，学会制怒，切忌暴躁、恐惧、忧郁、愁闷和捧腹大笑：
3、孕妇要养成良好的文化娱乐和生活习惯，不去闹市区，不看淫秽凶杀读物或影片，多欣赏美丽的风景或图片，多读优生优育和有利于身心健康的书刊，多听悦耳轻快的音乐，保持愉快的心情。
4、家庭成员，特别是丈夫更应注意自己的言行，给妻子更多的体贴、关怀和温情，做好饮食调理，加强孕期营养，以满足胎儿生长发育的需要。同时，要主动分担家务，让妻子在舒适、和睦、宽松的环境中健康、愉快地度过妊娠期。
良好的心态，融洽的感情，是幸福美满家庭的一个重要条件，也是孕妇达到优孕、优生的重要因素。在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、心态良好的情况下，受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的孩子就更健康、聪慧。
孕妇情绪为什么会影响胎动
正常情况下，胎动多是好事，不但表明胎儿发育正常，而且预示着孩子出生后抓、握、爬、坐等各种动作将发展较快。但应注意，如果孕妇的情绪过分紧张，或极度疲劳，或腹部压力过重，都可使胎儿躁动不安，产生强烈的活动。这种反应是不好的征兆，应尽快去医院检查。
当孕妇情绪不安时，胎动次数会较平常多3倍，最多达正常的10倍。若胎儿体力消耗过多，出生时往往比正常婴儿轻。如果孕妇在孕期心情长期压抑，婴儿出生后往往出现功能失调，特别是消化系统功能容易出现紊乱。
为什么母亲怀孕时情绪不好会影响胎儿呢？这是因为母亲情绪刺激能引起植物神经系统的活动，释放出乙酰胆碱等化学物质，还可引起内分泌变化，分泌出不同种类和数量的激素，这些物质都会经胎盘和脐带进入胎儿体内，从而影响其身心健康。另外,神经高度紧张会使孕妇大脑皮层的兴奋性增强，致使大脑皮层失去与内脏的平衡，也会影响胎儿正常发育。
为什么孕妇担心和恐惧会危害胎儿
有的初孕妇，对孕后会发生的一切都是陌生的。于是，对将要发生的事有一种担心和恐惧。孕妇担心孩子会不会有缺陷，自己过去接触过有毒物质会不会对胎儿产生不良影响，患过病的妇女担心自己服过的药会影响到胎儿的发育，特别是有高血压、心脏病的孕妇担心怀孕会加重自身的病情，同时影响到胎儿的健康成长。高龄的孕妇则担心会生个畸形儿，同时又担心分娩时会难产。诸如此类的担心，常使孕妇处于不良的心理状态中。
由于担心、恐惧、忧虑都会使肾上腺素的分泌增加，如果长期担惊受怕，精神持续处于高度紧张之中，通过神经内分泌机制的调节，分泌大量肾上腺素。因体内肾上腺素堆积过多，会直接影响到胎儿的生长发育。
孕妇有了担心恐惧的心理怎么办
如果孕妇有了担心的心理，要及时消除。这主要得依靠科学手段，分析症结，及时解决。有遗传病史高龄的孕妇要随时查看胎儿的发育情况，便于发现问题尽快处理。如果孕妇患有高血压、心脏病等疾病，则应按时到医院就诊，随时听取医生的建议，以保证孕妇和胎儿的健康。对于一些不必要的担心，孕妇通过咨询，就可放心。
怀孕第九个月胎儿是怎样成长的
胎儿身长为47～48厘米，体重2400～2700克。可见完整的皮下脂肪，身体圆滚滚的。脸、胸、腹、手、足等处的胎毛逐渐稀疏，皮肤呈粉红色，皱纹消失，指甲也长至指尖处。男婴的睾丸下降至阴囊中，女婴的大阴唇开始发育，内脏功能完全，肺部机能调整完成，可适应子宫外的生活。
怀孕第九个月母体有什么变化
肚子越来越大，子宫底高30～32厘米。子宫胀大，导致胃、肺与心脏受压迫，所以会感到心中闷热，不想进食，心跳，气喘加剧，呼吸困难。有时腹部会发硬、紧张，此时就应平躺休息。分泌物还会增加，排尿次数增多，而且排尿后仍会有尿意。
怀孕九个月如何保养
母体的体力大减，容易疲倦。为了储备体力准备生产，因此应该有充分的睡眠与休养。
做完家务事后的休息时间也应加长，但不可忘了适度的运动。此时不可随意刺激子宫，最好能停止性生活。不要一次进食太多，以少量多餐为佳，多摄取易消化且营养成分高的食物。
怀孕九个月需要注意哪些事项
想回娘家待产的孕妇，最好此刻就开始动身，应选择震动性不大的交通工具。
