北大一学者说过：“立志是一件很重要的事情。工作随着志向走，成功随着工作来，这是一定的规律。立志、工作、成功，是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。这旅程的尽头就有个成功的等待着，来庆祝你的努力结果……”
的确，如果一个人总是对自己的志向充满信心，而不满足于苟安偷生，那么他就能禁得住任何的“风吹雨打”的。
而且看问题不要只看到社会的阴暗面、消极面，这些东西的确存在，然而必须看到，我们的社会不是正在飞快的发展、大踏步地前进吗？要看到，中国现在的社会比历史上的任何时期都要好得多，因而中国还是很有希望、大有希望的。一个人如果对前途充满了信心，充满了希望，心态自然会变得正确。当你能够坦然面对一切时，还会有什么苦恼呢？
给自己些压力，以求发展，譬如说，有不少外地来的大学生很想留在北京深造、发展，然而中国的社会现实是对外地的学生采用“指标”的方法进行“适度控制”，对社会管理者来说，这是一种可以理解的无奈的选择，然而对外地学生来说，直接留京不行，难道你就不能采取考硕士生、博士生的方式来实现自己的“宿愿”吗？这就逼使你将学问做得好好的、扎扎实实的，如果真这样，“坏事”就变成了“好事”，自己对自己的将来就会很有信心，也就在奋斗中找到了自我，找到了快乐。
对年轻人来说，年轻本身就是一种资本，要充分利用它、珍惜它，在大好的学习时机中，充分利用青春精力充沛的发展时期，好好学习，将该学到的本领都学到手，增强一点自己的适应能力。如果一个人有了强大的“实力”，他的选择机会、发展机会就会大大地增大。那你的生活中就会少一份忧愁，多一份快乐。
请展开你紧皱的眉头吧，不要陷入生活中不如意的一面而心烦意乱，情绪消沉。也许下面这个故事会使你更深地体会“选择人生正面”的积极意义。
这个故事是一名留美的北大学生讲述他的美国朋友的经历。
杰里是个饭店经理，他的心情总是很好。当有人问他近况如何时，他回答：“我快乐无比。”
如果哪位同事心情不好，他就会告诉对方怎么看事物的正面。他说：“每天早上，我一醒来就对自己说，杰里，你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好。我选择心情愉快。每次有坏事情发生，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西。我选择后者。人生就是选择，你选择如何去面对各种处境。归根结底，你自己选择如何面对人生。”
有一天，他忘记了关后门，被三个持枪的歹徒拦住了。歹徒朝他开了枪。
幸运的是事情发现较是，杰里被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗，杰里出院了，只是仍有小部分弹片留在他体内。
6个月后，那位北大学生见到了他。并问他近况如何，他说：“我快乐无比。想不想看看我的伤疤？”那们北大学生看了伤疤，然后问当时他想了些什么。杰里答道：“当我躺在地上时，我对自己说有两个选择：一是死，一是活。我选择了活。医护人员都很好，他们告诉我我会好的。但在他们把我推进急诊室后，我从他们的眼中读到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。
“你采取了什么行动？”
杰里说：“有个护士大声问我有没有对什么东西过敏。我马上答，有的。这时，所以的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹！’在一片大笑声中，我又说道：‘请把我当活人来医，而不是死人。’”
杰里就这样活下来了。
这个故事要告诉我们的是：人生充满了选择，而生活的态度就是一切。你用什么样的态度对待你的人生，生活就会以什么样的态度来对待你，你消极，生活便会暗淡；你积极向上，生活就会给你许多快乐。
□快乐的力量
快乐是无形的，但快乐是有力量的。而且快乐的力量又是超乎想象的。它可以使你的心灵永葆青春，使你的生命光彩夺目，使你的周围落满成功的阳光。
我们永远无法阻止岁月带走我们的青春容颜，但是我们却可以永远有一颗年轻的心灵。但对我们当中的一些人来说，在人还没有变老之前，心却先老了。其实，很多人都有一种心理定势。在年轻的时候，我们以为自己45岁就一定老了，到50岁就日落西山了。
