如果希望在患难中得到朋友的帮助，就必须在平时缔结友谊。
任何个人只能在社会内部满足自己的需要，单个的人无法满足和发展自己的需要。于是，一种你离不开我，我离不开你，你依赖我，我依赖你的本性把人与人紧紧地黏合在一起，这个时候，就出现了朋友。朋友关系就是在人们的接触和交往中建立起来的。一个懂得经常和自己的朋友保持联系的人必然会有更多的朋友，不善于和自己的朋友联系的人，他的朋友也是极其有限的。朋友之间关系的发展和巩固依赖于联系的重复和深化。有的人虽然也总是和自己的朋友联系甚至见面，表面上看和不少人维持着朋友关系，但却都很浮泛，很淡漠，流于一般化，这是由于没有在多次重复交往中不断发展和深化这种朋友关系的缘故。
维持友谊需要苦心经营。朋友不是用来利用的，不能只在困难的时候才想到自己的朋友。所以，不要疏忽朋友之间的联系，即使没事也要记得多问候。科学家经过长时间的跟踪调查，研究表明，一个人一生大概能够结交400多个朋友，但能够保持联系的不到10%。他们分析说，朋友之间的保鲜时间只有三个月，如果在三个月之内你没和朋友联系，那么你们的感情就会渐渐淡下来。
可能有人会说，工作那么忙，生活压力那么大，要如何一直保持联系呢？是的，现在人越来越忙了，生活节奏也快了，但是所有的借口都不是你不和自己的朋友保持联系的根本原因，这不是主要的问题所在。主要是各自的环境不同，面临的问题、生活的方式不同，朋友之间也许没有过多的共同话题，于是就渐渐生疏，觉得没有必要保持联系。这是产生隔阂的主要原因。但是，越是这样，就越要加强沟通。如果真是朋友，就应该了解，什么时候需要帮助，什么时候应该给予安慰与支持。所谓的“患难之交”就是在朋友遇到困难的时候伸出援助之手。如果你真心关心你的朋友，及时地问候自己的朋友，在他们困难的时候慷慨解囊，在他们寂寞的时候给予安慰，在他们快乐的时候一起分享，你肯定不会觉得寂寞，也不会和朋友产生隔阂。
没事也要记得多联系。平淡的生活难免枯燥，问候一下他的身体健康情况，他的心情状态，他的家庭、工作，这些都是维系你们之间友谊的纽带。要主动跟朋友多联系，不要借口自己忙，没有时间，时间是靠人掌握安排的。人总是希望得到别人的重视与尊重，你让对方感觉到他对你来说是很重要的朋友，这样双方就会自然地互动起来。所以时常想着朋友，多联系沟通，就不会出现有隔阂的情况了。
一只病得快要死的鸢对他的妈妈说：妈妈，请您不要悲伤，还是赶快祈求神明，让他们保佑我的性命吧。
妈妈回答说：唉，我的孩儿，你想，有哪位神明会保佑你？每一位神明都被你惹怒了。平时你总是从神灵的祭坛上偷走献给神的祭品，神灵会高兴吗？现在我们生病了，遇到困难了，神灵又怎么可能帮助我们呢？平时不烧香，临时抱佛脚是不行的啊”
朋友间的亲密关系是需要苦心经营的。闲时不烧香”急时”是抱不住“佛脚”的。如果希望在患难中得到朋友的帮助，就必须在平时缔结友谊。
时间会让人把许多美好的、伤心的事情遗忘，同时也会磨灭很多记忆，包括友谊。再好的朋友要是不常沟通也会陌生的，所以无论是哪种方式--一个信息还是一段留言或者是一个电话……简单的问候和祝福都是维持友谊的一个方法！对朋友要真心，时时把他挂在心间，无论是幸福还是烦恼，记住，都要和你的朋友一起分享，一起承担……朋友需要多联系，莫让时间改变了你们深厚的友谊！