孔子说：“三人行，则必有我师。”孔子本人不也曾向孩子请教太阳何时最大吗？孩子是我们学习的榜样，保持一颗童心，可以让我们返老还童。人一天天长大，往往会被世界的琐事烦扰不止，人起是成熟就越是复杂，因此童年时期的快乐心法是我们应该重新捡拾的。
虽然我们不能再回到童年的那个年龄，但我们可以经常回忆童年趣事，拜访青少年时期的朋友和同学、老师、母校。如果有机会还要去看一看童年家乡、玩耍的旧地，旧事重提，旧友相聚，那样我们才会重拾童真的快乐，重回纯洁无忌的开心时刻。
拥有一颗童心，就会像孩子一样快乐，拥有一颗童心，就会重拾童年时代的幸福。
做一个有责任感的人
我们每一个人不论尊卑贵贱，都只是一名普通的服务员，为了我们自己的幸福，也为了他人的幸福，我们应该利用上天赋予我们的一切手段和能力来履行自己的职责。
职责贯穿于每一个人的一生。从我们来到人世间一直到我们离开这个世界，每时每刻都要履行自己的职责和义务——对上司的职责和义务、对下级的职责和义务以及对同事的职责和义务，以及对亲人和家属的职责和义务。凡是有人生存和活动的地方，都有我们人类应尽的职责，职责和义务与人们的生活是不可分离的。所以，我们应该利用上天赋予我们的一切手段和能力来履行自己的职责。
我们每个人都必须在自己的生活范围内完成自己的职责。职责是真实的，是生活的一种目标和目的，在一切快乐中，最真正的快乐来源于对生活职责业已完成的意识。而且，这种快乐是最令人满足的，是最不可能让人后悔和失望的。
松下幸之助曾说：“责任心是一个人成功的关键。对自己的行为负责，独自承担这些行为的哪怕是最严重的后果，正是这种素质构成了伟大人格的关键。”事实上当一个人养成了尽职尽责的习惯后，无论从事任何工作他都会从中发现工作的乐趣，并在这种责任心的驱使下，使自己的工作能力和成功几率大幅度提高。
小李是一名毫不起眼的理发师。他的理发店在街角最不起眼的地方，但却是顾客盈门。理由很简单：这里面有一位很好的理发师。他总能把顾客的头发剪出最好的效果。如果能够拥有一个好发型和一份好心情，在路上多花一点时间又有什么关系呢？不仅如此，他的客人还向自己的家人和朋友推荐这家理发店。久而久之，小李的理发店名声大振，成为这个城市中首屈一指的理发店。
在这个过程中，小李招收了一批小学徒。在每次教授技艺的时候，小李总是不忘说这样一句话：记住，每一刀剪下去都要负责任。这句话也是在小李正式做学徒的那一天师傅对他说的第一句话。
因为这句话，小李对工作的态度近乎偏执。有一次，一位有钱人来店里理发。小李告诉对方，剪发大概要用40分钟的时间。对方没有异议。可是，剪到30分钟的时候，这位顾客突然接到一个电话，得马上走。小李坚持说：必须把头发剪完才能走，不然的话，会影响到整体的效果。顾客很生气，但是小李仍然不肯放他走，并且再三强调要为自己的工作负责。顾客没有办法，只能留在店里把头发剪完。
半年后，那位顾客又来了，他笑眯眯地对小李说：“上次因为在你这里剪头发而耽误了生意，我曾发誓再也不来这里剪发了。但后来发现其他理发店剪出来的效果都没有这里好。现在，我和我的朋友们只认你这一家理发店。”
社会学家戴维斯说：“放弃了自己对社会的责任，就意味着放弃了自身在这个社会中更好的生存机会。”当我们对工作充满责任感时，就能从中学到更多的知识，积累更多的经验，就能从全身心投入工作的过程中找到快乐。这种习惯或许不会有立竿见影的效果，但可以肯定的是，当懒散敷衍成为一种习惯时，做起事来往往就会不诚实。这样，人们最终必定会轻视你的工作，从而轻视你的人品。