最好到预定生产的医院做一次检查，不要忘了携带以往的检查记录。应仔细检查生产所需的用品，避免遗漏任何物品。
妊娠晚期会出现哪些异常情况
1、阴道流血：一旦出现阴道流血，要警惕前置胎盘和胎盘早剥的发生，应立即去医院就诊。
2、阴道流水：临产前发生胎膜破裂，称胎膜早破，表现为阴道流水。胎膜破裂后，胎儿就失去了完整的羊膜保护，受感染的机会较多，同时脐带也容易脱垂，会造成胎儿死亡。因此，一旦出现阴道流水的情况，要立即去医院检查。
3、面部和四肢浮肿现象迅速加重：当孕妇发生妊娠高血压综合征时，就会出现这种情况。严重者因水肿一周内体重会增加500克以上。如属此病，胎盘血管也会发生痉挛，容易造成胎儿的血液和营养供应不良，严重时，胎儿血供可减少2／3，胎儿发育就会明显迟缓，出生时常属低体重儿。
4、胎动过多或过少：如胎儿缺氧、胎盘功能不佳，都易造成胎动过多或过少，胎动消失意味胎儿已经濒临死亡或已经死亡。对于上述几种异常情况，一定要引起重视，及早就医。
丈夫在妻子妊娠的过程中应该扮演什么角色
丈夫在妻子妊娠中始终扮演着不可缺少的重要角色。如果妻子在妊娠中遇到了棘手的问题，丈夫要和妻子同甘共苦，共同面对困难，战胜困难。鼓励妻子，给她以力量，帮助她树立坚强的信念。这同时也会鼓励胎儿同母亲一起来战胜困难，培养胎儿的坚强性格，孕妇的心理调节过程，同时也是胎教的过程。
孕妇发脾气，易动怒为什么会危及胎儿
有的妇女怀孕后，好发脾气，易动怒，喜欢和丈夫或他人找茬吵架，弄得丈夫与他人关系紧张。孕妇发怒，这不仅有害于自身的健康，而且会殃及胎儿。孕妇发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”进入羊膜，使胎儿直接受害。发怒还会导致孕妇体内血液中的白血球减少，从而降低肌体的免疫能力，使后代的抗病能力减弱。如果孕妇在胎儿口腔顶和上颌骨形成的第7～10周时，经常发怒，会造成胎儿腭裂和兔唇。因此，孕妇发怒，贻害无穷。
孕妇要发怒怎么办
为了孩子，孕妇一定要息怒。十月怀胎，是一段漫长的岁月，此期间难免遇到让自己气恼的事。当遇到令人气愤的事情，先不必急躁，一则发火是解决不了问题的；再则，发火伤害自身，危及胎儿。为此，发火之前，还是先克制一下，转移话题或做点别的事情，分散注意力，这都会使气闷的心理得到缓解。看看电影、听听音乐、散散步、做做操，都会使精神放松，头脑冷静。能否保证遇事不怒，这与一个人的思想觉悟、品德修养密切相关。在孕期的妇女尤其要加强自身的修养，以自身的优秀品质来影响腹中的胎儿，进而提高胎儿日后的心理素质。
当妻子对丈夫发怒时，丈夫应该怎么办
对丈夫来说，如果妻子怀孕后爱发脾气，好找茬和您吵架，丈夫则不能拉开架式和妻子吵。为了后代，丈夫理当先克制自己，然后劝妻子克制，要多给妻子摆事实，讲道理，疏通妻子心中的郁闷。对于发怒的害处，尤其对胎儿的害处，丈夫要多加提醒，每一位妻子都会爱护腹中胎儿，放弃发火。
怎样才能避免孕妇发怒
发怒是由强烈的刺激引起的一种紧张情绪。丈夫要尽量避免让妻子受到这种强烈刺激，多创造缓解孕妇紧张情绪的外环境，引导妻子学会自我放松和自我平衡。同时，丈夫要多开动脑筋，丰富妻子的业余生活，提高妻子的处事能力。
怀孕第十个月胎儿是怎样成长的
胎儿身长50～51厘米，体重2900～3400克。皮下脂肪继续增厚，体形圆润。皮肤没有皱纹，呈淡红色。骨骼结实，头盖骨变硬，指甲越过指尖继续向外生长，头发长出2～3厘米，内脏、肌肉、神经等都非常发达，已完全具备生活在母体之外的条件。胎儿的身长约为头的4倍，正常情况下头部嵌于母体骨盆之内，活动力比较受限。
怀孕第十个月母体有什么变化
子宫底高30～35厘米。胎儿位置有所降低，腹部凸出部分有稍减的感觉，胃和心脏的压迫感减轻，膀胱和直肠的压迫感却大为增强，尿频、便秘更加严重，下肢也有难以行动的感觉。身体为生产所做的准备已经成熟，子宫颈和阴道趋于软化，容易伸缩，分泌物增加。子宫收缩频繁，开始出现生产征兆。
怀孕十个月如何保养
因随时有可能破水、阵痛而生产，应该避免独自外出或出远门，最好留在家中。
