这段时间苏念的全部训练都是按照以前在特种部队的训练方式来进行的，毫不懈怠。
思过院内全是她按照21世纪的特种训练的装备来自制的一些单杠啊，沙包，梅花桩……
每天早上四点的时候她就会醒过来前到院子内开始晨练，也顺便完成清凝给她的命令——吸收辰时最为精纯的天地之气……
“额呵，其实每日这样自由自在的生活倒是蛮自在的……”苏念抱着自制的沙包，懒悠悠的说道。
不过，就是冷了点，夏天倒好，这冬天嘛……
想想都发抖……
苏念默默有些扁的肚子，不禁有些气恼，为何一直不能辟谷呢，每日得为了三餐麻烦。
走到厨房，开始生活做饭。
“你日子过得倒是真的不错嘛，看来是不需要将你放出去了……”虚无缥缈的声音在院门响起。
苏念猛地回头，满目的惊悚。
玉释音！
他居然来了……
来干嘛的？
只见玉释音一身不变的白衣，仙姿绕绕的立在那里，若是苏念是个花痴，早就流口水了吧……
真可惜，她不是……
“师祖这个时辰怎么到思过院来了？”
玉释音抬步进来，望了一眼被苏念完全改装的思过院，深邃似大海的双眸中漩涡迭起，不知想些什么。
“师傅用过早饭了吗？、”苏念拿起在冒白烟的锅盖，准备下面条。
玉释音看着她一副农家妇女的模样，眼中升起一抹兴味，“你可以给我煮一份。”
走到正厅，玉释音做到软榻上，开始闭目养神。
苏念不免有些无语，这也太把自己当丫鬟了吧……
还是多煮了一份，只是想着玉释音以飞升为神，倒也不用吃太多，就煮的少了那么一点。
端着两碗面，苏念嘴里嘟囔着向正厅走去。
听到苏念的脚步声，玉释音缓缓的睁开眼，眼中迷蒙，不知在想些什么。
“师祖，过来吃吧……”苏念将面碗放在桌上，轻声的喊道。
玉释音看着桌上那飘着两片青菜叶的不明物体，好看的眉毛拧在一起，好不滑稽。
“你每日里吃的就是这个？”
苏念点头，表示他说对了。
玉释音满含深意的扫视了一圈她的身体，然后意味深长的说：“原来如此……”
苏念顿时双眼大睁，他的话是什么意思？难道是在说自己的发育不良吗？
直接做到椅子上，也不管玉释音是何表情，拿起筷子就吃了起来。
自己发育不良还不是拜他所赐……
苏念对于自己的手艺很有信心，作为一个特种兵，就得有将最简单的食材做出绝味的手艺，不然在山中潜伏的时候，想吃好点怎么办？
苏念吃的特别香，因为早上的训练太累了……
玉释音看着她的模样，心里生出想要尝尝的欲望，坐到苏念对面，端着另一碗面，也开始吃了起来。
一时间，两人都沉浸在自己的那碗面里面了。
不一会，吃完之后，苏念抬起头，望着对面的玉释音，“师祖，您到思过院来干嘛？”
“你受的惩罚已够，该让你出院了……”
这话怎么听着这么奇怪呢？