责任感是我们战胜工作中诸多困难的强大精神动力，它使我们有勇气排除万难，甚至可以把“不可能完成”的任务完成得相当出色。一旦失去责任感，即使是做自己最擅长的工作，也会做得一塌糊涂。
对待工作，是充满责任感、尽自己最大的努力去完成任务，还是敷衍了事，这一点正是事业成功者和事业失败者的分水岭。事业有成者无论做什么，都力求尽心尽责，丝毫不放松努力；不负责任者无论做什么，都轻率疏忽，一遇到问题就推托找借口。这就是二者最大的区别。
做为现代社会的一分子，面对日益激烈的竞争，无论从事何种工作，缺乏工作责任感，无异给自己贴上一枚失业的标签。对工作负责，就是对自己负责。要知道，职场中容不得半点不负责任，你若不对自己和自己的工作负责，怎么企求别人对你负责呢？
做一个常怀感恩之心的人
感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。如果我们对生命中所拥有的一切都能心存感激，便能真切体会到人生的快乐，人间的温暖以及人生的价值。班尼迪克特说：“受人恩惠，不是美德；报恩才是。当他积极投入感恩的工作时，美德就产生了。”
感恩之心会给我们带来无尽的快乐。有一首歌的歌词写道：“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。”为生活中的每一份拥有而感恩，能让我们知足常乐。感恩不是炫耀，不是停滞不前，而是把所有的拥有看作是一种荣幸，一种鼓励，在深深感激之中产生回报的积极行动，去与他人分享自己的拥有。感恩之心使人警醒并积极行动，更加热爱生活，创造力更加活跃；感恩之心使人向世界敞开胸怀，去投身到仁爱行动之中。没有感恩之心的人，永远不会懂得爱，也不会永远得到别人的爱。
有位父亲告诫刚踏入社会的儿子：“若遇到一位好老板，便要忠心地为他工作；假如第一份工作就有很好的薪水，那算你的运气好，要努力工作以感恩惜福；万一薪水不理想，老板也不太好，就要懂得在工作中磨炼自己的技艺。”
这位父亲是睿智的，所有的年轻人都应将这些话牢牢地记在心底，始终秉持这个原则做事。即使起初位居他人之下，也不要计较。在工作中不管做任何事，都应将心态回归到零，学会感激工作中的一切：感谢工作环境，感谢你的老板，感谢每一次的工作机会。并积极地将每一次工作任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。
或许每一份工作都无法尽善尽美，但每一份工作中都有宝贵的经验和资源，如失败的沮丧、成长的经验、老板的严苛，同事间的竞争等等，这些都是任何一个工作者走向成功必须体验的感受和必须经历的锻造。
保持一种感恩的心态可以改变一个人的一生。如果你能每天怀着一颗感恩的心去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获更多。
当我们清楚地意识到无任何权力要求别人时，就会对周围的点滴关怀或任何工作机遇都怀有强烈的感恩之情。因为要竭力回报这个美好的世界，我们会竭力做好手中的工作，努力与周围的人快乐相处。结果，我们不仅心情会更加愉快，所获帮助也会更多，工作也会更出色。
我们生而为人，并能顺利走到今天，要感谢父母的恩惠，要感谢大众的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢国家的恩惠；没有父母养育，没有大众助益，没有师长教诲，没有国家爱护，我们何能存于天地之间？所以，感恩不但是美德，而且是一个人之所以为人的基本条件!