适当的运动不可缺少，但不可过度，以免消耗太多的精力而妨碍生产，营养、睡眠和休养也必须充足。保持身体清洁，内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等生产征兆，就不能再行洗浴，所以在此之前最好每天勤于淋浴。
怀孕十个月需要注意哪些事项
终于接近生产的时刻，孕妇的心情一定既紧张又喜悦。为防止胎儿发生异常情况，必须每周进行一次定检。检查准备事项是否还有遗漏之处，譬如与家人的联络方法、前往医院的交通工具等是否安排就绪，以便随时到医院生产。此外，还需了解生产开始的各种症候以及住院、分娩和产褥期的相关知识。生产时间在预产期的前后两周内均为正常现象，所以如果预产期已过，仍无生产迹象，也不用紧张，只要遵从医生指示即可。
分娩前好哪些准备
预产前两周随时有发动分娩的可能，孕妇及家属应及早做好住院分娩的准备，以免临时忙乱：
1、要做好思想准备。
2、要做好物质准备。特别是产妇的日常用品，包括内衣、拖鞋、卫生带、卫生纸、胸罩、吸奶器、洗漱用具、食具、点心、红糖等。产妇的生育证、病历、妊娠日记、化验单、特殊检查报告单等也千万不可忘记。另外，婴儿所需的物品也应早做准备。将要携带的物品集中到提包中，有备无患。
3、临产前要保证会阴清洁，每天应洗一次澡，至少要清洗一次会阴。
孕妇应该怎样渡过最后的孕期
“十月怀胎，一朝分娩”。分娩是早晚的事，孩子到时候自会降临，所以，根本不必为最后的几天急切。孕妇要安心度过最后几日。要知道，孕期马上就要终止，孕妇所能享受的孕育生涯也只有几日之遥，要好好珍惜才对。在孕期的最后一段日子里，教一教胎儿出生后该做的事，给胎儿讲一讲他（她）所能看到的这个大千世界。然后告诉胎儿，父母会爱他，保护他，会给他以安全和保障，父母在热切地等待他（她）的安全降生。给胎儿以信心，教胎儿愉快地降生，这同时也是在增强孕妇自身的分娩信心，增加分娩的愉快心理。
丈夫应该如何陪同妻子渡过最后孕期
妻子着急分娩，丈夫又何尝不是。但丈夫还是藏起自己的急迫心理，做好妻子的工作，陪妻子愉快地度过分娩前的时光。分娩前，妻子行动不便，对妻子要多方照料，体贴入微。每日与妻子共同完成胎教的内容，这已到了胎教的最后一课，也是很重要的一课，夫妻一定把胎教坚持到底。此外，丈夫还需要每日陪妻子活动、散步，这有利于宫缩，但不可让妻子太疲劳。
临产前做好室内清洁卫生有什么好处
预产期即将来临之际，产妇应将坐月子的卧室打扫干净，最好用醋酸或苏打水消毒，将室内布置整齐，做到室内空气流通、光线柔和、窗明几净，床铺要整齐清洁。产妇在此环境中坐月子，心情会分外舒畅，不但能减轻产后痛苦，更能预防产后疾病，有利于身体恢复健康。
临近分娩，产妇要彻底洗个澡。洗澡时，必须采用淋浴，不可用浴盆洗澡，以防感染真菌、滴虫或其它致病菌。预产期前几天，尤其要注意保持外阴清洁，每天早晚用肥皂、温开水反复洗涤外阴、大腿内侧和下腹部。若临产前产妇患有阴道炎、阴道内分泌物较多，化验报告阴道有真菌、滴虫或清洁度在“++”以上者，除求医生治疗外，还可选用中药银花藤、苦参、野菊花、土茯苓、防风、地肤子各30克煎汤熏洗，或用1∶1 000的新洁尔灭溶液，或用1∶5 000的高锰酸钾溶液洗涤，早晚各一次，每次洗涤后须换上干净内裤。
临产前要预先准备一包卫生纸和一定数量的消毒毛巾，还要准备高锰酸钾0.5克，以备洗涤外阴。
临产前孕妇要做好哪些物质准备
孕妇的病历及有关产前检查资料；宽大的前开襟的棉质睡袍2件；前开襟的内外衣各2件，内衣应是棉质；宽大棉质的长裤3条，若是冬季，外裤以厚实的运动裤为好；棉质内裤4条；软质拖鞋一双；厚棉袜2双，因为分娩后产妇会感到冷；棉质毛巾一条，面巾2条；卫生纸及卫生巾若干；帽子或头巾任一种；盥洗用具一套及头刷、梳子；热水瓶及有关餐具；尿布若干，到时新生儿要用；前面能拉开的胸罩3个，便于喂奶；胸垫，把它塞进胸罩内以吸收渗漏出的乳汁；已消过毒的药棉球或纱布块若干，用于分娩后阴道渗出物的吸擦；带上一些书刊、杂志，有时翻翻，对消除分娩时的紧张也是有益的。