我们的心理往往在加速自己的老化。北大一位老学者所说的：“你害怕什么事情，这些事情就会降临到你头上。”有的人总是害怕变老，为变老做着准备，寻找着它的一点点蛛丝马迹，猜测着它的到来。于是，这样的人很快就变老了。
思想的作用是巨大的。从来不要认为自己太老了，不适合做这样那样的事情了。这样的想法很快就会从你的皱纹和你苍老的表情上表现出来。我们就是自己所想象的样子，我们会变成自己所想象的样子。这是许多人公认的事实了。
不要压抑自己的欲望，像年轻人一样行动，不要以为自己太老了，不适应年轻人的行为方式。吴福辉在谈到在北大学习时的情形，回忆到：由于历史的原因，自己不惑之年才得以进入北大，和那些弱冠小生相比，的确老了，但由于紧迫所焕发出来的激情，却一点也不比他们差。与比他们小十几岁的本科生一起争抢时间学习使得自己的心也年轻了起来。
有这样一个例子：在一个家庭的聚会上，成年的孩子们要求自己的父亲一起和他们玩耍。他们的父亲都60多岁了。“噢，一边去，一边去！”他说，“我太老了，不能再玩那种游戏了。”但是他们的母亲却加入了他们的游戏中，她像孩子们一样的热情，有一种发自内心的兴奋。她的眼睛中闪烁着青春的光彩，她的一举一动都显得那么年轻。她的年龄与孩子们的父亲相差无几，但是却为什么显得比孩子们的父亲年轻那么多？因为她们在像孩子一样嬉戏。一种年轻的感觉，和年轻人在一起，参加他们的活动和娱乐。年轻的精神是有感染力的。
北大一位耄耋老教授在回答“永葆青春的秘决是什么？”时说，主要的原因是，“要保持愉快的态度，要对自己满意。我从来没有感到愿望得不到满足的痛苦。……躁动、野心、不满、优虑，所有的这些都使皱纹过早地爬上了额头。皱纹不会出现在微笑的脸庞上。微笑是年轻的讯息，自我满足是年轻的源泉。”
我们需要学会知足“知足者常乐”。这种知足不是迟钝，而是一种从虚荣、狭隘、担忧和焦虑中的解脱。这些东西是我们成长的绊脚石。这位老寿星所批评的野心是自私和虚荣的温床。那些过分野心勃勃的追逐着虚名、地位和个人的权势，却不想做一个高尚而有爱心的人，正是虚荣和野心损耗了他们的生命，使许许多多的人还没有到50岁就已经老态成钟。简朴的生活是最完满、最高尚和最有利益的。
热爱工作，永不停息，这让你的生命之树常青。50岁的人们呀，不要总是说你已经力不从心了，你需要休息了。不要以这为理由放弃工作。当你需要休息的时候就去度长假，但是不要放弃工作。这就是生活，只有在工作中才能够永葆青春。北大一位女学者说：“我永远不会变老，因为我喜欢自己的事业。我全身心地投入到工作当中，永远不会感到疲倦。当一个人幸福、充实和永不疲倦的时候，当他的精神永远年轻的时候，皱纹怎么会爬上他的额头呢？当我感到疲惫的时候，那不是我精神的疲惫，而是我身体的疲惫。”
“我们不会去计算一个人的年龄，除非他没有任何值得我们注意的地方。岁月不能让我们变老，是我们的生活方式，是我们自己让我们变老。”
“贪婪无度会消耗一个人的青春，缩短一个人的寿命。有的人沉浸在过去的痛苦生活中不能自拔，于是，皱纹过早地爬上了他的脸庞，他的眼睛失去了光彩，脚步失去了弹性，人生也就失去了意义。”
“我们不知道怎样留住自己的青春，所以我们才会变老，就像我们不知道怎么样留住健康，所以才会生病一样。无知和错误的思想导致了疾病。一个思想达观、爱护身体的人怎么会容易得病呢？如果他的思想永远是年轻的，那么即使是一个老人也能够像年轻人那样充满活力。据说长寿的人都是乐观的。如果你能够摒弃失望，用乐观的心态和洋溢的笑脸去面对困难，皱纹怎么会爬上你的额头呢？要知道，快乐是长寿的源泉。”
“留住你的爱心，保持一份浪漫的心情。它能够抚平你脸上的皱纹。如果你的思想沐浴在爱的光芒中，如果你能够对芸芸众生播撒你的爱心，那么你将会充满活力。但是，如果你的心灵干枯了，如果你失去了同情和爱心，如果私欲和贪婪占据了你的心灵，你就会未老先衰。任岁月流逝，世事沧桑，一颗沐浴在爱意中的心灵青春永驻。”
要留住岁月的脚步，请你看一看充满希望的前方，而不要后悔过去，请给你的生活增添一些多味的调料。单调和冷漠让你容颜早逝。居住在城市中的女人能够青春常驻，因为她们过着多姿多彩、充满乐趣的生活。而住在偏僻乡下的妇女过着单调乏味又刻板的生活，心灵得不到滋润，容颜易逝。这种单调的生活使人变得愚蠢。与脑力劳动者相比，那些常年在户外坚持体力劳动的农夫生活在更加健康的环境中，而寿命去不及普通的脑力劳动者长。