真正的感恩应该是真诚的、发自内心的感激，而不是为了某种目的，迎合他人而表现出的虚情假意。时常怀有感恩的心情，你会变得更谦和、可敬且高尚。每天都用几分钟时间，为自己能有幸拥有眼前的这份工作而感恩，为自己能进这样一家公司而感恩。
对工作心怀感激并不仅仅有利于公司和老板。“感激能带来更多值得感激的事情”，请相信，努力工作一定会带来更多更好的工作机会和成功机会。
此外，对于个人来说，感恩赋予我们富裕的人生。感恩是一种深刻的感受，能够增强个人的魅力，开启神奇的力量之门，发掘出无穷的智能。
一个人若失去感激之情，会马上陷入一种糟糕的境地，对许多客观存在的现象日益挑剔甚至不满。如果你的头脑被那些令你不满的现象所占据，你就会失去平和、宁静的心态，并开始习惯于注意那些琐碎、消极、猥琐、肮脏甚至卑鄙的事情。放任自己的思想关注阴暗的事情，并让自己也慢慢变得阴暗。相反，若你把注意力全部集中在光明的事情上，你将会变成一个积极向上的人，一个大有作为的人。
生活中我们也应该学会感恩，感激父母给了我们生命，感激国家给了我们和平，感激路人给了我们帮助，感激……生活中需要感恩的事实在是很多。生活中怀有一颗感恩之心，才能体味到人生的幸福。
每天睡觉前花一点时间去想一想，今天有什么让自己感激的事，比如：父亲的一句叮咛，母亲的一顿早餐，妻子的一个微笑，邻居的一声问候，这些都是生命中爱的体现，都是值得我们感激的，如果我们能够感受到其中的爱，便会充满感恩之心，我们的生活也就变得可爱、美好而充实。
改变自己
无论生命的旅程是一帆风顺还是充满磨难，都请拿出热情来点燃生命的航程吧。在风平浪静时，从容地打点生活；在激浪排空时，豁达地欣赏自我的生命的力量。生活是美好的，生活的三棱镜折射出的七彩阳光更是美丽耀人的。点燃生命的热情，我们就会拥有一种充实的生活态度。我们就不会再把生活中的付出当作辛劳，相反，我们会忘记生活的艰辛，用旺盛的精力、充分的耐心和良好的状态去迎接每天的工作。有了这样的生活信念，抱定这样的生活态度，一切都将变得无比美好。
结语：规划生命
人生就像下棋，一步失误全盘皆输。但人生又不同于下棋，因为生命无论对谁都只有行使一次的权利，没有来生，没有转世，没有轮回，任何人都没有再来一局的机会。
宇宙无限，生命有限，如何利用这有限的生命做出更大的成绩，赢得精彩的人生呢？这就需要我们规划人生，对生活进行策划。
现代社会，人们思考更多的是如何追求更好的生活，关注更多的是人生的基本问题：幸福、关爱、健康、快乐、进步、成功等等。对于处理好这些问题，规划人生显得更为重要。
有的人整日为了名利、地位而奔忙，自以为活得很潇洒，过得很充实，人生很有目标。可一旦这些“追求”变成了现实，他们又陷入了迷茫当中，却一点也感觉不到快乐，毫无幸福感。
如果我们不能很好地规划人生，可能我们一生忙碌，而不知幸福为何物，到老年却慨叹自己一事无成。我们只有规划好自己的一生，才能在人生的道路上不迷途，不彷徨。只有规划好自己的一生，才能永远信步前行，充实每一天。
毛泽东说：“三十年弹指一挥间。”生命如此短促，外物仅是人生的陪衬，不是人生的主角，更不是人生的全部。所以，我们在规划人生时，应分清轻重，分清主次，不能让物欲遮住了双眼，而把幸福丢失。只有由大到小去规划人生，只有先主后次，才能让生活过得充实，才能今生无悔。
下篇 超越自己
——超越就是没有什么不可能，要做就做最强的自己
人生是一个不断打破自我设限的过程；
人生是一个不断重拾自信、不断疗伤的过程；
人生是一个惊喜和打击不断交织的过程；
人生是一个把窄窄的甬道踏成平坦大道的过程；
人生是一个不断达成目标、不断超越目标的过程；
人生是一个从不平衡走向平衡的过程；
人生是一个不断回归原点的过程。
认识了自己，就认识了真理。没有人能想像你的明天有多么伟大，真正的伟大只源于你自身，最伟大的艺术就是做你自己，你必须走在自我独创、自我实践的路上。
成功就是活出你独特的人生使命来，你看待自己的态度决定了你成为一个什么样的人。
你是为成功而诞生的，你是天生的赢家，你自己就是一座宝藏。
你是具有天赋潜能的，好好地活用你的天赋吧！好好地发挥你的想像力吧！挖掘你具有创造力的源泉吧！
如果你这么做，我总有一天一定会看见你迈向成功的巅峰。
——当代顶尖培训大师谷心光