韩风现在彻底明白了为什么人们常说说天才和疯子实际上没有什么区别，帝华是自己的老大哥的时候对自己关怀备至，当了老师马上就翻脸不认人，还气势凌人的大吼大叫，这肯定是精神分裂的后遗症。
韩风弱弱的问道：「大哥，那精神力怎么锻炼？咱们最主要的问题不是这个吗？」
帝华摆出语重心长的样子说道：「身体是革命的本钱，精神力如果是水，身体就是盛水的容器，容器越大水装得就越多，当然我说的容器大不是身体庞大，而是身体的综合素质，这么简单的道理都不明白吗？你为什么不能随心所欲的控制那个圣骑士护腕，不就是因为你身体太弱了吗？」
韩风似懂非懂的点点头，帝华看着韩风乖乖接受教导的样子满意了许多，这才说道：「我需要通过仪器来分析你的精神力一共有多少分支，然后才能制定相应的锻炼方法，给我几天的准备时间。马上就要四点了，你开始准备下午的常规化训练。」
韩风装模作样的晃动着胳膊说道：「就在这里吗？」
帝华站起来说道：「学校的草场有足够的器械，和我来。」
「单杠上做引体向上一百个，仰卧起坐先做半个小时……」
天气并不炎热，大强度训练的韩风却挥汗如雨，引体向上、仰卧起坐、压腿、蛙跳、伏地挺身……这些训练都是普通学校都有的基本体育训练项目，差别是帝华把强度足足提高了十倍。
身上的汗水已经把衣服完全打透了，帝华悠然坐在鞍马上叼着香烟催促道：「看看你的素质，这么糟糕的身体简直就是垃圾，你还有没有点儿自觉性？加快速度，晚饭的时间不能耽误。」
许多正在锻炼的学生都好奇的凑上来，看着韩风被帝华狠狠操练的狼狈样子，有几个韩风的新同学也在围观的人群中，不停的向周围的人同情的炫耀自己认识正在受苦的韩风，很快「风寒」这个历史系的留学生饱受摧残的消息就传扬出去。
帝华规定的全套项目完成之后，韩风连站起来的力气都没有了，几乎是蹲在地上往公寓的方向爬行，韩风每挪动一下脚步，就要在地上留下一个湿淋淋的脚印。
「人的潜力非常巨大，只有高强度的训练才能把体能激发出来，长时间的艰苦锻炼之后在生死关头爆发出来的力量绝对非同小可，我看你很有进一步挖掘的潜力，今天的训练你没有昏迷过去就是最好的证据。」帝华挺胸抬头的走在最前面，意气风发的教育着身后的韩风。
「扑通！」韩风五体投地的趴在地上昏过去了，帝华听到声音转回头，抓起韩风的腰带轻松提起来，大步流星的向自己的公寓走去。