当人们问古代一位长寿智者永葆青春的秘密时，他说：“我的秘密是每天坚持学习一些新东西。”中国历史上也不乏如此的观点。
这句话中包含着真理。健康的活动增加了心灵和体质的力量，让你灵活敏锐。如果你要留住岁月的脚步，你必须要乐于接受新思想，开阔心胸，多一些爱心和同情心，在人生的路途上不断探索真理。
欢乐是延缓衰老的良药。一个成天快乐的人才能够留住岁月的脚步。他必须驱除担忧、嫉妒和仇恨。这些东西令人痛苦，让人衰老。纯洁的心灵、健壮的身体、宽广的心胸和坚强的意志是年轻的源泉。我们每一个人都有资格过快乐的生活。我们每一个人都平等地享有生命的乐趣，都有同等的机会拥有快乐。如果你愿意，请做一个快乐的人，为我们的人生事业的成功增加一份力量。
□快乐是你的本质
快乐是人的天性，襁褓中的婴儿便会哭，而且是发自内心的最纯真的哭。“人之初，性本善”，人本应该是快乐的。要把握住自己与生俱来的特性，让生活变得更美丽，让生命变得更多彩多姿。
“不要让悲伤占据你的心灵。要征服它们，要主宰自己，要做自己的主人。让那担忧的焦虑随风去吧，要抛弃愤怒、焦躁和恐惧；要远离焦虑、沉重和自私；更要避免与愚蠢、虚假、错误、虚荣和肤浅为伍；还要勇敢地抵制使你失败的恶习和使你堕落的念头，你会惊奇地发现，你人生旅途中是多么地轻松、自由，你是多么自信！”
“如果你有悲伤的经历，请你忘记它！如果你的演讲、你的演唱、你的书本和你的文章没有获得成功；如果你曾经尴尬；如果你曾经失足；如果你被诽谤和谩骂，请不要耿耿于怀。对这些事念念不忘，不但于事无补，还会占据你的快乐时光。抛弃它们吧！把它们彻底赶出你的心灵。如果你曾经因为鲁莽而犯过错误；如果你被人咒骂；如果你的声誉遭到了毁坏，不要以为你会永远得不到清白，勇敢地走出失败的阴影吧。重新开始，创造一个光明的未来。”
“拿得起，放得下，你才不会沉浸在过去的阴影中。走出阴影，沐浴在明媚的阳光中。不管过去的一切多么痛苦，多么顽固，把它们抛到九霄云外。不要让担忧、恐惧、焦虑和遗憾消耗你的精力。把你的精力投入到未来的创造中去吧！
沮丧的面容、苦闷的表情、恐惧的思想和焦虑的态度是你缺乏自制力的表现，是你弱点的表现，是你不能控制环境的表现。它们是你的敌人，把它们抛到九霄云外。要主宰自己，做自己的主人。”
这是北大的一位学者的演讲内容中的一部分。他还讲了一个故事：
一个沮丧的年轻作家说，当他遇到困难的时候，他看到牧场的牛也觉得嫉妒。
“我常常长叹一声，希望我也是一头牛。”他说。
一天他问一个农夫：“是什么让这些牛这么自得其乐呢？”
农夫回答说：“噢，它们从咀嚼中得到快乐。”
我们许多人的问题就在于我们不能够像牛那样从咀嚼中自得其乐，抛弃一切的痛苦和焦虑，享受生活。我们失去了天生的快乐的本质，在茫无目的地为自己寻找没有希望的精神家园。
许多人无法做到超然处世。他们整日处于肌肉僵硬、神经紧张的状态，担忧、紧张和焦虑像幽灵似的困扰着他们，使他们不能解脱。
一位北大教授引用安德鲁·卡内基说：“我年轻的同事们在工作，我也在工作，但我却在欢笑中工作。我告诉你们，没有笑声的地方，就没有成功。”那些在工作中寻求乐趣，让快乐驱除自己不适的人一定会取得成功。因为只有我们喜欢工作，只有我们能够轻松地对待工作，我们才能够做得最好。
乐观的人总是能看到事物光明的一面，随时准备扭转败局走向成功，所以，他们总是处处受到欢迎。他们不仅自己快乐，还能给别人带来快乐。
对一个人来说，天性的开朗愉快是一种无价的福祉。当灵魂把窗户敞开，让阳光进来，使周围所有的人都能够看到它幸福快乐的样子，这样的灵魂不仅会感到幸福，它还具有作出善举的强烈愿望。它会为他人祝福，“带来欢乐的人是有福的”。
俗话说得好：“快乐的心灵就像良药一样易使病人康复。”如果我们把痛苦紧紧抱在怀里，按照心灵的内在规则，我们心里念念不忘的总是不幸的想法，它会像潜流一样悄悄渗入我们的灵魂，并且越升越高，直到把我们完全淹没。
有这样一个故事：许多年以来，有一位贫苦的盲眼小贩一直在大街上没街叫卖针头线脑一类的东西。陈岱孙先生一度非常可怜这个人，有一次甚至和这个人谈起他的处境。但令陈岱孙先生始料不及的是，他发现这个人非常快乐。那人说他有一位贤能的妻子，他通过小生意赚到了钱也足够维持家里的日常开支；如果他过分抱怨的话，就会觉得自己不知足，会让人瞧不起。
“让我开怀大笑吧！”你是世界上最幸福的人之一，因为他对每个人都心存善意，对每个人都露出友好的微笑，每个人都喜欢他。